生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法和时刻？生(shēng)茶(chá)泡(pào)法：洗茶一遍，用涨水，茶(chá)量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前(qián)面(miàn)的(de)时分能(néng)够出水快点，到了(le)后边茶味变淡的时分能够盖下的。关于(yú)生熟普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法和时刻以及生熟普洱茶(chá)的(de)冲泡办(bàn)法(fǎ)和时刻，生熟普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法(fǎ)视频，普(pǔ)洱生茶与熟茶的冲(chōng)泡(pào)办(bàn)法，熟普洱茶的(de)冲泡办法(fǎ)大全，生(shēng)熟普(pǔ)洱茶怎样泡等问题，农(nóng)商(shāng)网将为你收拾以下的(de)日子(zi)常识：

生熟普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)能够一同(tóng)寄(jì)存吗

　　生熟(shú)普(pǔ)洱茶是(shì)能够一同寄(jì)存的。

　　云南普洱茶，是一个很(hěn)为美(měi)妙的茶类，同一产随遇而安下一句是什么意思，顺其自然随遇而安下一句是什么(chǎn)地，同一材料制造，却能发(fā)生两(liǎng)种不同(tóng)的(de)茶叶口感(gǎn)，生茶，与熟茶，生茶以(yǐ)新鲜的茶香，回甘生津的口感，赢得各地(dì)茶(chá)友的追(zhuī)捧。

　　喝过生(shēng)茶熟茶的(de)茶(chá)友都理解,生茶熟茶是两种彻底不(bù)同的香(xiāng)气,而茶叶又是吸味物(wù)质,假如兼并寄存(cún),是会在香气(qì)上有必定(dìng)影响的。

　　普洱生茶(chá)和(hé)普洱熟茶是质量(liàng)风格天壤之别的两种茶品(pǐn),应禁止将(jiāng)生茶和(hé)熟茶混合(hé)寄存(cún)在一同。

生熟普洱茶的冲泡(pào)办法和时刻

　　1、生(shēng)茶(chá)泡(pào)法：洗茶一遍，用涨水，茶(chá)量宁少勿多，水(shuǐ)温是要沸水(shuǐ)（100度），前面的时分能够出水快点(diǎn)，到了(le)后边茶味(wèi)变淡的时(shí)分能够(gòu)盖(gài)下。

　　还(hái)有些小技巧，用盖碗冲泡时开盖(gài)，特别在(zài)洗茶(chá)时。

　　洗茶结束(shù)时不要接(jiē)着泡(pào)，开盖等(děng)茶凉点(diǎn)再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用(yòng)紫砂壶比较适(shì)合(hé)，水(shuǐ)温越高(gāo)越好。

　　用厚壁壶或出茶(chá)前用涨水淋(lín)壶。

　　好的陈年普洱茶泡法不(bù)必太讲究(jiū),浓有浓(nóng)的味道，淡有淡的雅韵。

熟普与生普冲(chōng)泡办法

　　 熟普与生普冲泡办(bàn)法

　　 　　众所周(zhōu)知普洱(ěr)茶有生茶和熟茶两种，其间普洱熟茶茶性温文，有养(yǎng)胃，护胃，暖胃(wèi)，降血脂、瘦身等保健功用，被世人喜欢。

　　下面就为咱(zán)们介绍普(pǔ)洱熟茶的(de)泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的(de)泡法进程：

　　 　　首(shǒu)要咱(zán)们先选(xuǎn)择泡普(pǔ)洱茶所需求的用(yòng)具：紫砂壶，盖(gài)碗杯(bēi)，土陶(táo)瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫(tàng)热茶具(jù)，首(shǒu)要起(qǐ)温壶温杯的(de)效(xiào)果，一(yī)起能够涤具，随后放(fàng)入(rù)茶叶;

　　 　　投茶：将普洱(ěr)茶当(dāng)心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的滚水，然后快速(sù)倒去，以此(cǐ)清洗茶叶(yè)中的杂质(zhì)，并且唤醒茶(chá)叶;

　　 　　冲(chōng)茶滋润(rùn)：依据实际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶(chá)：头道。

