新鲜山芋(yù)如(rú)何保管存放时间长(zhǎng)？纸(zhǐ)箱(xiāng)保存的。关于(yú)新鲜山芋如何(hé)保管存放时(shí)间长以及新鲜(xiān)山芋(yù)如何保管存放时(shí)间长(zhǎng)，新鲜山芋如何保(bǎo)管存放时间，新鲜山芋如何(hé)保管存放最(zuì)好，新鲜山芋怎样保(bǎo)存，山(shān)芋存放的好(hǎo)办法等问题，农商(shāng)网将为(wèi)你整理以下的(de)生活知识(shí)：

山芋可以减肥(féi)吗

　　山芋是可以减(jiǎn)肥的。

　　山芋适(shì)当摄入可(kě)以起到辅助减肥的效果，每100克熟山(shān)芋的(de)热(rè)量仅为(wèi)79千卡(kǎ)，而(ér)且山芋中富含植(zhí)物纤维，

　　在增加(jiā)饱(bǎo)腹感的同时也不用担心(xīn)摄入过多热量，可以代替部(bù)分(fēn)主食。而适(shì)当摄入植物纤维(wéi)，还可(kě)以起(qǐ)到一(yī)定的润(rùn)肠(cháng)通(tōng)便效(xiào)果(guǒ)。

　　部分研究表明植(zhí)物(wù)纤维因为难(nán)以(yǐ)被吸收，而与肠道微生(shēng)物的接触时(shí)间更长。所以可以通过调节肠(cháng)道微(wēi)生物来帮助代(dài)谢，减肥人群可以(yǐ)适当吃山芋帮助(zhù)减肥。

新鲜山(shān)芋如何保管(guǎn)存放时间长

　　1、纸(zhǐ)箱保存。

　　家里有纸箱的，可(kě)以准备一个(gè)稍微大一点的纸箱(xiāng)，在下(xià)面垫(diàn)上旧报纸或者是不(bù)穿的旧衣服，再(zài)把新鲜(xiān)山芋放入纸(zhǐ)箱内。

　　在每层(céng)新鲜(xiān)山芋之间都(dōu)要垫一层报(bào)纸或旧衣(yī)服，最(zuì)后在上(shàng)面盖(gài)一层报(bào)纸(zhǐ)，把(bǎ)纸箱(xiāng)密封(fēng)好。

　　放在家(jiā)里干燥，通(tōng)风的(de)环境中(zhōng)。

　　可(kě)以保存(cún)一年时间不坏，因为纸箱有透气防潮的(de)作用，旧衣服或报纸有(yǒu)温室(shì)的效果和吸潮(cháo)的(de)功效，用这个方(fāng)法来保存新鲜山芋(yù)，不仅保存时间(jiān)长，而且新鲜(xiān)山芋(yù)越(yuè)放(fàng)越(yuè)甜，不(bù)会腐烂发芽，也不会(huì)长硬心。

　　2、塑料袋(dài)保存。

　　可(kě)以将新鲜山芋用(yòng)卫生(shēng)纸或者(zhě)旧报纸(zhǐ)包裹起来。

　　然后都放进塑料袋中扎紧(jǐn)袋(dài)口。

　　同(tóng)样是放在干燥(zào)通风的地方，这样也可以保(bǎo)存很长(300mm是多少厘米 300mm是多大的鞋zhǎng)时间不坏。

　　纸张可以控水锁水，能(néng)够防(fáng)止外界(jiè)水分影响新鲜山芋，也能够保(bǎo)留住新(xīn)鲜山芋原(yuán)有水(shuǐ)分，保(bǎo)持新鲜度。

　　3、冰箱(xiāng)保存。

　　如果新鲜山芋(yù)的量比(bǐ)较少，也(yě)可(kě)以放在(zài)冰箱保鲜层(céng)进(jìn)行保存，保存之前(qián)首先将新鲜(xiān)山(shān)芋用保鲜(xiān)膜包裹(guǒ)起来，再放入(rù)冰箱保鲜(xiān)层。

　　这样(yàng)可(kě)以(yǐ)保(bǎo)存一(yī)年(nián)都会很新鲜，保鲜膜(mó)可以(yǐ)锁住新鲜(xiān)山芋(yù)原(yuán)有水分，让(ràng)新鲜山芋一(yī)直处在新鲜的状态下。

新鲜山芋怎样保存

　　很多人(rén)特别(bié)的喜(xǐ)欢(huān)吃芋头，所以说(shuō)一次(cì)性(xìng)会(huì)买很多芋头回来，这样(yàng)自己一天肯定是吃不完的，想要将芋头保存下(xià)来(lái)，但是害怕保存(cún)不好，担心这个芋(yù)头坏掉了不能(néng)吃，所以说很多人(rén)常(cháng)常(cháng)为这个事情(qíng)担忧(yōu)，也担心自己不(bù)能吃到新鲜(xiān)的(de)芋头，芋头还是吃新鲜(xiān)的比较好，芋头保存(cún)不好(hǎo)很容(róng)易坏(huài)掉的，也很容(róng)易发芽，那么芋(yù)头(tóu)怎么存放好(hǎo)呢?

　　芋头贮(zhù)藏的(de)最佳(jiā)温(wēn)度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以上时会受到(dào)伤害，低于0℃会(huì)受(shòu)冻(dòng)，因冻伤(shāng)造成腐(fǔ)烂;在(zài)7℃以下会发生(shēng)冷窖，表皮易被微(wēi)生物(wù)侵染而(ér)腐烂;高于25℃也会引起腐烂、脱水(shuǐ)。

　　贮(zhù)藏芋头有宜湿不宜干之说，过干也会(huì)导致腐烂，贮藏要求的适宜(yí)相对(duì)湿度为85%。

　　因此，鲜芋(yù)头(tóu)购买之后尽快食用，并且一定(dìng)不能放入(rù)冰箱，当气温低于(yú)7℃度时(shí)，应(yīng)存放于室内较温暖、通风处(chù)保(bǎo)存(cún)。

　　若需保存较长时间，可采(cǎi)用(yòng)通(tōng)风库(kù)贮藏法：

　　1.将芋头用纸箱或(huò)打孔聚(jù)乙烯(xī)薄膜袋分(fēn)装(zhuāng)成20～30千克一箱或一袋。

　　2.放于温度为10～15℃、相(xiāng)对湿(shī)度为85%～90%、通风良(liáng)好(hǎo)的贮(zhù)藏库(kù)贮(zhù)存，可长(zhǎng)达5～6个(gè)月。

　　3.但需要(yào)注意的是，在贮藏初(chū)期，由于外界气温(wēn)高，芋头呼吸旺(wàng)盛(shèng)，要注意通风(fēng)散热。

　　控制堆(duī)内温度不得超过15℃。

　　如果自己一(yī)次(cì)性买回来太多的芋头不知道怎(zěn)么保存好(hǎo)的话，那么不妨试(shì)试上面我们介绍的(de)这些保存(cún)芋头的方法，如果不是很多，那么(me)最好是放在冰(bīng)箱里面保存下来，但(dàn)是(shì)一定不能削皮(pí)，这样带(dài)皮(pí)的保(bǎo)存时间(jiān)才能更长(zhǎng)久，如(rú)果没有冰箱，那么自己一(yī)定要把芋头放(fàng)在(zài)通风(fēng)的地(dì)方300mm是多少厘米 300mm是多大的鞋(fāng)。

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