莲子最(zuì)好吃(chī)的是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子最(zuì)好吃以(yǐ)及中国哪里的莲子最好吃最(zuì)出名，中国(guó)哪(nǎ)里(lǐ)的莲子(zi)最(zuì)好吃(chī)最正宗，中国哪里的(de)莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃最有名(míng)，国内(nèi)哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好(hǎo)，哪(nǎ)里产地的莲子最好(hǎo)吃等问(wèn)题，小编将为你整理以下的知(zhī)识(shí)答(dá)案：

中国哪里的莲子(zi)最好吃

　　是湖南(nán)省湘潭县花(huā)石(shí)镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲(lián)、福建(jiàn)建宁的建(jiàn)莲、浙江宣平(píng)的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中部偏东，湘江下游(yóu)，气候湿润，四季(jì)分(fēn)明，年(nián)平均气温17℃左右，且(qiě)阳(yáng)光充足(zú)，雨量丰富，形成了湘莲生(shēng)产的有利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具(jù)有高蛋白、低脂(zhī)肪(fáng)、口感(gǎn)好等特(tè)色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有(yǒu)寸三莲(lián)和以寸三莲为(wèi)亲本培育的(de)芙蓉莲、太(tài)空莲(lián)。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县(xiàn)历代相(xiāng)传的湘(xiāng)莲品种，以其三粒莲子(zi)相(xiāng)连长度为一寸而得名(míng)，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质(zhì)细腻(nì)，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对(duì)于心火(huǒ)旺盛的人来说(shuō)，不妨吃吃(chī)莲(lián)子来降其心(xīn)火。一切后果自负是什么意思，不然后果自负是什么意思

　　此外，由于(yú)上火引起的口舌(shé)生(shēng)疮也可以用莲子来(lái)进(jìn)行调理。

强心安神

　　莲子不(bù)但(dàn)强心(xīn)作用非(fēi)常显著，莲(lián)芯碱还(hái)能有效地抗钙及抗心(xīn)律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失眠患(huàn)者可以睡前(qián)泡杯莲子茶(chá)喝喝，保管(guǎn)一觉睡到大天亮(liàng)。

降血压(yā)

　　莲(lián)子(zi)所(suǒ)含非结晶形生物碱N-9有降血(xuè)压作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补五脏(zàng)养气血(xuè)，可以(yǐ)缓解人类(lèi)身体虚弱，也能滋补(bǔ)身(shēn)体，而且(qiě)它还(hái)含有一(yī)种(zhǒng)抗(kàng)氧(yǎng)化成分黄树(shù)宁碱，这种物质(zhì)不(bù)单能清理人体内的自由基，还是(shì)一种(zhǒng)天然的抗癌成分，它能预(yù)防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲子(zi)可以起到(dào)预防癌(ái)症的(de)作用。

莲(lián)子能补充(chōng)营养(yǎng)

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋白质(zhì)和多种维生素，还含且些微量元素，其中钙(gài)的(de)含(hán)量比较(jiào)高，平时人们食用莲(lián)子(zi)不但能补(bǔ)充营(yíng)养还(hái)能起到一定的补钙作用。

　　另(lìng)外莲子有莲(lián)心碱等多种生物碱存在，能清热解毒预防多(duō)种上火(huǒ)症状的发(fā)生。

莲子能调(diào)节身(shēn)体酸碱平衡(héng)

　　莲子这(zhè)种(zhǒng)食材(cái)中含(hán)有大量的(de)微量元素(sù)磷，这(zhè)种物质(zhì)是组(zǔ)纪细(xì)胞核的(de)重要成分(fēn)，它能促进人(rén)体蛋白(bái)质与脂(zhī)肪以(yǐ)及糖类(lèi)物质的(de)代谢(xiè)，还(hái)能调节人体(tǐ)内部(bù)环境的酸碱平衡，平时经(jīng)常食用能提高身体免(miǎn)疫力，减少多种(zhǒng)疾病的(de)发(fā)生。

莲子能(néng)健脑益智

　　健脑益智也(yě)是莲子(zi)的重要(yào)功效之一，它含有的多种氨基酸与(yǔ)矿(kuàng)物质可以直接作用于人类(lèi)的大脑，能(néng)提(tí)高脑细(xì)胞活(huó)性，也能提高(gāo)记忆力，青少年食用还能促进智力发育，它是最适合脑力劳动者(zhě)食用的一种养生食材(cái)。