　　倒沸水(shuǐ)冲(chōng)泡10秒左(zuǒ)右，出茶水到公正(zhèng)杯中，滤网放到公正杯上(shàng)，过滤(lǜ)碎茶，然后再别离均匀的分(fēn)入小杯中，温了就能够喝了(le)。

　　 　　a.每(měi)次泡好要倒入公正杯里渐渐喝，不(bù)能(néng)泡在(zài)壶里太长时(shí)刻，不然(rán)焖(mèn)熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷(lěng)今后仍是风味十足，所以(yǐ)夏天(tiān)的(de)时分能够弄(nòng)得冷一(yī)些,或许是(shì)冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶的状(zhuàng)况而(ér)不同，一般紧压茶(chá)能够稍短些，散茶(chá)能够稍长些，投茶量多能够稍短些，投茶随遇而安下一句是什么意思，顺其自然随遇而安下一句是什么量少能够(gòu)稍长些，刚(gāng)开始(shǐ)泡能够稍短些，泡(pào)久了能够(gòu)稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡茶(chá)心境：

　　 　　冲(chōng)泡(pào)普洱茶的(de)人(rén)员须以(yǐ)最平(píng)缓、最天然(rán)的心态(tài)为(wèi)品茗者服务，在茶艺界中，常有“一人得神、二(èr)人得趣、三个得味”之说，这正好是泡茶人心态的表现。

　　独自一(yī)人无任何环境及附加的外(wài)在要素(sù)影响(xiǎng)，故(gù)可泡出最(zuì)佳茶质供自我(wǒ)品茗享用(yòng)……而一些(xiē)心理素质不太好的(de)茶艺(yì)人员无法以安静的心态冲(chōng)泡，或(huò)则水温(wēn)太高，或许慌张(zhāng)致使投茶量(liàng)失衡，无法泡(pào)出(chū)最佳茶质。

　　所以，泡茶人(rén)的心境是普(pǔ)洱茶冲泡的关(guān)键(jiàn)要素，茶汤(tāng)的口感会(huì)跟着(zhe)他的心境改动而改动(dòng)!因此，要泡(pào)好一(杯)壶(hú)普(pǔ)洱茶(chá)，调(diào)整好(hǎo)泡茶人员自己的心境(jìng)是最重要的要(yào)素。

　　只需(xū)在往常心(xīn)态下，选择(zé)最(zuì)适合的器皿和品茗艺境，在投茶(chá)量适(shì)合(hé)不改(gǎi)动的状(zhuàng)况(kuàng)下把(bǎ)握水温文(wén)浸泡时刻(kè)，还可依个人口感，彼此和谐中和后，争夺以最(zuì)天然(rán)的心(xīn)态泡出(chū)最优(yōu)质的(de)口感，唯有(yǒu)融入其间，方能(néng)乐(lè)在其间(jiān)!

　　 　　品茗环(huán)境：

　　 　　茶乃一种博学(xué)多才的(de)传统文明，特别是久经干(gàn)载长(zhǎng)胜(shèng)不(bù)衰且盛名远扬(yáng)的的普(pǔ)洱茶，文明精华更是(shì)撒播至(zhì)今(jīn)且又到达巅峰盛世品(pǐn)饮(yǐn)之(zhī)际。

　　作(zuò)为一种传统文(wén)明的精(jīng)力享(xiǎng)用就应(yīng)该在高雅的环(huán)境中进(jìn)行的，品茗之境须和其文明氛围和(hé)谐一致，如高雅(yǎ)古典的装(zhuāng)饰(shì)环境等。

　　 　　品(pǐn)尝(cháng)：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细(xì)细感触茶的醇度;翻(fān)滚舌头，使茶汤游过口腔中(zhōng)的每一个(gè)部位，滋润一切的味(wèi)蕾(lěi)(不同部位的味蕾感觉出的茶汤的味道(dào)，一般是不相同的’)，领会普洱茶的光(guāng)滑和甘(gān)厚;入(rù)喉时可领会普洱茶的顺柔(róu)软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的(de)泡(pào)法需(xū)求留意的事(shì)项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏度沸(fèi)水。

