莲(lián)子最好吃的是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。关于中国哪(nǎ)里(lǐ)的(de)莲(lián)子最好(hǎo)吃以(yǐ)及中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最出名，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最正(zhèng)宗，中国哪里的莲(lián)子最好吃(chī)最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产地的莲子最好(hǎo)吃等(děng)问题，小编将为你(nǐ)整理以下的知识答(dá)案：

中国哪里(lǐ)的(de)莲子最(zuì)好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西等地均产莲(lián)子，其中(zhōng)湖南(nán)湘潭的湘莲、福(fú)建(jiàn)建宁的建莲、浙江宣(xuān)平(píng)的宣莲并称为(wèi)中国(guó)三大莲(lián)子。

　　湘(xiāng)潭位(wèi)于湖南省中部偏东，湘江下(xià)游，气候湿润，四季分明(míng)，年(nián)平均气温17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨(yǔ)量丰富，形成了湘莲(lián)生产的有(yǒu)利气(qì)候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好等特色(sè)，被称为(wèi)“中(zhōng)国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三(sān)莲(lián)为亲本培育(yù)的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县(xiàn)历代(dài)相传的湘莲品种，以其三粒莲(lián)子相(xiāng)连(lián)长度为一寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均匀(yún)，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功(gōng)效与作用

清(qīng)热降火

　　对于心火旺盛的人来说(shuō)，不妨吃吃莲子来降其(qí)心火(huǒ)。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可以用(yòng)莲(lián)子来进行调理。

强心(xīn)安神

　　莲子不但强心(xīn)作用(yòng)非常显著，莲芯碱还(hái)能有效地抗(kàng)钙及抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患(huàn)者可以睡前泡杯(bēi)莲子茶喝(hē)喝，保管一(yī)觉(jué)睡到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子所(suǒ)含非结晶形生(shēng)物碱N-9有降血(xuè)压作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补五脏养气血(xuè)，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补身体，而且它还含(hán)有一种抗氧化成(chéng)分黄树宁碱，这种物质不单能清理人(rén)体内的自(zì)由基，还是一种天然的抗(kàng)癌成分，它能(néng)预防(fáng)细胞癌变，也(yě)能抑制癌细(xì)胞(bāo)再生，所以平时多吃莲子可以起到(dào)预防(fáng)癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营养的食(shí)材，它含的(de)蛋(dàn)白(bái)质和多种(zhǒng)维生素，还含且(qiě)些微量元素，其中钙的含量(liàng)比较高(gāo)，平时(shí)人们食用莲子不但能补充营养还(hái)能起到一定(dìng)的补钙作用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱等多种(zhǒng)生物(wù)碱存在(zài)，能(néng)清(qīng)热解毒预(yù)防多种(zhǒng)上火(huǒ)症状的发生。

莲子能调节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这种食材(cái)中含有大量的微量(liàng)元素磷，这种(zhǒng)物质是组(zǔ)纪细(xì)胞核(hé)的重要成分(fēn)，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的代谢，还能调(diào)节人体内部环境的酸碱平衡，平时经常(cháng)食用能(néng)提高(gāo)身(shēn)体免疫力，减少多种疾(jí)病的发生。

莲(lián)子能健脑益(yì)智

　　健脑(nǎo)益(yì)智也是(shì)莲子的重要(yào)功效之(zhī)一，它含有的多种氨(ān)基酸与矿物质可以直接作用(yòng)于人(rén)类的大脑，能提高脑(nǎo)细(xì)胞(bāo)活性，也(yě)能提高(gāo)记忆力，青(qīng)少年食用还能促进智力(lì)发育，它(tā)是(shì)最适合脑力劳动者(zhě)食(shí)用的一种养生食材。

