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什么(me)是步(bù)频(pín)和步幅，步(bù)频(pín)的计(jì)算(suàn)方法

　　所谓步频(pín)就是你跑一百米所(suǒ)用(yòng)的步数，每(měi)个人(rén)是不一样的(de)，我跑一百米是50步(bù)，步幅就(jiù)是一步的长度，短跑和(hé)中(zhōng)长跑是不一样的，我跑一百米是50步，刚起步会少一点，后(hòu)面大概就是一步两米这样子。

什(shén)么是步频，步幅(fú)，有计算公式吗？

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