　　注(zhù)：煮水(shuǐ)时(shí)不宜过渡欢腾或欢腾的次数太多，这样水中的氧(yǎng)气过少会(huì)影响(xiǎng)茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水(shuǐ)的选(xuǎn)择：最好用纯水或山泉水(软水为佳(jiā))冲泡普洱茶。

　　如没有这些水，凡契合国家规定饮(yǐn)用水目标的也可用来泡(pào)茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶(chá)量：茶水份额为(1克：50克)，或(huò)置茶量为容器容量的2/5左右(yòu)。

　　或许依据泡(pào)茶的器皿和(hé)品茗(míng)人数的多少而(ér)定。

　　如用盖(gài)碗(wǎn)冲泡、小盖碗一般为(wèi)3—5g/3～5人，而若用大盖(gài)碗;中泡(pào)则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先区分(fēn)泡的是紧压茶(chá)或是散茶，一般(bān)散茶可多(duō)投一点;而(ér)紧压茶因紧压投茶(chá)量上可(kě)相对略(lüè)少一点，但凡事都适皆最(zuì)佳!现在市场上的普洱茶一般茶饼(bǐng)，茶砖等(děng)紧(jǐn)压(yā)茶居多(duō)，所(suǒ)以在泡这类(lèi)茶的时分要先用茶锥或许(xǔ)茶刀撬成小块，然后能(néng)够用紫砂罐(guàn)放好(hǎo)备用，也(yě)能够喝(hē)的时分(fēn)在(zài)撬开。

　　 　　茶(chá)叶浸泡时刻：视(shì)茶(chá)叶(yè)的(de)状况而不同，一般紧压(yā)茶能够(gòu)稍短些(xiē)，散茶能够稍长些，投茶量多(duō)能够(gòu)稍短些，投(tóu)茶(chá)量(liàng)少能够稍长些，刚开始(shǐ)泡能够稍短些，泡久了能(néng)够(gòu)稍(shāo)长(zhǎng)些。

　　也能够(gòu)依据各人口(kǒu)感而定，常(cháng)喝浓茶重口感的可多(duō)泡(pào)一会(huì);反则缩短;别的还可依据水温文(wén)冲泡次(cì)数而定，水(shuǐ)温太高(gāo)，可缩短浸(jìn)泡(pào)时刻，而头几泡一般快冲(chōng)快(kuài)泡，后边则可跟着冲(chōng)泡次(cì)数的添加而延伸冲泡的时刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正(zhèng)确(què)的(de)普(pǔ)洱熟(shú)茶(chá)泡(pào)法不只能够更好(hǎo)的泡(pào)出一壶好(hǎo)茶，更是(shì)喜好普洱熟茶者的一种日子(zi)品尝，更是(shì)一(yī)种安(ān)静(jìng)慈祥的摄生情(qíng)绪。

　　 　　篇二：生普冲泡(pào)办(bàn)法

　　 　　一般的(de)生普洱茶的冲泡办法：将10克普洱(ěr)茶(chá)倒入茶(chá)壶或盖碗，冲入(rù)500毫(háo)升沸水。

　　先(xiān)洗茶，将普洱茶表(biǎo)层的不洁净物和异(yì)物洗去，才干充(chōng)沛释放出(chū)普洱茶的(de)真味(wèi)。

　　再冲入沸水(shuǐ)，浸泡5秒钟。

　　将(jiāng)茶(chá)汤(tāng)倒入公正(zhèng)杯中，再将茶(chá)汤分斟入(rù)品(pǐn)茗杯，先闻其香，观(guān)其色，然后饮用。

　　汤色红(hóng)浓亮(liàng)堂，香气共同陈香，叶(yè)底褐红色，味道浑厚回(huí)甜，饮(yǐn)后(hòu)令人心(xīn)旷(kuàng)神怡。

　　 　　接下来我(wǒ)将为咱们具体介(jiè)绍冲泡进程。

　　 　　准备工(gōng)作：

　　 　　一、普洱(ěr)茶冲泡用水和水温(wēn)：选(xuǎn)用矿泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸(fèi)水为佳。

　　 　　二(èr)、置茶量：用茶刀顺茶(chá)饼(沱、砖(zhuān))分层处悄(qiāo)悄撬取(qǔ)，可按喝茶(chá)人(rén)数多少决议取(qǔ)茶数(shù)量。

