初中女生800米成绩对(duì)照表(biǎo),中考女(nǚ)子800米标准时间是中考女子800米评分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分(fēn);3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分(fēn);4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分(fēn);4′36〞:5分(fēn);4′40〞:0分(fēn);4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。
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初中女生(shēng)800米成绩对照表,中考女(nǚ)子800米标准时间
中(zhōng)考女子(zi)800米评(píng)分标准:3′24〞:10分(fēn);3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分;
3′34〞:8.5分;
3′42〞:8.0分;
3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分;
4′03〞:6.5分;
4′12〞:6.0分;
4′20〞:5.5分;
4′25〞:5.0分(fēn);
4′28〞:4.5分;
4′32〞:4.0分;
4′36〞:3.5分;
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分(fēn);
4′55〞:1.5分;
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分(fēn)。
中(zhōng)考(kǎo)女子800米:考生(shēng)在(zài)6分钟内跑完(wán)全程,按秒表记录的分(fēn)、秒记(jì)录成绩,不足一秒不计取。
6分钟内未跑完全程者,考务员将考生带离跑道,时间按6分钟处理,成绩记为0分。
中考女子(zi)800米(mǐ)跑步方法:1、挑选自己平时运动习惯穿的鞋子,会比较适应,不会产生需要磨合的情(qíng)况。
检查好要(yào)穿的(de)东(dōng)西。
有没有什么问题。
衣服会不会太紧,鞋(xié)子会(huì)不会(huì)太松(sōng)。
2、盲目的加速会浪费身(shēn)体的能量。
此时,保(bǎo)持匀速。
不让自己(jǐ)落在(zài)最后也不(bù)要(yào)太往(wǎng)前抢。
在队伍的中间就(jiù)可(kě)以。
3、尽量(liàng)保持均衡的(de)呼吸速度,不要频频(pín)转(zhuǎn)换。
有的时候会增加身体的负担。
跑前放松好(hǎo)自己的身体,自己的思想,那么呼(hū)吸(xī)会很容(róng)易(yì)。
很紧张的话,需要想想开心的事情。
4、跑步的时候可以将身边的某一(yī)建筑物(wù)或者某一(yī)物(wù)体作为目(mù)标,当跑过(guò)这个位置的时候,就意味(wèi)着又跑过了一(yī)圈,这(zhè)样(yàng)会更有(yǒu)动(dòng)力往(wǎng)前跑(pǎo)。
中考女生(shēng)800米跑步多少合(hé)格?
根据国家学生体质(zhì)健(jiàn)康(kāng)标准,以初(chū)一女生为例:
女生800米跑步标准成绩:505"——410"为(wèi)及(jí)格;405"——357"为让(ràng)纤(xiān)穗良(liáng)好;349"——为优(yōu)秀。
其余(yú)年级请(qǐng)参看国家学(xué)生体质健康标(biāo)准中相(xiāng)关要求。
中考体(tǐ)育及格坦(tǎn)卜成绩(jì),见下表:
各地中考体(tǐ)育项目不尽相同,应到(dào)相关部(bù)门进行更准确的(de)咨询(xún)。
扩展(zhǎn)资(zī)料:
“男生1000米和女(nǚ)生(shēng)800米(mǐ)跑”是体(tǐ)育(yù)中考初三(sān)女生必考项目:
基本规则为:
(1)在200或(huò)400米环(huán)形跑(pǎo)道上进行。
(2)站立(lì)式起跑。
弧形(xíng)起跑线出发(fā),起跑口令(lìng)发出前越过起跑线为犯规。
起(qǐ)跑后不分跑道。
跑程中不(bù)得踏进(jìn)跑道左(zuǒ)侧跑道线(xiàn),遵循右侧超越田径规则。
考试过程中考生无犯规现象,记为(wèi)成绩有效。
不(bù)得(dé)推、拉(l疏离感和陌生感的意思是什么,疏离感和陌生感的区别ā)、阻(zǔ)挡(dǎng)他人竖颤疏离感和陌生感的意思是什么,疏离感和陌生感的区别(chàn)跑进,不(bù)得由(yóu)他(tā)人(rén)代跑,借(jiè)助他人力量(liàng)跑进。
(3)考生在6分钟(zhōng)内跑完全程(chéng),按秒表(biǎo)记(jì)录的分、秒记录成绩,不足一秒(miǎo)不(bù)计取。
6分钟内未(wèi)跑完全程者,考(kǎo)务员将考生带(dài)离跑道,时间按6分(fēn)钟(zhōng)处理,成绩记为0分。
(4)考(kǎo)生以15人左右编为一(yī)组,每个考生一次考试机会。
参考(kǎo)资(zī)料来源:百(bǎi)度百科-体(tǐ)育中考(kǎo)
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非常不错
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是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了