莲子的(de)药用价值

莲子(zi)能治遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含(hán)有多种天然(rán)的碱性成(chéng)分，它能增强性欲，也能提高男子精子数量，平时可以用于多种男科(kē)疾病的(de)治疗，特别是对男性经(jīng)常(cháng)出(chū)现的遗精(jīng)与滑精(jīng)，等(děng)不良症(zhèng)状，治疗功效十分出色，可(kě)以起到止遗(yí)涩精(jīng)的重要作(zuò)用。

莲子能(néng)治心(xīn)脏病(bìng)

　　莲子的中间有一个(gè)黄色的莲子心，它也是(shì)一种功效出色的(de)中(zhōng)药材，这(zhè)种莲(lián)子心中(zhōng)含有大量的生物碱，强心功(gōng)效(xiào)十分明显，平(píng)时(shí)人们(men)食(shí)用以后能有效提高(gāo)心脏(zàng)功能，可(kě)以预防(fáng)心(xīn)律不齐(qí)，也出能减少心肌无(wú)力以及心肌缺血(xuè)等多种(zhǒng)常见心脏病的发生。

中国哪里产的莲子最(zuì)好？

　　中国(guó)莲(lián)子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自(zì)古以来就被称(chēng)为“莲乡”，白莲(lián)的(de)种(zhǒng)植(zhí)和加工历史非(fēi)常悠久，品质突(tū)出，具有色白、粒(lì)大、味甘清香、营养丰富、药(yào)用价值(zhí)高、炖煮(zhǔ)易烂、汤(tāng)清(qīng)肉绵等持(chí)点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品(pǐn)”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲(lián)中极(jí)品”，历代被(bèi)列(liè)入进贡珍品，古(gǔ)称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月(yuè)，国家质检总(zǒng)局批(pī)准(zhǔn)对建莲实施地理标志产品保护(hù)。

　　三(sān)、汈(diāo)汊湖(hú)莲子(zi)

　　汈(diāo)汊湖莲子是(shì)湖北省孝感市汉(hàn)川市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽(zǐ)籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈(diāo)汊湖莲籽为汉川特(tè)产，主产于汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲(lián)”（籽(zǐ)）远销香港和出口东南亚等(děng)地(dì)。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都通心(xīn)白莲(lián)是(shì)江西(xī)省赣州市宁都(dōu)县(xiàn)的特(tè)产。

　　宁都(dōu)通心白莲(lián)具(jù)有个大、色白特(tè)点，富含淀粉(fěn)和多种氨(ān)基酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通(tōng)心(xīn)白莲(lián)又称子(zi)莲，是宁都(dōu)县传统(tǒng)农(nóng)产品(pǐn)。

　　常年种植面积6万(wàn)亩，是(shì)江西省(shěng)白(bái)莲种植大县之(zhī)一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱(pó)阳县三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但(dàn)栽培面积多、产(chǎn)量高，而且以(yǐ)质(zhì)量(liàng)上(shàng)乘与(yǔ)广昌白(bái)莲齐(qí)名。

　　产品(pǐn)曾(céng)远(yuǎn)销(xiāo)港澳、东南亚和日本(běn)、美国。

　　白(bái)莲，又(yòu)称家莲，主产(chǎn)于(yú)本县三庙前，凰岗及其它乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲(lián)子(zi)是寒性的吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既是一种中药，也是一(yī)种食物。作(zuò)为中药(yào)，莲子具(jù)有固精止带(dài)、补脾止泻、益肾养(yǎng)心等(děng)功效，可以治疗脾虚(xū)久泻、食欲不(bù)振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可(kě)以治疗精关不固、心肾不交所(suǒ)导致的小便(biàn)白浊(zhuó)、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失(shī)眠等不适。作(zuò)为食物，莲子属(shǔ)于平性食物(wù)，不属于(yú)寒性(xìng)食物(wù)。如果患(huàn)者出现(xiàn)上(shàng)述症(zhèng)状，可(kě)以遵医嘱适量食用莲子，有利于(yú)缓解(jiě)人体不适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的作(zuò)用，一般不建(jiàn)议便秘患者食用(yòng)莲子，以(yǐ)免导致便秘病情(qíng)加(jiā)重。建(jiàn)议(yì)平时(shí)适量食用莲子，不要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海(hǎi)鲜不可以同时(shí)食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适量饮(yǐn)水，有利于胃肠道健康。