　　若人(rén)少，可取普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)8~10克，人(rén)多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶壶，然后注入热水(除可醒茶之外，它一起还具有进步茶叶净度的效(xiào)果)后倒掉(diào)。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷(cí)壶：因为普洱茶的(de)冲泡适合(hé)运用大一点的茶具以更好的表现出普洱(ěr)茶的(de)色、香(xiāng)、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫(zǐ)砂壶的透气*和保温(wēn)*也可作为冲泡普洱(ěr)茶的器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯：盖碗清(qīng)雅(yǎ)灵活，也不(bù)失为冲泡(pào)普(pǔ)洱茶(chá)的(de)器皿。

　　 　　小提示(shì)：杯(bēi)子最好选用大一点(diǎn)的、晶滢剔透的玻璃杯(bēi)最好，初学者最好选用(yòng)玻璃杯或盖(gài)碗来冲泡(pào)。

　　 　　生普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法，其实新、老普洱茶的冲泡办法应该有所不同(tóng)，普(pǔ)洱茶的冲泡最好是用盖碗或用紫沙壶，假如没(méi)有这两样东(dōng)西(xī)还能够用能够当壶又(yòu)能够当杯的紫(zǐ)沙潇洒杯(bēi)冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲太长，一(yī)般是(shì)经过两遍的洗茶进程之后，刚开始(shǐ)冲水后时刻不要超越20秒出汤，后边能够(gòu)渐渐的延(yán)伸时(shí)刻(kè)到淡中止，新茶冲泡的时(shí)分(fēn)尽量不要盖盖子，削(xuē)减涩味，老(lǎo)茶能够盖盖子，因为(wèi)在时(shí)刻的改(gǎi)动上现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储(chǔ)条件有哪些(xiē)

　　 　　A.必须在干(gàn)仓陈化：

　　 　　干仓是(shì)指茶(chá)叶(yè)在湿度、温度适中、通(tōng)风透气的环境中后发酵寄存。

　　干仓(cāng)贮存普洱茶不会发霉(méi)，尽管(guǎn)转化较为(wèi)缓慢，但能(néng)坚(jiān)持普(pǔ)洱茶的真(zhēn)性;湿(shī)仓则是(shì)指茶商为(wèi)了获取赢利，把(bǎ)茶叶(yè)放在(zài)通风不畅(chàng)、湿(shī)度较高的环境加(jiā)速陈化。

　　而(ér)这样做(zuò)，不光会损(sǔn)坏(huài)茶叶的质(zhì)量，更(gèng)导致保(bǎo)藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽(hū)然改动：

　　 　　存茶的(de)仓内温(wēn)度假(jiǎ)如过高，温差改动(dòng)太忽然，将会影响(xiǎng)茶汤水性给予口感的生动性，乃(nǎi)至仓内(nèi)温度太高(gāo)，构成炽热(rè)，会将本来的普洱生茶(chá)，转(zhuǎn)变为普洱(ěr)熟茶(chá)。

　　 　　C.避免(miǎn)杂(zá)味感(gǎn)染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异味的(de)，撒一(yī)把枯燥茶(chá)叶，会(huì)吸清空气中(zhōng)的异味(wèi)，因此(cǐ)，应(yīng)力求(qiú)贮放环境清洁无杂味(wèi)，一旦(dàn)吸收了火油、香水(shuǐ)等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮(wèng)口再加(jiā)以(yǐ)箬。

　　以(yǐ)真皮纸包(bāo)之”。

　　这是自(zì)古以来一种传统包(bāo)装的(de)材(cái)料和方法，有助(zhù)于普(pǔ)洱茶于后(hòu)发酵时，过滤(lǜ)杂味以保(bǎo)证清醇(chún)的成效(xiào)。

　　常有人将已打开了的普洱(ěr)老(lǎo)茶(chá)，改用较(jiào)低残(cán)次量(liàng)的塑料纸重包，时刻一久(jiǔ)，就(jiù)会宣布(bù)异味，直接损坏了普洱(ěr)茶档次。