莲子的药用价值

莲子能(néng)治遗精滑(huá)精

　　莲(lián)子中(zhōng)含有多(duō)种天然的碱性成分，它能增强性欲，也能提高(gāo)男子精子数(shù)量，平时可以用(yòng)于多种男(nán)科疾病的治疗，特别是(shì)对(duì)男性(xìng)经常出现的遗精与滑(huá)精，等(děng)不(bù)良症状(zhuàng)，治(zhì)疗功效十分出色，可以(yǐ)起(qǐ)到止遗(yí)涩精的重要(yào)作用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的(de)莲子心，它也(yě)是一种(zhǒng)功效出色的(de)中药材，这(zhè)种(zhǒng)莲子(zi)心中含有大(dà)量(liàng)的生物碱(jiǎn)，强心功效十分明显(xiǎn)，平时人们(men)食用以后能(néng)有(yǒu)效提高心脏功能，可(kě)以预(yù)防心律不齐(qí)，也出能减(jiǎn)少心(xīn)肌无(wú)力以及心肌缺血等多种常见心(xīn)脏病的发生。

中国哪里(lǐ)产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自(zì)古以来就(jiù)被(bèi)称为(wèi)“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和加工(gōng)历(lì)史非(fēi)常悠久(jiǔ)，品质突出，具(jù)有(yǒu)色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅(chàng)销海内(nèi)外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称(chēng)建莲，历史上被誉(yù)为“莲中极品(pǐn)”，历(lì)代被列入(rù)进贡珍品(pǐn)，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满(mǎn)，圆润(rùn)洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家(jiā)质检总(zǒng)局批准对建莲(lián)实(shí)施地理标(biāo)志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲(lián)子

　　汈汊湖(hú)莲(lián)子是湖北省孝感市汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱(bǎo)满(mǎn)，肉(ròu)质细嫩(nèn)，营(yíng)养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽(zǐ)为汉(hàn)川特产，主产于汉川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各地，还(hái)被称之为“中国莲(lián)”（籽）远销(xiāo)香港和出口东(dōng)南亚(yà)等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西(xī)省(shěng)赣州(zhōu)市宁都县的特产。

　　宁都通(tōng)心白莲(lián)具有个(gè)大、色白特点，富含淀粉(fěn)和(hé)多(duō)种(zhǒng)氨基酸，属膳药两(liǎng)用食品。

　　通(tōng)心白莲又称子莲，是宁(níng)都县(xiàn)传统(tǒng)农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲是(shì)江西省上(shàng)饶市鄱阳县三(sān)庙前(qián)乡的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽(zāi)培面积(jī)多、产量(liàng)高(gāo)，而且以质量上乘与(yǔ)广昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾远销港(gǎng)澳(ào)、东(dōng)南亚和日本、美(měi)国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产于本县三(sān)庙前，凰(huáng)岗及(jí)其它(tā)乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲(lián)子是寒(hán)性(xìng)的吗

　　不是寒性(xìng)的(de)。

　　莲子既是一(yī)种中(zhōng)药(yào)，也是一种(zhǒng)食物。作为中药，莲(lián)子具有(yǒu)固精(jīng)止带、补(bǔ)脾止泻、益(yì)肾(shèn)养心(xīn)等(děng)功效(xiào)，可以(yǐ)治(zhì)疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除此之外，还(hái)可以治疗精关不固、心肾(shèn)不交所(suǒ)导致的小便白浊(zhuó)、梦遗滑(huá)精、脾(pí)虚失运、虚烦(fán)失眠等(děng)不适。作为食物，莲子属于(yú)平性食物，不(bù)属于寒性食物。如(rú)果患者(zhě)出现上(shàng)述症状，可以(yǐ)遵(zūn)医嘱适(shì)量(liàng)食(shí)用莲子，有利于缓解人体不(bù)适(shì)。

　　因(yīn)为莲(lián)子具有止泻的(de)作用(yòng)，一(yī)般(bān)不(bù)建议便秘(mì)患者食用莲子，以免导(dǎo)致便(biàn)秘病情(qíng)加重。建议平时适量(liàng)食用(yòng)莲子，不要一(yī)次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外(wài)，莲子(zi)与海鲜不可以同时食用，以免导致腹(fù)泻。除此之外，食用莲子时，可(kě)以(yǐ)适量(liàng)饮水，有(yǒu)利(lì)于胃肠道健康。

