莲(lián)子最好(hǎo)吃的是(shì)湖南省湘潭(tán)县(xiàn)花(huā)石镇的(de)。关(guān)于中国(guó)哪(nǎ)里(lǐ)的(de)莲子最(zuì)好吃以及中国哪里的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子(zi)最好吃最正宗(zōng)，中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃最有(yǒu)名，国内哪里的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)，哪里产地(dì)的莲子(zi)最好吃等问(wèn)题，小编将为你整理以下的知识答案：

中(zhōng)国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福建建宁的(de)建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省中部偏东(dōng)，湘江下游，气候湿润，四(sì)季分明，年平(píng)均(jūn)气温17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量(liàng)丰富，形(xíng)成了湘莲生产(chǎn)的(de)有利气候条(tiáo)件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋(dàn)白(bái)、低脂(zhī)肪、口感好等特色，被称(chēng)为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘(xiāng)莲品种(zhǒng)有寸三莲和以寸三莲(lián)为亲本(běn)培(péi)育(yù)的芙(fú)蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲(lián)是湘潭(tán)县历代相传的湘莲品种，以其三粒莲子相连长度为(wèi)一寸而(ér)得名，颗粒圆状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻，

莲子的功效(xiào)与作用

清热降(jiàng)火

　　对于(yú)心火(huǒ)旺盛的人来说，不(bù)妨吃吃莲(lián)子来降其(qí)心(xīn)火(huǒ)。

　　此外(wài)，由(yóu)于上(shàng)火引起的(de)口舌生疮也可以用莲子(zi)来进行(xíng)调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子(zi)不但强心作用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还(hái)能有效(xiào)地抗钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者可以睡前泡(pào)杯莲子(zi)茶喝(hē)喝，保管一觉睡到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所(suǒ)含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补五脏养气血，可以缓解人类(lèi)身体虚弱，也能滋补身体，而(ér)且它还含(hán)有(yǒu)一种抗氧(yǎng)化成(chéng)分黄树宁碱，这种物质不单能清理人体内(nèi)的自由(yóu)基，还(hái)是一种天然的抗癌成分，它能预防细(xì)胞(bāo)癌变，也能抑制癌细胞再生，所(suǒ)以(yǐ)平时多吃莲子可以(yǐ)起到预防癌(ái)症的(de)作(zuò)用。

莲子能(néng)补充营(yíng)养

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋白质(zhì)和多(duō)种维生(shēng)素(sù)，还含且些(xiē)微(wēi)量元素，其中钙的含量(liàng)比较(jiào)高，平时人们食用(yòng)莲(lián)子不但(dàn)能补bno护照是什么意思 bno护照是英国国籍吗充营养(yǎng)还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生(shēng)物碱存在，能清(qīng)热(rè)解毒预防(fáng)多种上火症(zhèng)状(zhuàng)的发(fā)生。

莲子(zi)能(néng)调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中(zhōng)含(hán)有大量的微量(liàng)元素(sù)磷，这种物质是(shì)组纪(jì)细胞核(hé)的重要成分，它能(néng)促进(jìn)人体(tǐ)蛋(dàn)白质与脂肪以(yǐ)及(jí)糖类物质的代谢，还能调(diào)节人体内部(bù)环境的(de)酸碱平衡，平时(shí)经(jīng)常食用能提高身体免(miǎn)疫力，减少多(duō)种疾病的发生。

莲子能健脑益(yì)智

　　健(jiàn)脑(nǎo)益(yì)智也是(shì)莲子(zi)的重要功效之一，它含有的多种氨基酸与矿物质可(kě)以直接作用于(yú)人类的(de)大(dà)脑，能(néng)提高脑细胞活性，也能提高记(jì)忆力，青少年食用(yòng)还能促进智(zhì)力(lì)发育(yù)，它是最适合脑力劳动者(zhě)食用的(de)一种养生(shēng)食材。

