张天爱减肥前后对(duì)比照，确(què)实是(shì)瘦了一圈更漂亮自信了，张天爱体重(zhòng)最重的(de)时候是(shì)130斤，网上也有巅峰时刻张天(tiān)爱的照(zhào)片，虽然从照片中(zhōng)能够看出(chū)来(lái)是一个人，但是给人的(de)感觉相(xiāng)差很多(duō)。130斤的她其(qí)实还是挺可爱的，只(zhǐ)不过身(shēn)材和脸蛋都稍显圆润，张天(tiān)爱身高(gāo)165cm，130斤确实是有(yǒu)些胖了。整(zhěng)个(gè)都有些胖，尤其是脸(liǎn)蛋(dàn)，那个(gè)时候并没有现在的尖下巴(bā)。

张(zhāng)天爱的五(wǔ)官(guān)属于非常小的那种，也比(bǐ)较(jiào)集中，胖(pàng)了之后会显(xiǎn)得脸(liǎn)很大，而且(qiě)肉很(hěn)明显，像是大饼(bǐng)脸。当时的张(zhāng)天(tiān)爱还没(méi)有现(xiàn)在的(de)明(míng)星气质，虽然颜值不低，但(dàn)也(yě)是路人一枚。按照现在的审(shěn)美(měi)标准，漂亮的女生基本(běn)上(shàng)体重(zhòng)都是不过百的，大概(gài)维持在95斤左(zuǒ)右，张天爱的努力之路还(hái)是非常(cháng)长的。张天(tiān)爱还参(cān)加了湖(hú)南卫视一个(gè)减肥类的综艺节(jié)目，在节目中也分享了(le)自己的减肥经历。

不(bù)管是谁的减肥经历，其实都是非常简单的，就(jiù)是少吃(chī)多(duō)动(dòng)。当然了，明(míng)星有的时候因(yīn)为时间紧迫，可(kě)能会服(fú)用减肥(féi)药，但想要长期保持好身材，少吃多动是最好的方式(shì)。其实这个(gè)方(fāng)法(fǎ)谁都(dōu)知道，但是(shì)能够做到是不容易的。主要是因为现在要求的体重标准(zhǔn)确实(shí)是严苛，不仅仅是女明星，看(kàn)看现(xiàn)在(zài)的男明星，都是筷子腿。

张天爱

人(rén)瘦了之后(hòu)就(jiù)真的好看吗(ma)？是真的好(hǎo)看，原因如下：1.以瘦(shòu)为美是现在(zài)固有的审(shěn)美(měi)标准。美(měi)有的时候和(hé)一个时代(dài)是有关系的(de)，和一个人的认知也是有关系(xì)的(de)，大(dà)部分(fēn)人已经接受了(le)以瘦为美这个标准(zhǔn)。也许有一(yī)天会流(liú)行以胖为美(měi)，到时候就不需要(yào)努力的减肥了。2.瘦(shòu)下来整(zhěng)个人(rén)更(gèng)精致，更灵活。能(néng)够流行(xíng)以瘦为美(měi)还(hái)是有(yǒu)道理(lǐ)的，瘦了之后，占据的空间都小了。

瘦的人在生活(huó)中(zhōng)也会(huì)感觉到各种(zhǒng)的便捷，尤其是现在(zài)的(de)衣服，瘦的人穿出来更加的漂亮。3.瘦使(shǐ)人(rén)变得自信。尤(yóu)其(韬光养晦避其锋芒什么意思，避其锋芒下一句怎么说qí)是(shì)对(duì)于减肥成功的人来讲，经(jīng)历(lì)过(guò)一番(fān)痛(tòng)苦的(de)努力，终于坚持(chí)下来(lái)，这(zhè)个过程(chéng)中提升了人的自信心。同时也为自己(jǐ)能够坚(jiān)持下来，感到骄(jiāo)傲，个人感觉也(yě)非(fēi)常良好，使得(dé)人状态(tài)更好、更精神。通韬光养晦避其锋芒什么意思，避其锋芒下一句怎么说过这件事(shì)情，也更更(gèng)相(xiāng)信自己的能(néng)力。

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