　　莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃的是湖南(nán)省湘潭县花石镇的。关于中国哪(nǎ)里的莲子最好吃以及(jí)中国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃(chī)最出名，中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃(chī)最正(zhèng)宗，中国哪里的莲子最好吃最有(yǒu)名，国(guó)内哪里(lǐ)的莲子最好，哪里产地的莲子最好(hǎo)吃等问(wèn)题，小(xiǎo)编将为你整理(lǐ)以下的知识(shí)答案(àn)：

中(zhōng)国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃

　　是湖(hú)南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏(sū)、浙江(jiāng)、江西等地(dì)均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的(de)宣莲并称为中国三(sān)大莲(lián)子。

　　湘潭位于(yú)湖南省中(z反映问题还是反应问题，反应问题和反映问题有什么区别和联系hōng)部偏东，湘江(jiāng)下游(yóu)，气(qì)候(hòu)湿(shī)润，四季分(fēn)明，年(nián)平(píng)均气温17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低(dī)脂肪、口感(gǎn)好等特(tè)色(sè)，被(bèi)称为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸(cùn)三莲和以寸三(sān)莲为亲(qīn)本培育的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历(lì)代相(xiāng)传(chuán)的湘(xiāng)莲(lián)品种，以其(qí)三粒莲子相连(lián)长(zhǎng)度为(wèi)一寸而得(dé)名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲(lián)子(zi)的(de)功效与作(zuò)用(yòng)

清(qīng)热降(jiàng)火(huǒ)

　　对于(yú)心(xīn)火(huǒ)旺盛的人来说，不妨吃吃(chī)莲子来降其心火(huǒ)。

　　此外(wài)，由于上火引(yǐn)起的口(kǒu)舌生疮也可以(yǐ)用莲(lián)子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作(zuò)用非常显(xiǎn)著，莲芯碱还能有(yǒu)效地抗(kàng)钙及反映问题还是反应问题，反应问题和反映问题有什么区别和联系抗心律(lǜ)不(bù)齐。

　　经常晚上失(shī)眠患者可以(yǐ)睡前泡杯(bēi)莲子茶喝喝(hē)，保(bǎo)管(guǎn)一(yī)觉睡到大(dà)天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所(suǒ)含(hán)非结晶形生物碱N-9有降(jiàng)血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补五脏养(yǎng)气血，可以(yǐ)缓(huǎn)解人类身(shēn)体虚弱，也(yě)能(néng)滋补(bǔ)身体，而且它还(hái)含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这(zhè)种物质不单(dān)能清理人体内的自由基，还是一(yī)种天然的抗癌成分，它能(néng)预防细胞癌变，也能(néng)抑制(zhì)癌(ái)细胞再生，所以平时多吃(chī)莲子可以起(qǐ)到预防癌症(zhèng)的作(zuò)用。

莲(lián)子能补充(chōng)营养(yǎng)

　　莲子是(shì)一种高营养的食材，它含的蛋白质和多种维生(shēng)素，还含且些微量元素，其(qí)中(zhōng)钙的含(hán)量比较(jiào)高，平时人们食用莲(lián)子不但能补充营养还(hái)能起到一定的补钙作用。

　　另外莲(lián)子有(yǒu)莲(lián)心碱等多种生(shēng)物碱存在，能清热解毒预防多种上火症(zhèng)状(zhuàng)的发(fā)生。

莲(lián)子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食(shí)材中含有(yǒu)大量(liàng)的微(wēi)量元素磷，这种(zhǒng)物质是组(zǔ)纪细胞(bāo)核的重要(yào)成(chéng)分，它(tā)能促进人体(tǐ)蛋白(bái)质与脂肪以及(jí)糖类物质的代谢，还能调节人体内部环境的(de)酸碱平(píng)衡，平时经常食(shí)用能提高身体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲(lián)子能健脑益智(zhì)

　　健脑益智也(yě)是莲子的(de)重要(yào)功效之一，它含有的多种氨基酸(suān)与矿物质可以直接(jiē)作(zuò)用于人(rén)类的(de)大(dà)脑(nǎo)，能提高脑(nǎo)细胞活性，也能提高记忆力(lì)，青少年食(shí)用还能促(cù)进智力发育，它是最适合(hé)脑(nǎo)力劳动(dòng)者食用的一种养生食(shí)材。