　　 　　以(yǐ)上(shàng)便是普洱茶的仓(cāng)储条件需求(qiú)留意的几个方面。

　　只需能够把(bǎ)握储藏(cáng)茶叶地(dì)址的温度和湿(shī)度的改(gǎi)动规则，量体裁衣并采纳恰(qià)当调整(zhěng)办法，就可认(rèn)为普(pǔ)洱(ěr)茶发明一个洁(jié)净卫生、有利于正常醇化的(de)外(wài)部(bù)环境，还能够恰当进(jìn)步(bù)陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么(me)选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外(wài)形(xíng)要求形(xíng)状匀整(zhěng)规矩;棱角(jiǎo)规(guī)整(zhěng)，不缺变少角;松紧适度;模纹明晰，条索规整紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐红色(sè)为正常。

　　外表有霉花，霉(méi)点的(de)普洱茶均为残(cán)次。

　　下面具(jù)体介绍怎么选(xuǎn)择普(pǔ)洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色(sè)：亮堂，红浓，红(hóng)褐色。

　　如汤色红(hóng)浓剔透是高质量普洱茶，犹(yóu)如(rú)红(hóng)酒一杯;深(shēn)红，红褐的汤色均为正常。

　　黄(huáng)，橙色或浅，或暗黑污浊的(de)为(wèi)残(cán)次。

　　 　　香气： 首要(yào)看香气的纯度，差异(yì)霉味与陈(chén)香(xiāng)味。

　　霉味(wèi)是一(yī)种(zhǒng)蜕变的味(wèi)道，使人(rén)不(bù)愉(yú)快。

　　陈香味是普洱茶在后发酵进程中，多种化学成分在微生物和酶的效果下，构成的(de)新物(wù)质发生的(de)一种归纳香(xiāng)气。

　　有(yǒu)的似桂(guì)圆香，红枣(zǎo)香，槟榔香等(děng)，总(zǒng)归是令人(rén)愉快的香气。

　　 　　普洱茶香(xiāng)气到达(dá)的最高境地也(yě)便是咱(zán)们常说的普洱(ěr)茶的陈韵。

　　所以(yǐ)陈香味与霉味是不同的。

　　如有霉味，酸味(wèi)，或其他(tā)异味，香(xiāng)味等为(wèi)不正常。

　　 　　味道(dào)： 普洱(ěr)茶(chá)的(de)味道要(yào)醇(chún)和(hé)，爽滑(huá)，甜美(měi)。

　　指刺激性不(bù)强，没有(yǒu)涩味，口感很舒畅。

　　回(huí)甘是(shì)指(zhǐ)茶汤(tāng)浓而刺激性(xìng)不强，茶汤进口(kǒu)今(jīn)后舌根有显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果(guǒ)一：女人生理期降临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生(shēng)理期降暂时，经血会消耗掉不少体内的(de)铁(tiě)质，若仍是习惯性(xìng)喝普(pǔ)洱茶(chá)，普洱茶茶叶鞣酸会阻(zǔ)止咱们(men)的肠粘膜对铁(tiě)质的(de)吸收，然后下降人体(tǐ)对铁质吸(xī)收，构成铁(tiě)质(zhì)或补血药中(zhōng)的铁(tiě)结石(shí)发生沉积的现象，不利于经血(xuè)排放。

　　 　　副效(xiào)果二：怀(huái)孕期不适合喝茶(chá)

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适(shì)合喝(hē)普洱(ěr)茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱浓度含量高，若是孕(yùn)妈妈常喝普(pǔ)洱(ěr)茶，心跳频率添(tiān)加(jiā)，构成心脏负荷(hé)加重(zhòng)，导(dǎo)致妊娠中(zhōng)毒症。

　　有时(shí)分因长(zhǎng)时间(jiān)喝(hē)普(pǔ)洱茶，会构成睡(shuì)觉缺乏，膂力不行，促进产期期间，构成难产状况(kuàng)。

　　 　　副效果三：产妇(fù)哺乳(rǔ)期不(bù)适合喝茶

　　 　　生产(chǎn)后想亲自(zì)哺乳的产妇也不(bù)宜喝太多普洱茶，这期间要(yào)是喝(hē)下(xià)很多茶(chá)水，茶中含(hán)有的高(gāo)浓度鞣酸会被粘(zhān)膜吸收，然后(hòu)影响(xiǎng)乳腺的(de)血液循环按捺乳汁的分(fēn)泌，构成奶水(shuǐ)分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱(jiǎn)可经过乳汁影响幼儿健(jiàn)康。

