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　　上(shàng)火了可以吃猕猴(hóu)桃。<略备薄酒的意思下一句，略备薄酒的读音p>　　从中医(yī)角度来(lái)说，猕猴(hóu)桃性寒，归脾胃经，有(yǒu)清(qīng)热去(qù)火、生津止渴等功效，上火的时候(hòu)吃(chī)猕猴(hóu)桃能有效缓(huǎn)解改(gǎi)善上火(huǒ)症(zhèng)状。

　　猕猴(hóu)桃中含有(yǒu)的多种维(wéi)生(shēng)素和矿物质(zhì)成分，能有效促进机(jī)体(tǐ)的新陈代谢，有清热降火(huǒ)之(zhī)功效(xiào)。

　　猕猴桃中膳食(shí)纤维(wéi)含量丰富，能有效促(cù)进肠胃蠕动，改善(shàn)缓解上火引(yǐn)发的便秘等症状。