莲子的药用(yòng)价值

莲子能治(zhì)遗精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种天然的碱性成分，它能(néng)增强性(xìng)欲，也能提高男子精子数量，平时可以(yǐ)用于多种男科疾病的治(zhì)疗，特别是对(duì)男性经常出现的(de)遗精与滑(huá)精，等不良症状，治疗功效十(shí)分出色(sè)，可以(yǐ)起到止遗涩精的重要作用(yòng)。

莲子能治心(xīn)脏(zàng)病

　　莲子的中(zhōng)间有(yǒu)一个(gè)黄(huáng)色的(de)莲子心，它也是一种功效(xiào)出(chū)色的(de)中药(yào)材，这(zhè)种莲(lián)子心(xīn)中含有大量的(de)生物碱，强心功(gōng)效(xiào)十分(fēn)明显，平时人(rén)们食(shí)用(yòng)以后(hòu)能有效提高心(xīn)脏功能，可(kě)以预防心律不(bù)齐，也出(chū)能减少(shǎo)心肌无力以及心肌缺(quē)血(xuè)等(děng)多种常见心脏病的(de)发(fā)生。

中(zhōng)国哪里产的莲子(zi)最好(hǎo)？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广(guǎng)昌县自(zì)古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加(jiā)工历史非常悠久，品质突(tū)出，具有色白(bái)、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮(zhǔ)易烂(làn)、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通(tōng)心(xīn)白莲

　　建(jiàn)宁通(tōng)心白(bái)莲，俗称(chēng)建莲，历史上被誉为(wèi)“莲中极品”，历(lì)代被列入进(jìn)贡珍品(pǐn)，古(gǔ)称(chēng)“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒(lì)大饱(bǎo)满(mǎn)，圆润洁白(bái)，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家(jiā)质检总(zǒng)局批准(zhǔn)对建莲实施(shī)地理标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈(diāo)汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北省孝感市汉川市(shì)的特产(chǎn)。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉(ròu)质细嫩(nèn)，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川(chuān)特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销(xiāo)各地，还被称之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁(níng)都通心白(bái)莲是(shì)江西省(shěng)赣(gàn)州市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都通心白莲具(jù)有个大、色白特(tè)点，富(fù)含淀粉和(hé)多种氨基酸(suān)，属膳药(yào)两用食品。

　　通心(xīn)白莲又称子(zi)莲(lián)，是宁都(dōu)县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白(bái)莲种植(zhí)大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前(qián)白莲(lián)是江西省上(shàng)饶(ráo)市鄱(pó)阳县三庙(miào)前乡的特产。

　　庙(miào)前(qián)白莲，栽培历史悠久，不但(dàn)栽培面积多、产(chǎn)量高，而且以质量上乘与(yǔ)广昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾远销港澳、东南亚(yà)和日本、美(měi)国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产(chǎn)于本县三庙前(qián)，凰岗及其它(tā)乡镇也都(dōu)有出产(chǎn)。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药，也是一种食物。作为中药(yào)，莲子具有固精止(zhǐ)带、补脾止(zhǐ)泻、益(yì)肾(shèn)养(yǎng)心等功效，可以治(zhì)疗脾虚久泻、食欲(yù)不振、肾(shèn)气不足等不(bù)适(shì)。

　　除此之(zhī)外，还可以治疗精关不固、心肾不交所导致(zhì)的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失眠(mián)等不适。作(zuò)为食(shí)物，莲(lián)子属(shǔ)于(yú)平性食(shí)物，不属于寒性食(shí)物。如果患者(zhě)出现上述症状(zhuàng)，可以遵医(yī)嘱(zhǔ)适量食用(yòng)莲子，有利于缓解人体不适。

　　因(yīn)为(wèi)莲子具(jù)有(yǒu)止泻(xiè)的作用，一(yī)般(bān)不建议便(biàn)秘(mì)患者食用莲子，以免导致便(biàn)秘病情加(jiā)重。建议(yì)平时(shí)适量(liàng)食(shí)用莲子，不要(yào)一次性吃(chī)太多(duō)，以免导(dǎo)致腹痛、恶心。另外(wài)，莲子与海鲜(xiān)不可以同时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用(yòng)莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠道健康。

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