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冰美式可以消(xiāo)水肿(zhǒng)吗

　　冰美(měi)式是可以消水肿的。

　　喝冰(bīng)美式可(kě)能会消水肿，起消(xiāo)肿作用(yòng)的(de)成(chéng)分是其中所含(hán)的(de)咖啡因。

　　冰美(měi)式中含有咖啡因，咖啡(fēi)因(yīn)主(zhǔ)要来源于咖啡豆等物质，能兴奋大脑(nǎo)皮层(céng)，加速血管的(de)运动，促进身体的循环和新(xīn)陈代谢，有助于排出体内(nèi)滞留的水分，从而(ér)消除水肿。

　　此外，冰美(měi)式所(suǒ)含(hán)的(de)咖啡因也有兴(xīng)奋(fèn)神经的作用(yòng)。适量(liàng)饮用(yòng)可以提神醒脑，刺激胃肠道分泌消化液，一定(dìng)程度上(shàng)改善(shàn)便秘。此外(wài)，还可以在运动(dòng)前(qián)喝(hē)冰美式(shì)，有助于加速脂(zhī)肪的消耗，从而有(yǒu)助(zhù)于减肥。

冰美式和热美式(shì)区(qū)别减肥

　　1、量的不同。

　　冰美式与热(rè)美式二者的(de)量是有区别的(de)。

　　在美式制作过程中，冰美式(shì)较热美式(shì)添加更多冰块(kuài)，产生更多的(de)水，由此导致冰(bīng)美式的咖啡含量低(dī)于(yú)热(rè)美式的咖(kā)啡含量(liàng)。

　　但(dàn)是单从(cóng)二者的总体积来讲，是没有(yǒu)量的差别(bié)的，主要区别在于不同店用的(de)杯子的容(róng)量。

　　2、冰的数量不同。

　　冰美式因为快速降温所(suǒ)以不会产(chǎn)生(shēng)酸味，味道很清爽。

　　相比(bǐ)热美式(shì)，没有那么(me)多花里胡哨的名字(zì)。

　　区别在于冰的数量，包(bāo)括(kuò)去冰、少(shǎo)冰、多冰(bīng)几种，而热美(měi)式(shì)是(shì)没有冰的。

　　3、口感不同(tóng)。

　　相比冰美(měi)式的口(kǒu)感清爽，热美式的口感相对(duì)非常漂亮英文怎么写单词，非常漂亮英文怎么写怎么读更加的醇厚，而市面(miàn)上(shàng)推(tuī)荐的比(bǐ)例基(jī)本在1：8左右，但是这个数值并不是适合所有的豆子的，甚至1：6或者(zhě)1：7或者1：4也不(bù)是不行。