　　 　　副效果(guǒ)四：更年期不适合(hé)饮(yǐn)用普(pǔ)洱茶

　　 　　正值更年(nián)期的妇(fù)女，除了头晕(yūn)和浑身乏力之(zhī)外，有时还会呈(chéng)现心跳加(jiā)速“脾气欠好睡觉质量差等现象，若再喝太多(duō)普(pǔ)洱茶更会(huì)加(jiā)重这些症状。

　　 　　喝(hē)普洱茶(chá)的(de)成效

　　 　　一、瘦身、降脂(zhī)、防(fáng)治动脉(mài)硬化的成效

　　 　　茶多酚(fēn)显(xiǎn)着按捺体内(nèi)胆固醇、甘油三(sān)脂(zhī)(均为血脂首要成分)含量的(de)上升，并(bìng)能促(cù)进脂类化合物从粪(fèn)便中排(pái)出，还(hái)能发送毛细血管壁的(de)弹性，因此(cǐ)，对防治动脉粥硬化、高血压及肥(féi)胖都(dōu)具有(yǒu)重要(yào)效果。

　　肥(féi)胖(pàng)病大(dà)都是因人体代(dài)谢失调、过多(duō)堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身(shēn)成效是因为(wèi)茶多酚、叶(yè)绿素、维(wéi)生(shēng)素C等(děng)我(wǒ)种有(yǒu)用成人的归(guī)纳效果。

　　茶多酚能去脂(zhī)解油腻、叶绿(lǜ)素(sù)能阻止胆固(gù)醇的消(xiāo)化和吸收，维(wéi)生(shēng)素C有促进胆固醇分泌的效果，因此喝普洱茶能够到达(dá)抱负的瘦(shòu)身效果。

　　降(jiàng)脂(又称降血脂(zhī))，是指下降(jiàng)血(xuè)液中胆固(gù)醇的含(hán)量，防(fáng)治高(gāo)血脂(zhī)(或称高脂血症)。

　　 　　因(yīn)为肥(féi)胖病往往一起引起胆(dǎn)固醇(chún)的(de)升(shēng)高，所以普洱茶的瘦身(shēn)效果相同对降(jiàng)脂有用。

　　普洱茶中的茶多酚不只能去脂肪(fáng)并且还具有(yǒu)显着地按捺血浆和肝脏(zàng)中胆固醇含量的上(shàng)升(shēng)，按捺(nà)动脉壁硬(yìng)化的防治。

　　研(yán)讨标明，茶(chá)色素(儿(ér)茶素氧化(huà)而成)具有显着的抗血凝、促进(jìn)纤(xiān)溶、避免血小板的(de)粘(zhān)附聚集及按捺动脉滑润(rùn)肌(jī)细胞增生等效果(guǒ)

　　 　　二、防治冠心病的(de)成效

　　 　　冠心病(bìng)，又(yòu)称(chēng)冠状动脉粥(zhōu)样硬化性心脏病。

　　所以饮普洱茶(chá)对(duì)防治冠(guān)心病有用。

　　据统计(jì)材料标明，不喝普洱(ěr)茶的冠心病发(fā)病(bìng)率为3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝三年(nián)以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠状动脉供血(xuè)缺乏及血(xuè)栓构成有(yǒu)关。

　　而茶多酚(fēn)中的(de)儿茶(chá)素以及(jí)茶多本酚在煎煮进程(chéng)中不断氧化构成的茶色(sè)素，经动物(wù)体外试验均提示有显着的抗凝(níng)、促进纤溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三(sān随遇而安下一句是什么意思，顺其自然随遇而安下一句是什么)、降高血压的成(chéng)效