　　莲子最好吃(chī)的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中(zhōng)国哪里的莲子最好(hǎo)吃以及(jí)中(zhōng)国(guó)哪里的(de)莲(lián)子(zi)最好吃最出名，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最正宗，中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃最有(yǒu)名，国内哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好，哪(nǎ)里产地的莲子最(zuì)好吃等问题，小编(biān)将为你整理以下的知识答案：

中国哪里(lǐ)的(de)莲子(zi)最好吃

　　是湖南(nán)省湘潭县(xiàn)花石(shí)镇的。

　　湖南(nán)、湖(hú)北、福建(jiàn)、江苏、浙江(jiāng)、江西(xī)等地均产莲子，其中(zhōng)湖(hú)南(nán)湘(xiāng)潭的(de)湘(xiāng)莲、福(fú)建(jiàn)建宁的(de)建莲、浙江宣平的宣(xuān)莲并称(chēng)为中(zhōng)国三(sān)大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南省中(zhōng)部偏(piān)东，湘(xiāng)江下游，气候湿(shī)润，四季分(fēn)明，年平均气温17℃左右，且阳光(guāng)充(chōng)足，雨量丰富，形成了湘莲生(shēng)产的有利(lì)气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋白(bái)、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲(lián)品(pǐn)种(zhǒng)有寸三莲(lián)和(hé)以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲(lián)、太(tài)空莲。

　　寸(cùn)三(sān)莲(lián)是湘潭(tán)县(xiàn)历代相传(chuán)的湘莲品种(zhǒng)，以其(qí)三粒莲(lián)子相连长度为一寸(cùn)而得名(míng)，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子(zi)的功效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人(rén)来说，不妨吃(chī)吃(chī)莲子来降其心火。

　　此外，由(yóu)于上火引起的口舌生(shēng)疮也可以(yǐ)用莲子来进行调(diào)理。

强心安(ān)神

　　莲子不但强(qiáng)心作用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能有效地抗钙及抗心律(lǜ)不齐(qí)。

　　经常(cháng)晚上失眠患者可以睡前泡(pào)杯莲(lián)子茶喝喝，保管一觉睡到(dào)大(dà)天(tiān)亮(liàng)。

降血压(yā)

　　莲子所含非结晶形生(shēng)物(wù)碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子(zi)能补(bǔ)五脏养(yǎng)气血，可以缓(huǎn)解人类身体虚弱，也(yě)能滋(zī)补身(shēn)体，而且它还(hái)含(hán)有(yǒu)一种抗氧化成分黄树宁碱，这(zhè)种物(wù)质不单能清理人(rén)体(tǐ)内的自由基，还是一种天然的抗(kàn一切后果自负是什么意思，不然后果自负是什么意思g)癌(ái)成分(fēn)，它(tā)能预防细胞癌变，也能(néng)抑制癌(ái)细胞再(zài)生，所以平时多吃莲子(zi)可以起到预防癌症的作用。

莲(lián)子(zi)能补(bǔ)充营养

　　莲子是一种(zhǒng)高营养(yǎng)的食(shí)材(cái)，它含的蛋白质和多种(zhǒng)维生素，还含且(qiě)些微(wēi)量元素，其(qí)中钙的含(hán)量比较高，平时人们食用莲(lián)子不但能补充(chōng)营(yíng)养还能起到一定的补钙作(zuò)用。

　　另外(wài)莲子有莲心(xīn)碱等多种生物碱存在，能(néng)清热解毒预防多种上火症状的发生。

莲(lián)子能调节(jié)身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这种食(shí)材中含有大量(liàng)的微量元素磷，这种物质是组(zǔ)纪细胞核的重(zhòng)要成分，它能(néng)促(cù)进人(rén)体蛋(dàn)白质与脂(zhī)肪以(yǐ)及糖(táng)类(lèi)物(wù)质的代谢，还能调节人体内部环境的酸碱(jiǎn)平(píng)衡，平时经常食用能提高身体(tǐ)免疫力，减少多种疾(jí)病的发生(shēng)。

莲子(zi)能健脑益(yì)智

　　健脑益智也是莲(lián)子的(de)重(zhòng)要功(gōng)效之一，它(tā)含有的(de)多种氨基(jī)酸(suān)与矿物质可以直接作用(yòng)于人(rén)类的大(dà)脑，能提高脑细胞活性(xìng)，也能提高记忆力，青少年食用(yòng)还能促进智力发育，它是最适合脑力劳(láo)动者食用(yòng)的一种养生食材。

