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踢足球可以长(zhǎng)高个(gè)子吗(ma)，为什(shén)么踢足球的个(gè)子矮

　　这一状况是由年龄决定的，如果是七、八岁的青(qīng)少(shǎo)年，骨骼还没(méi)有发育完全，骨(gǔ)骼骺板还在(zài)，那么经常踢足球(qiú)之(zhī)类的运动(dòng)，就可(kě)以(yǐ)刺激成(chéng)骨细(xì)胞生长，从(cóng)而长(zhǎng)高。

　　但对已经十几岁的青(qīng)少年来说，骨骼已(yǐ)经发育完全了，经常踢足球，也不能保证长高。

　　推荐您平时多吃一些(xiē)钙质和维他命D，经常到(dào)户外晒(shài)太阳，在一定程度(dù)上也能促进身高的增长。

踢(tī)足(zú)球要买什么装(zhuāng)备

　　踢球球员要(yào)穿球衣、足球(qiú)鞋、球袜(wà)、护(hù)腿板、护腕。

　　守门员还(hái)要装(zhuāng)备手套。

　　在(zài)踢足球(qiú)的时候，对身体的保护是不可(kě)缺少的，因为(wèi)这个运动特有(yǒu)的腿(tuǐ)部力量(liàng)较大因此护腿板必(bì)须要有，球(qiú)鞋(xié)，这个就很重要很直接了(le)。

　　球鞋不仅能让大家(jiā)体验感(gǎn)更(gèng)好，还能最(zuì)大程度的(de)让(ràng)自(zì)己的能力(lì)发(fā)挥出来，所以有一(yī)双适合自己的球(qiú)鞋是非常(cháng)重要的。

　　很多刚(gāng)入(rù)门的朋友(yǒu)不大注意这个装备，其实球(qiú)衣是很重要的，比(bǐ)如宽松的短裤，透(tòu)气性好(hǎo)的专(zhuān)业足(zú)球运动上衣，以(yǐ)及(jí)高(gāo)筒(tǒng)类的足(zú)球袜，这些都是(shì)必不可少的。

　　另外(wài)我们在进行这(zhè)项运动的时候(hòu)不要佩戴(dài)包(bāo)括耳环，脚链以及戒指等等这些首饰(shì)，因为(wèi)在身体(tǐ)的对抗中，很容易造成各种伤害，不(bù)管什么运动，都要把安全放(fàng)在第(dì)一位。

踢(tī)足(zú)球(qiú)要注意(yì)什么

　　1、做好准备活动，脚再痒痒(yǎng)也(yě)不要(yào)直接就踢(tī)。

　　准备(bèi)活动(dòng)至(zhì)少也要10分钟，可以先慢跑一段(duàn)，活动脚腕、膝关节，让身体微微出汗，把关节、韧带(dài)都拉开，踝(huái)、膝、腕、髋这些(xiē)所有运(yùn)动中会用到的(de)关节都要(yào)活动(dòng)开。

　　2、由于运动时的跑动较多，技术动(dòng)作的(de)幅度以(yǐ)及出汗量都(dōu)是相对(duì)较大，所以(yǐ)锻炼时应(yīng)身宽(kuān)松(sōng)、透(tòu)气(qì)、吸汗(hàn)的运动服(fú)，球鞋应选用合(hé)脚防滑的(de)帆(fān)面胶(jiāo)底的(de)足球鞋。

　　3、尽量不(bù)要在场(chǎng)地设(shè)施不(bù)符(fú)合要求的地方(fāng)进(jìn)行锻炼。

　　场地不平、碎石杂物多(跑道、沙坑)，容易造(zào)成同(tóng)学们(men)踝关节扭(niǔ)伤、骨膜损伤(shāng)、跟腱拉伤等。

　　4、及时补(bǔ)充水分。

　　最好把(bǎ)水(shuǐ)放在场边(biān)，感到口渴的时候就喝一点(diǎn)，多喝几次(cì)也没关系(xì)，不要等到累得(dé)不(bù)行的(de)时(shí)候再大口大口地(dì)一(yī)次性喝很多。

　　5、虽(suī)然足球运动是一项全天候的运动项目，但要尽(jǐn)量避(bì)免在恶(è)劣(liè)的天气(qì)下锻炼。

　　高温湿热(rè)时要注意防止中暑(shǔ)阿富汗是不是亡国了、抽筋或虚(xū)脱阿富汗是不是亡国了。

踢足球要求身高吗

　　一(yī)般是不(bù)要求的(de)。

　　但(dàn)身高腿长(zhǎng)在速度(dù)上有优势(shì)，对抗中也有优势，而个小腿(tuǐ)短的先天(tiān)吃亏。

　　作为足(zú)球运动员，最(zuì)理想的(de)身高1.78-1.85之间，有速度有对抗，而且(qiě)相对灵活；

　　而腿短的(de)，你跑五步他需要起(qǐ)步才能完成，控球抢球冲撞都吃亏，特(tè)别是高(gāo)球争点。

　　对(duì)于(yú)守门(mén)员来说，理想、身高是(shì)1.90-2米，那样遮挡(dǎng)拦截的范(fàn)围才大，这是臂展优势；

　　如果(guǒ)低于1.9，可(kě)控(kòng)范围就大打折扣了，但高于2米，灵活性就下降了(le)，主要是还原慢(màn)，连续扑救(jiù)辗转不利(lì)索(suǒ)。

12强赛(sài)首战国(guó)足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一战现原形，在40强赛(sài)中，国足优势明显，但到了12强(qiáng)赛，和亚(yà)洲一流强队交手，国(guó)足露馅了。

　　现在，国足各项赛事(shì)12连胜宣告结束。

　　此外，除了2013年击败澳(ào)大利亚，最近2次(cì)碰(pèng)到对手，国足全败！这场比(bǐ)赛，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂诺都来到了现场看(kàn)球(qiú)，他多么希(xī)望中(zhōng)国队能够出现(xiàn)在决赛圈，这样，FIFA就(jiù)能够(gòu)赚更多钱(qián)。

　　可惜，最终的结果，估计让因(yīn)凡(fán)蒂(dì)诺心寒了。

　　因为这场失利(lì)，李铁遭遇(yù)了(le)执教中国队的首(shǒu)败(bài)，过去12场各项(xiàng)比赛，国足全胜。

　　但显(xiǎn)然，国(guó)足此前的对手(shǒu)不够强，这场遭(zāo)遇(yù)澳大利亚(yà)，国足现原形(xíng)了。

　　此前12强赛，8场是热身赛，和(hé)中(zhōng)超球队、中甲球队踢，对(duì)手不(bù)敢认(rèn)真踢(tī)，怕弄伤(shāng)国(guó)脚。

　　后面4场40强赛，对(duì)手实力有限。

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