雪燕只泡了三四个小时(shí)可(kě)以煮吗，泡发好(hǎo)的雪(xuě)燕一般煮多长时间不可以，雪燕只(zhǐ)泡了三四个小时不(bù)可(kě)以煮的。

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雪燕(yàn)只泡了三(sān)四个小(xiǎo)时(shí)可以煮吗(ma)，泡发好(hǎo)的雪燕一般煮多长时间

　　雪燕只泡了三四个小时是不(bù)可以煮的。

　　雪燕泡发需要6小时以上，泡发后用清水(shuǐ)冲洗三遍左右，再用镊子拣出树皮等杂质。

　　若是雪燕一次性泡得太多不能吃完，可将其沥(lì)干水分装入碗中，用(yòng)保鲜膜封(fēng)起来放入冰箱冷藏。

　　雪燕(yàn)是(shì)苹婆属(Sterculia)刺苹婆树的木髓(suǐ)分泌物，主(zhǔ)要产(chǎn)自缅甸和我国(guó)云(yún)南地(dì)区(qū)、越南(nán)也有少量分布。

　　雪(xuě)燕是通过人工划(huà)破苹婆(pó)树的树(shù)干，打孔采集木髓分泌物，风干而成(chéng)。

　　雪(xuě)燕刚刚分泌时(shí)像水晶一(yī)样晶(jīng)莹剔透，接触(chù)空气氧化(huà)后，颜色逐渐变黄(huáng)，形成(chéng)红色、黑色、棕色雪燕(yàn)。

　　分泌在(zài)树上的雪燕受风吹后，容易黏着沙尘、树皮等(děng)杂质。

　　雪燕分泌(mì)出(chū)来即有一(yī)股(gǔ)酸味，雪燕泡发后，酸(suān)味立即消失，食用也(yě)无任何(hé)酸味。

雪(xuě)燕不能和(hé)什(shén)么一起吃

　　雪燕(yàn)的使(shǐ)用禁(jìn)忌并没有过多的约(yuē)束，雪(xuě)燕和大多数食材都可以搭配使用，目前并没(méi)有(yǒu)发现有任何一个食物不能够和该产品进行搭配(pèi)使用，所以人们也就不(bù)需要过(guò)多(duō)的担心这方面的问题了(le)。

　　由于雪燕的营(yíng)养价值(zhí)比较丰(fēng)富，所以在使用(yòng)期间(jiān)还是应该要避免(miǎn)吃一些辛辣或油腻(nì)的食物，以免影(yǐng)响到雪燕的功效。

什么不能(néng)和雪燕一起吃

　　雪燕主要跟皂角米、桃胶搭配使用；

　　各方面都比较相似，有滋补养颜(yán)、美容的功效(xiào)。

　　它在搭配上面也没有太(tài)大的(de)禁忌，一般都可以(yǐ)搭配，并且雪燕它的做(zuò)法也有非常多的。

什么人不能(néng)吃雪(xuě)燕(yàn)

　　1、易过敏1tbsp等于多少克细砂糖，1.5g盐大概有多少体质人群

　　桃胶(jiāo)、雪燕中(zhōng)含有大量(liàng)的微量元素，容易引(yǐn)发过敏。

　　特别是(shì)易过敏人群，不(bù)建议吃雪燕(yàn)。

　　2、婴幼儿(ér)

　　不(bù)建议婴幼儿食(shí)用雪燕、桃(táo)胶。

　　婴幼儿时期，孩子的器官并没有完全发(fā)育成熟，进(jìn)补(bǔ)雪燕(yàn)桃胶(jiāo)，可能会(huì)因营养(yǎng)过剩导致器官受到损伤(shāng)。

　　3、感冒发烧患者

　　人体处于(yú)感冒(mào)、发烧的时候(hòu)，身(shēn)体各器(qì)官功能(néng)都有所下(xià)降，特(tè)别(bié)是消化(huà)、吸收功能。

　　如果这个时(shí)候进补(bǔ)雪燕，会增加肠胃的(de)不适。

　　而且，雪燕的营(yíng)养成分不(bù)能(néng)完全被身体(tǐ)吸收，造成浪费。

　　最(zuì)好在疾病痊愈后(hòu)食用，才可达到(dào)增强抵力(lì)的目的。

吃雪燕的主(zhǔ)要事项

　　1、在吃雪(xuě)燕的时候不要(yào)喝茶，茶叶里边所(suǒ)含有的鞣(róu)酸(suān)成(chéng)分就(jiù)会导致营养成分遭到影响，假如要喝茶，那么(me)再吃雪燕之后的一到两个(gè)小(xiǎo)时内，不然的话(huà)就会导致雪燕的作用遭到影响。

　　2、在吃雪(xuě)燕的时(shí)候，减少摄入辛(xīn)辣或者(zhě)是油腻性的食(shí)物(wù)，由于雪(xuě)燕(yàn)所含有的蛋白质十分的高，假如再摄1tbsp等于多少克细砂糖，1.5g盐大概有多少入酸性的食物后(hòu)，就会引起(qǐ)消化道不适(shì)应的现象，关于健康来说(shuō)，会发生(shēng)一定(dìng)的(de)影响。

　　3、吃雪燕应(yīng)该把握好(hǎo)正确的方法，必定要挑(tiāo)选少吃多(duō)餐的正确技巧，通过定时禁食的方法(fǎ)才能够发挥更好(hǎo)的作用，比(bǐ)如说每一次吃雪燕的数量在3到5克(kè)左右(yòu)，能够每天吃(chī)一次(cì)，也(yě)能够隔天吃一次，在空(kōng)腹(fù)的状态下吃作用会更加好。

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