夫妻生(shēng)活几乎是每个人的人(rén)生当中必须要(yào)面对的事情，尤(yóu)其是男(nán)女结婚以后，和谐的夫妻生活不仅是两个人感情(qíng)的(de)润滑剂(jì)，促(cù)进家庭和谐(xié)。还会让女性怀孕(yùn)生子，享受当妈妈的乐趣。很多男性(xìng)觉得自己工(gōng)作忙，压力(lì)大，身体(tǐ)上的(de)状况(kuàng)跟不上(shàng)节奏，那么对于(yú)男性来说，多久过一(yī)次夫妻生活正常(cháng)呢?每(měi)次持续多(duō)长才算合格呢?

男(nán)性夫妻(qī)生活时间的长短，和男性本身(shēn)的(de)身体条(tiáo)件以(yǐ)及年龄(líng)有很大的关(guān)系。一般来说男性在20-30岁之间，精力(lì)是一生中最旺盛的阶段，这(zhè)个时候可以适当的根据自身的需求(qiú)适当的增加自(zì)己的夫妻生活(huó)的频(pín)率。每个星(xīng)期3-4次比(bǐ)较正常(cháng)。那么这个年龄(líng)段(duàn)的男性每次持续多长时间才算(suàn)及格呢(ne)?有数(shù)据(jù)表明(míng)，这个时间(jiān)最好不要(yào)超(chāo)过一刻钟，时间太(tài)长不仅对身(shēn)体不利还容易(yì)失去新鲜感。

对(duì)于(yú)30-40岁(suì)之间的男(nán)性，这(zhè)个(gè)时候是事业的(de)上升期，压力大(dà)，应酬多，这个(gè)时候要适当(dāng)的减少夫妻生活的频率了，每周保持2-3次比较合理。这样既不会影响自己的(d木铎金声是什么意思在论语中，木铎金声的意思e)身(shēn)体，还能帮助缓(huǎn)解(jiě)了压力，但是每次的时(shí)间不要(yào)太久，根据自身条件(jiàn)10分(fēn)钟左右(yòu)即可。

男性40岁以后(hòu)，就意(yì)味着步(bù)入中年(nián)，身体各方面的体力也会大不如之前(qián)，尤(yóu)其(qí)是平时不注意保养的男性，身体(tǐ)状(zhuàng)态不会太好。这个时候(hòu)进行夫妻生活(huó)的(de)话，不宜太频繁(fán)，每周一次就可以了，每次的时间根(gēn)据自(zì)身的(de)需求(qiú)出发，最(zuì)好不要保持在5-10分钟都是正常(cháng)的。

总而(ér)言之，男性在(zài)不(bù)同年龄阶段进行夫妻生活的频率也不同，每次(cì)持续(xù)的时间也不一样，大家可以(yǐ)根(gēn)据自(zì)身的条件出(chū)发，一般不要超过(guò)一刻钟。

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