　　 　　高(gāo)血压(yā)指收缩压或扩(kuò)张压增高，超越正常(cháng)水平。

　　动脉(mài)硬化不光导致冠心病，与高血压联系也非常亲近。

　　降压、即(jí)下降血压。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多酚、维生素(sù)C和(hé)维生素P等(děng)都(dōu)是防治高(gāo)血压的有(yǒu)用成分。

　　特(tè)别茶多酚发(fā)病毛细血管的(de)功用及儿茶素类(lèi)化全物和茶黄素对血管严重素I转化的活性显着按捺造用等，都能直接下降血压。

　　 　　四(sì)、抗变(biàn)老的成效

　　 　　人休中脂(zhī)质过氧化进(jìn)程已(yǐ)证明是人体变老的机制之(zhī)一，选用一些具有搞氧化(huà)效果的化(huà)合物(wù)维(wéi)生素C。

　　维(wéi)生素E能推迟变老(lǎo)。

　　普洱(ěr)茶中不只(zhǐ)要(yào)较(jiào)多(duō)的维(wéi)生素C与E，并且茶多酚还起重要(yào)效果。

　　历来被视为抗变老药(yào)的维生素E，其抗氧化效果只需(xū)4%，而普(pǔ)洱茶(chá)因兼(jiān)含茶多酚，其(qí)抗氧化的效(xiào)果高过74%，别的，普(pǔ)洱茶的氨基酸和微量元素等(děng)也(yě)有必定的搞(gǎo)变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶抗癌是(shì)泛指对各种恶性(xìng)肿瘤的防(fáng)治效果(guǒ)。

　　我国(guó)防备科学院曾对140余种茶叶进行(xíng)活体内。

　　体(tǐ)外的科(kē)学试验、很(hěn)多数据的显(xiǎn)现必定(dìng)了普(pǔ)洱茶的抗(kàng)癌及(jí)抗骤变效果。

　　首要对人体致癌性亚硝(xiāo)基化(huà)合物的(de)构成具有阻(zǔ)断效果。

　　 　　普洱茶中(zhōng)的(de)多酚类化(huà)合物和儿茶素物质某些能活化导致癌特(tè)的酶系(xì)，面具还可直(zhí)接和亲电子终(zhōng)究致癌代谢物(wù)起效果，改(gǎi)动其活性，然后削减对原(yuán)致癌(ái)基因的(de)引发和促进，使终究致癌物的数量削(xuē)减。

　　经很多的人群比较，也证明饮普洱茶都的癌症发(fā)病率较(jiào)低。

　　 　　最新(xīn)研(yán)讨显现，中的化学(xué)成人还能(néng)够使一个(gè)在(zài)开展癌症进程中的重要(yào)分子中(zhōng)止动(dòng)作。

　　这意(yì)味着普洱茶(chá)的抗癌(ái)才能要比(bǐ)科学家猜测的(de)还要强并愈加多样化(huà)。

　　多粮类则首要(yào)是(shì)间接地经过增强机(jī)休的免疫功用(yòng)来到达杀伤(shāng)肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消(xiāo)化的成效

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶中(zhōng)的咖啡碱(jiǎn)和(hé)黄烷醇(chún)类化合特能(néng)够添加消化道的活动，因此就有助于(yú)食物的消化。

　　 　　七、解(jiě)酒的成效

　　 　　普洱(ěr)茶之解酒成效，因为肝脏在(zài)酒精水解进程(chéng)中需(xū)求维生素C效果(guǒ)催化剂。

　　饮普洱茶，能(néng)够弥补维生(shēng)素C，有利于酒精在(zài)肝脏(zàng)内解毒。

　　另(lìng)一方(fāng)面(miàn)，普洱茶中咖啡碱(jiǎn)的(de)利尿(niào)效果，使酒(jiǔ)精(jīng)而处于状况(kuàng)的大(dà)脑中枢、因此(cǐ)起到(dào)解酒效(xiào)果(guǒ)。

　　 　　八、利尿的成效(xiào)

　　 　　现代研讨标明，因为普(pǔ)洱茶中所含的咖啡(fēi)碱和茶碱(jiǎn)经(jīng)过肾脏的微血管，添加肾(shèn)血流量以及按(àn)捺肾小(xiǎo)管水的(de)再吸收等机制，然(rán)后起到显着的利尿效果。

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