莲(lián)子的药用价(jià)值

莲子能治遗(yí)精滑精

　　莲子中含有多(duō)种天(tiān)然的碱性(xìng)成分，它能(néng)增强性欲，也能提高男子精子数量(liàng)，平时可以用于多种男科疾(jí)病的治疗(liáo)，特别(bié)是对男性经常(cháng)出现的遗精与滑(huá)精，等(děng)不良症状(zhuàng)，治疗功效十分(fēn)出色，可以(yǐ)起到止(zhǐ)遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲子的中间(jiān)有一个黄色的(de)莲子心，它也是一种功效出(chū)色的中药材(cái)，这种(zhǒng)莲(lián)子(zi)心中含有大量(liàng)的生物(wù)碱，强(qiáng)心(xīn)功效十(shí)分明显，平(píng)时人们食用以后能有效提(tí)高心脏功能，可(kě)以预防心律(lǜ)不齐，也(yě)出能减少心肌(jī)无力以及心肌缺(quē)血等(děng)多种常见心脏病的(de)发生。

中国哪里产的莲(lián)子最好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自(zì)古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史(shǐ)非常悠久，品(pǐn)质突(tū)出(chū)，具有色白(bái)、粒(lì)大、味甘清香(xiāng)、营(yíng)养丰富、药用价值高(gāo)、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历来(lái)被称为(wèi)“贡莲(lián)”，为“莲中珍(zhēn)品(pǐn)”，一(yī)直(zhí)畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗(sú)称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观(guān)粒大饱(bǎo)满，圆润洁(jié)白(bái)，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实(shí)施(shī)地(dì)理标志产品保护(hù)。

　　三、汈(diāo)汊(chà)湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北省(shěng)孝感市(shì)汉川市的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒(lì)饱满，肉质细嫩(nèn)，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉(hàn)川(chuān)特(tè)产，主产于(yú)汉川(chuān)市(shì)汈(diāo)汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米(mǐ)行销各地(dì)，还被称之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出(chū)口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是(shì)江(jiāng)西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通(tōng)心(xīn)白莲具(jù)有个大、色白(bái)特点(diǎn)，富(fù)含淀粉和多种氨基(jī)酸(suān)，属膳药两用食品。

　　通心(xīn)白莲(lián)又称子莲，是宁都县传统农产品(pǐn)。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是江西(xī)省(shěng)白莲种(zhǒng)植大县(xiàn)之(zhī)一。

　　五(wǔ)、庙前(qián)白莲

　　庙前白(bái)莲是江西省上饶(ráo)市鄱阳县三庙前乡(xiāng)的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史(shǐ)悠久，不(bù)但栽培(péi)面积(jī)多、产量高，而且(qiě)以质量上(shàng)乘与广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品(pǐn)曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县(xiàn)三庙前，凰(huáng)岗及其它(tā)乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中(zhōng)药(yào)，也是一种食物。作为中药(yào)，莲子具有固(gù)精止带、补脾止泻、益(yì)肾养(yǎng)心等功效，可以治(zhì)疗脾虚久泻、食欲(yù)不振、肾气不(bù)足(zú)等不(bù)适。

　　除(chú)此(cǐ)之外(wài)，还可以治疗(liáo)精关(guān)不固、心肾不交所导致(zhì)的小(xiǎo)便白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚(xū)失运、虚(xū)烦(fán)失(shī)眠(mián)等不适。作为食(shí)物(wù)，莲子属于平性食物(wù)，不属于寒性(xìng)食(shí)物。如果(guǒ)患者出现(xiàn)上述(shù)症状，可以(yǐ)遵医(yī)嘱(zhǔ)适量食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因(yīn)为(wèi)莲(lián)子(zi)具(jù)有止泻的作(zuò)用(yòng)，一(yī)般不建议便秘患者食用莲子，以免导致便秘病情加重。建议平时适量食(shí)用(yòng)莲子(zi)，不要一(yī)次性吃太多，以(yǐ)免导致腹痛、恶心。另外，莲子(zi)与海鲜(xiān)不可以同时食用，以免导致(zhì)腹泻。除此之外(wài)，食用莲(lián)子时(shí)，可以适量饮(yǐn)水，有利于胃肠道健康。

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