随着社会的发展，越来越多的人们都没有时间进行“夫妻生活(huó)”，因此很多人都选择的(de)是自己(jǐ)解决(jué)！

在(zài)我们身边(biān)可能很多的人(rén)都听说过，男性(xìng)朋友经常用(yòng)手自我解(jiě)决(jué)生理需求，但是很多的人可能并不(bù)是很清楚，其实也有很多的女性喜欢自我解决。

我(wǒ)们普遍认为自我(wǒ)解决生理需求对身体的健康是有害的，其实凡事都(dōu)有两面(miàn)性。女性朋友若喜欢自我解决生理需求的话，也能(néng)够从中得到(dào)益处。

缓(huǎn)解压力

现在女性朋友在(zài)工作中压力也是非常巨(jù)大的，而且(qiě)有些女性可(kě)能为了工作选择夫妻两地分居，这样有了生(shēng)理(lǐ)需求就无(wú)法可(kě)以解决(jué)。

其实自我解(jiě)决生理需求能够帮助缓(huǎn)解心理和精神(shén)压力，能够让(ràng)女人的身心变(biàn)得更加的放松(sōng)，缓解(jiě)紧张的情绪，对(duì)于促进睡眠还具有非常(cháng)好的帮助。

可(kě)以(yǐ)预选择复句例子十个，选择复句例子5个防感染

如果女性朋友和(hé)他人进行夫妻生活的话，很可能会将他(tā)人身上的病菌和细菌传播到(dào)自己身上，大大增加患(huàn)上妇科疾病(bìng)的概率(lǜ)。而女性朋友若有自我解决(jué)生理需求的情况，能够帮助(zhù)在(zài)一定程度上预防(fáng)细菌(jūn)和病(bìng)毒的感染，有助于保护身体(tǐ)健康(kāng)。

可以减轻疼痛感

有些(xiē)朋(péng)友在自(zì)我解(jiě)决生理需求的(de)过程中，身体内会分泌一种天然的(de)镇痛(tòng)剂，这也是一种激素，能够帮助(zhù)缓解疼痛的情况，所以如果在日常(cháng)生活中，身体(tǐ)的某些地方疼(téng)痛难忍的时候，适当的解决一下生理需求，能够有利于缓解疼痛。

有助于减肥选择复句例子十个，选择复句例子5个

对于女(nǚ)性(xìng)朋友来说，适(shì)当的自我(wǒ)解(jiě)决(jué)生理需求，也能够有利于帮助燃烧(shāo)身体的卡路(lù)里，对于减肥瘦身具(jù)有非常(cháng)好的(de)帮助。

更好的爱自己

女性(xìng)朋(péng)友在自我解决生理需求的时(shí)候，能够自己驾驭自己的身体，这样更能够让(ràng)自(zì)己的身体进入到高潮的状态，让自己获(huò)得满满的幸福感，也能够更好(hǎo)的爱护(hù)自己。