牙膏是每个人每天几乎都会用到的(de)东(dōng)西，我们只知道它有(关关难过关关过 事事难熬事事熬下一句是什么，关关难过关关过 事事难熬事事熬是什么诗yǒu)清(qīng)洁(jié)牙齿的(de)作用，却不知(zhī)道他竟然还可以帮助我(wǒ)们祛斑(bān)，下面小编(biān)就(jiù)为大家(jiā)带(dài)来几种利用牙膏祛斑的方法。

首先(xiān)准备一个(gè)碗，然后将适量的(de)牙(yá)膏挤进去，挤加入清(qīng)水，搅拌，然后(hòu)再加(jiā)入(rù)适量(liàng)的(de)珍珠粉，一(yī)起搅拌，不用太(tài)稠，把压缩(suō)面膜放进(jìn)去，五分钟(zhōng)之后(hòu)取出来敷在脸上(shàng)，大概十(shí)五分钟之后，再把面膜取下来，然后用温水(shuǐ)把脸洗干(gàn)净就(jiù)可以了。

还可(kě)以(yǐ)取牙膏5克，柠檬(méng)1片(去(qù)皮捣碎)，珍珠粉(fěn)1勺(sháo)，都放在一起搅拌(bàn)，然(rán)后把他们均匀涂抹于脸(liǎn)部，十五(wǔ)分钟之(zhī)后用清(qīng)水洗(xǐ)净即可。

牙膏含有大量的(de)植物精华，容易被肌(jī)肤吸收，柠檬中(zhōng)含有维(wéi)生素B关关难过关关过 事事难熬事事熬下一句是什么，关关难过关关过 事事难熬事事熬是什么诗1、维(wéi)生素B2、维生(shēng)素C等多种(zhǒng)营(yíng)养成(chéng)分，还(hái)含有丰富的有机酸(suān)、柠檬酸(suān)，具(jù)有很强(qiáng)的抗(kàng)氧化(huà)作用，两者搭配对(duì)促进肌肤的新陈代谢、延(yán)缓(huǎn)衰老及抑制色(sè)素沉着等(děng)十(shí)分有效(xiào)。

或者(zhě)也可以将(jiāng)牙膏放(fàng)在淘米水(shuǐ)中稀释(shì)溶解，滴入(rù)青(qīng)霉素混合(hé)均匀，这种(zhǒng)方法不仅仅(jǐn)能祛(qū)斑，还(hái)对(duì)黑(hēi)头、毛(máo)孔有做很大(dà)的作用(yòng)。

除(chú)了用牙(yá)膏可以祛斑之外，我们(men)还可(kě)以将面粉和(hé)蜂(fēng)蜜(mì)还有新(xīn)鲜的(de)牛奶(nǎi)一同混(hùn)合均匀，调成(chéng)膏状做成(chéng)面膜，美(měi)白(bái)滋润效(xiào)果非常好。

准备山楂50克、橘皮(pí)25克、蜂(fēng)蜜10克。将山楂(zhā)和橘皮加水一起煮，煮好了之后晾凉，用(yòng)纱布把渣(zhā)子过(guò)滤掉直(zhí)接取汁，再加蜂蜜搅拌(bàn)即可，对于(yú)美(měi)白祛斑，淡化(huà)肌肤(fū)黑色素有着不(bù)错的作(zuò)用。

在(zài)日(rì)常的饮食中，我们还可(kě)以多吃一些抑制(zhì)黑色素产生的食物，如芒果、香菜、南瓜、胡萝(luó)卜、芹菜、木瓜等。维生素B6能褪除黑色素斑痕，富含维(wéi)生(shēng)素(sù)B6的食(shí)物有鸡(jī)肉、瘦猪肉(ròu)、蛋(dàn)黄、鱼(yú)、虾、花生、大豆(dòu)制品等。

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