莲子的药用价(jià)值

莲子(zi)能治遗(yí)精滑精

　　莲(lián)子中含有多种天然的(de)碱性成分，它能增强(qiáng)性欲(yù)，也能提高男子精子数量(liàng)，平时(shí)可以用于多种(zhǒng)男科(kē)疾病的治(zhì)疗，特(tè)别是对(duì)男性经(jīng)常出现的遗精与(yǔ)滑(huá)精，等不良(liáng)症(zhèng)状，治疗功效十分出色，可以起到止(zhǐ)遗涩精的重要作用(yòng)。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心，它也是一(yī)种功效出色的(de)中药材，这(zhè)种莲子心中含有大量的生(shēng)物(wù)碱，强心功效十分明显，平(píng)时人(rén)们食用(yòng)以后(hòu)能有效提高心脏功能，可以(yǐ)预防心律(lǜ)不(bù)齐，也出能减少心肌无力以及心肌缺血(xuè)等多种常见(jiàn)心脏病的发生。

中国哪(nǎ)里(lǐ)产的莲子最好(hǎo)？

　　中国(guó)莲子(zi)产地：

　　一、广昌(chāng)白莲(lián)

　　广昌(chāng)县自古以来就被(bèi)称为“莲(lián)乡”，白莲(lián)的种植和加(jiā)工历(lì)史非常悠(yōu)久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值高(gāo)、炖煮易(yì)烂、汤(tāng)清肉绵(mián)等持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲(lián)中(zhōng)珍品”，一(yī)直(zhí)畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通(tōng)心白莲

　　建宁(níng)通心(xīn)白莲，俗称(chēng)建莲，历史上被(bèi)誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被(bèi)列(liè)入进贡珍(zhēn)品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒(lì)大(dà)饱(bǎo)满，圆润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批(pī)准对建莲实施地(dì)理标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是(shì)湖北省孝感(gǎn)市汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质(zhì)细(xì)嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊(chà)湖莲籽为(wèi)汉川特产，主(zhǔ)产(chǎn)于汉川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各地，还(hái)被称之为“中国莲(lián)”（籽）远销香(xiāng)港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都(dōu)通心白莲是江西省赣州市(shì)宁(níng)都县(xiàn)的特产。

　　宁都通心白莲(lián)具有个大(dà)、色白(bái)特点，富含淀粉和多种氨(ān)基酸，属膳药(yào)两用食品。

　　通心白莲又称(chēng)子莲，是(shì)宁都(dōu)县(xiàn)传统(tǒng)农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲(lián)种植(zhí)大(dà)县之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙(miào)前白莲是江西省上饶市鄱(pó)阳(yáng)县三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史悠久(jiǔ)，不但栽培面积(jī)多、产量高，而且以(yǐ)质(zhì)量(liàng)上(shàng)乘与(yǔ)广昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾(céng)远销港澳、东南(nán)亚和(hé)日本(běn)、美(měi)国。

　　白(bái)莲，又称(chēng)家莲(lián)，主产于本县三庙前(qián)，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既是一(yī)种中药(yào)，也是(shì)一种食物(wù)。作为中(zhōng)药，莲(lián)子具有固精止(zhǐ)带、补脾止泻、益(yì)肾养心等功效，可以治(zhì)疗脾(pí)虚久泻(xiè)、食(shí)欲(yù)不振、肾(shèn)气不足等(děng)不(bù)适。

　　除此之外，还可(kě)以治疗精关不固、心肾不交所导致的小便(biàn)白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失(shī)运、虚烦(fán)失眠(mián)等不适。作(zuò)为食物，莲子属(shǔ)于(yú)平性食物，不属于寒(hán)性食物。如(rú)果患者出(chū)现上述症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利(lì)于缓解(jiě)人(rén)体不适。

　　因为(wèi)莲子具有(yǒu)止泻的(de)作用，一般(bān)不(bù)建(jiàn)议便秘患者(zhě)食用莲子，以免(miǎn)导(dǎo)致便秘病情加重。建议平时适(shì)量食用莲子，不要一次(cì)性吃太(tài)多，以免导致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时食用，以免导致腹(fù)泻。除此之外(wài)，食用莲子时，可以适量饮水(shuǐ)，有利于胃肠道健(jiàn)康。

　　莲子最好吃的是湖南省湘潭县花石(shí)镇的。关于中(zhōng)国哪里的莲子最好吃以及中国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃最出名，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)最(zuì)正宗，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最有名(míng)，国内哪(nǎ)里的莲子最好，哪里产地的莲子(zi)最好吃(chī)等问题，小编将为(wèi)你整理以下(xià)的知识答(dá)案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭(tán)县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福(fú)建、江苏(sū)、浙江、江西等(děng)地均产莲(lián)子，其(qí)中湖南湘潭的湘(xiāng)莲(lián)、福建建宁的建莲(lián)、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲(lián)子。

　　湘潭位于(yú)湖南(nán)省中部偏东，湘江下(xià)游，气候湿润，四季(jì)分明，年平均(jūn)气温17℃左右(yòu)，且阳光充(chōng)足，雨量丰(fēng)富(fù)，形成了湘莲生(shēng)产的(de)有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋(dàn)白(bái)、低(dī)脂肪、口感好等特(tè)色(sè)，被称为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以(yǐ)寸(cùn)三莲为亲本(běn)培(péi)育的(de)芙蓉莲、太(tài)空(kōng)莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代相(xiāng)传的(de)湘莲品种，以其三(sān)粒莲子(zi)相连(lián)长度为一寸而得名(míng)，颗粒(lì)圆状、均匀(yún)，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲子(zi)的功效与(yǔ)作用

清热降火

　　对(duì)于心火旺(wàng)盛的人来说，不妨吃(chī)吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火(huǒ)引起(qǐ)的口舌生疮也可以用(yòng)莲(lián)子来进行调(diào)理。

强心(xīn)安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯碱还能(néng)有效地(dì)抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者(zhě)可以睡前泡杯(bēi)莲子茶(chá)喝(hē)喝(hē)，保管一觉睡到大天(tiān)亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含非结(jié)晶形(xíng)生物碱(jiǎn)N-9有(yǒu)降血(xuè)压作用。

防癌(ái)抗癌(ái)

　　莲子能补五脏养(yǎng)气血，可以缓(huǎn)解(jiě)人类(lèi)身(shēn)体虚弱，也(yě)能滋补(bǔ)身(shēn)体，而且(qiě)它(tā)还含有一种(zhǒng)抗氧化成分黄(huáng)树宁碱(jiǎn)，这种物质不单能清理人体内的自由基，还是一种天然的抗(kàng)癌成分，它能(néng)预防细胞癌变，也(yě)能抑制癌细胞(bāo)再生，所以平时多吃莲子(zi)可(kě)以(yǐ)起到预防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲(lián)子是一种高营养的食(shí)材，它含的蛋(dàn)白质和多(duō)种维生素，还(hái)含且些(xiē)微量(liàng)元素，其中钙(gài)的含量比(bǐ)较(jiào)高，平时(shí)人们(men)食(shí)用莲(lián)子(zi)不(bù)但能补充营(yíng)养(yǎng)还能起到一(yī)定的补钙作(zuò)用。

　　另(lìng)外莲子有莲(lián)心碱等多种生物碱存在，能清(qīng)热解毒预防多种上火症(zhèng)状的发生。

莲子能调节(jié)身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食材中(zhōng)含有(yǒu)大量的微量元素磷，这种物质是(shì)组纪细(xì)胞(bāo)核的重要成分(fēn)，它能(néng)促(cù)进人(rén)体蛋白质与脂肪以及糖(táng)类(lèi)物质(zhì)的代谢(xiè)，还能调节人体内部(bù)环境的酸碱(jiǎn)平(píng)衡，平(píng)时经(jīng)常食用能(néng)提高身体免(miǎn)疫(yì)力，减少多(duō)种疾(jí)病的(de)发生。

莲子能健脑益(yì)智(zhì)

　　健(jiàn)脑(nǎo)益智也是莲子(zi)的重(zhòng)要功效之一(yī)，它含有的多种氨基酸与矿物质可以直接作用于人类的大脑，能提高(gāo)脑细胞活性(xìng)，也能提高记忆(yì)力，青少年食用(yòng)还能(néng)促(cù)进智力发育，它是最(zuì)适(shì)合(hé)脑力劳动(dòng)者食用的一种养生食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲子中含有(yǒu)多种(zhǒng)天(tiān)然(rán)的碱性(xìng)成分，它能(néng)增强性欲，也能提高(gāo)男子精子数量，平时可以用于多(duō)种男科疾病的治疗，特别是对男性经常出现的遗精与滑精(jīng)，等不良症状，治疗功效(xiào)十分出(chū)色，可(kě)以起(qǐ)到止遗涩(sè)精(jīng)的重要作(zuò)用(yòng)。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心，它也(yě)是(shì)一种功效出色的中药材，这种莲子心中含有(yǒu)大(dà)量的生物(wù)碱，强心功效(xiào)十分明(míng)显，平时人们食用以后能有(yǒu)效提高(gāo)心脏功能，可以预(yù)防心(xīn)律不齐，也出(chū)能(néng)减少心(xīn)肌无力以(yǐ)及心肌(jī)缺血等多种常见心脏病(bìng)的(de)发生。

中国哪里(lǐ)产的莲(lián)子最好(hǎo)？

　　中(zhōng)国(guó)莲子产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县自古以来就(jiù)被称为“莲乡(xiāng)”，白(bái)莲的(de)种(zhǒng)植和(hé)加工(gōng)历史非(fēi)常悠久(jiǔ)，品质突出(chū)，具有色(sè)白、粒大(dà)、味甘(gān)清(qīng)香、营养丰富、药(yào)用价值(zhí)高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历(lì)来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品(pǐn)”，一(yī)直畅销海内外。

　　二、建宁通(tōng)心(xīn)白莲(lián)

　　建宁通心白(bái)莲(lián)，俗(sú)称(chēng)建莲(lián)，历史(shǐ)上(shàng)被(bèi)誉为(wèi)“莲中极品”，历(lì)代被(bèi)列入进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外(wài)观粒大饱(bǎo)满(mǎn)，圆润洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总(zǒng)局批准对建(jiàn)莲实施(shī)地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲子是湖北(běi)省孝感市汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营(yíng)养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川(chuān)市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国(guó)莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地(dì)。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西省(shěng)赣州市宁(níng)都县(xiàn)的特(tè)产。

　　宁都通(tōng)心白莲具有个(gè)大、色白(bái)特点，富(fù)含淀(diàn)粉和多种(zhǒng)氨基酸，属膳药两(liǎng)用(yòng)食品(pǐn)。

　　通心(xīn)白莲又称子莲，是(shì)宁(níng)都县传统农产品。

　　常年种植面积6万(wàn)亩，是(shì)江西省白莲种植大(dà)县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙(miào)前(qián)白莲(lián)是江西(xī)省上(shàng)饶市鄱(pó)阳县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产量高(gāo)，而且(qiě)以(yǐ)质(zhì)量上乘与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东(dōng)南亚和日(rì)本、美国(guó)。

　　白(bái)莲，又(yòu)称(chēng)家莲，主产于(yú)本县三庙前(qián)，凰(huáng)岗及其它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗bno护照是什么意思 bno护照是英国国籍吗h3>

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子(zi)既是一种中(zhōng)药，也(yě)是(shì)一种食物。作(zuò)为中药(yào)，莲子具有固精止带(dài)、补脾止泻、益(yì)肾养心等功效，可以治(zhì)疗(liáo)脾(pí)虚久(jiǔ)泻、食欲不振(zhèn)、肾气不(bù)足等不适。

　　除此之外，还可以(yǐ)治(zhì)疗精关不固、心肾不交所导致的(de)小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚(xū)烦失眠等不适。作为食物(wù)，莲子属于(yú)平性食物(wù)，不属于寒(hán)性食物。如果患者(zhě)出现上述(shù)症状(zhuàng)，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于(yú)缓解人体不适。

　　因为莲(lián)子(zi)具(jù)有止泻的作用，一般不建议(yì)便秘患者食用莲子，以免导致便秘病(bìng)情加重。建议平(píng)时适量食用莲子，不要一次性吃太多，以免导致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲(lián)子(zi)与海鲜不可以同时食(shí)用(yòng)，以(yǐ)免导致腹(fù)泻(xiè)。除(chú)此之外，食用莲(lián)子(zi)时，可(kě)以(yǐ)适量饮水，有利于胃肠道(dào)健康。

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