生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)和时刻？生茶(chá)泡法：洗茶(chá)一遍，用涨水，茶量宁(níng)少(shǎo)勿多，水温是要沸(fèi)水（100度），前面的时分能(néng)够出水快(kuài)点，到了后边茶味变淡的时分(fēn)能(néng)够(gòu)盖(gài)下的(de)。关(guān)于生熟普洱茶(chá)的冲泡办法和时刻(kè)以及生熟(shú)普洱茶的冲泡办(bàn)法和时刻，生(shēng)熟普洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法视频(pín)，普洱生茶与熟茶的(de)冲泡办法，熟(shú)普洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法(fǎ)大全，生熟普(pǔ)洱茶(chá)怎样泡(pào)等问(wèn)题，农商(shāng)网将(jiāng)为你(nǐ)收拾以下的日子常识：

生熟(shú)普(pǔ)洱茶(chá)能够一同寄存吗(ma)

　　生熟(shú)普洱茶是(shì)能够(gòu)一(yī)同寄存的。

　　云(yún)南普洱茶，是一个很为美妙的茶类，同一(yī)产地，同一材(cái)料制造(zào)，却(què)能发生两(liǎng)种不(bù)同的茶叶口感，生茶，与(yǔ)熟茶，生茶以新鲜的茶(chá)香(xiāng)，回甘(gān)生津的口感，赢得各地茶友的(de)追捧。

　　喝(hē)过生茶熟(shú)茶的茶友都理(lǐ)解(jiě),生(shēng)茶熟茶是(shì)两种彻底(dǐ)不同的香气(qì),而茶(chá)叶又是吸(xī)味(wèi)物质,假(jiǎ)如兼并寄存(cún),是(shì)会(huì)在香气上有必定影(yǐng)响的。

　　普洱生茶和普(pǔ)洱(ěr)熟茶是质(zhì)量风(fēng)格天(tiān)壤(rǎng)之(zhī)别的(de)两(liǎng)种(zhǒng)茶品,应禁止将生(shēng)茶和熟(shú)茶(chá)混合(hé)寄存在一同。

生熟(shú)普洱茶的冲泡办法和时刻

　　1、生茶(chá)泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿(wù)多，水温是(shì)要沸水(shuǐ)（100度），前面的(de)时分能够出水快(kuài)点，到了后边茶味变淡的时分能够盖(gài)下。

　　还有些(xiē)小技巧，用盖碗冲泡时开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结(jié)束时不(bù)要接着泡，开(kāi)盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍(biàn)，用紫砂壶比较适合，水温越高越(yuè)好。

　　用厚壁壶或出茶(chá)前用涨水淋壶。

　　好的陈年普(pǔ)洱茶(chá)泡法不必太讲究,浓有浓的味道，淡有淡的雅韵。

熟普与生普(pǔ)冲泡办法

　　 熟普与(yǔ)生普冲泡(pào)办(bàn)法(fǎ)

　　 　　众(zhòng)所(suǒ)周知普洱茶(chá)有(yǒu)生茶(chá)和熟茶两种(zhǒng)，其间普(pǔ)洱熟(shú)茶茶性温文(wén)，有养胃，护胃(wèi)，暖胃，降血脂(zhī)、瘦身等(děng)保健功(gōng)用，被(bèi)世人喜(xǐ)欢。

　　下面就为咱们介绍普(pǔ)洱熟(shú)茶的(de)泡法。

　　 　　篇(piān)一：普洱熟茶的泡法(fǎ)进(jìn)程：

　　 　　首要咱们(men)先选择泡普洱茶所需(xū)求的用具(jù)：紫砂壶，盖碗杯，土陶(táo)瓷提梁壶。

　　 　　备具(jù)：准备好茶具及普(pǔ)洱茶(chá)。

　　 　　温(wēn)壶涤具：先用滚水烫热茶具，首要起温壶温杯的效果，一(yī)起能够涤(dí)具(jù)，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普(pǔ)洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容(róng)量1/4的滚水(shuǐ)，然(rán)后快速倒去，以此清(qīng)洗茶叶中的杂(zá)质(zhì)，并且唤醒(xǐng)茶(chá)叶;

　　 　　冲茶(chá)滋润(rùn)：依据实际状况把握冲(chōng)泡(pào)时刻。

　　 　　分茶：头(tóu)道。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶水到公(gōng)正杯(bēi)中，滤(lǜ)网放到公正杯上，过滤(lǜ)碎茶，然后再(zài)别离均匀的(de)分(fēn)入小(xiǎo)杯中，温了(le)就(jiù)能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正杯里渐(jiàn)渐喝(hē)，不能泡在壶里(lǐ)太长(zhǎng)时刻，不(bù)然(rán)焖熟茶叶欠(qiàn)好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后(hòu)仍是风味十足，所(suǒ)以夏天的时分(fēn)能够弄得冷一(yī)些(xiē),或许是(shì)冰(bīng)过今后再(zài)喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸(jìn)泡时刻，视茶叶的状(zhuàng)况而不同，一般紧(jǐn)压茶能够稍短些，散(sàn)茶能够稍(shā除螨皂可以天天用吗，除螨皂对痘痘管用吗o)长些，投茶量多能(néng)够(gòu)稍短些，投茶量少能够稍长些(xiē)，刚开始泡能够稍(shāo)短些，泡(pào)久了能(néng)够(gòu)稍长些。

　　 　　泡(pào)茶心(xīn)境：

　　 　　冲泡(pào)普(pǔ)洱茶的人员须以最平(píng)缓、最天(tiān)然的心(xīn)态(tài)为(wèi)品茗者服务(wù)，在茶(chá)艺(yì)界中，常有“一人得神(shén)、二(èr)人得(dé)趣(qù)、三个(gè)得(dé)味”之说，这正(zhèng)好是泡(pào)茶(chá)人心态的表现。

　　独自一(yī)人无任何环(huán)境及(jí)附(fù)加的外在要素影响，故可泡出最佳茶(chá)质供自(zì)我品(pǐn)茗享用……而一(yī)些心理素质(zhì)不太好的茶艺人员无法以安静的心(xīn)态冲泡，或则水温太高，或许慌张致(zhì)使投茶(chá)量失衡，无法泡出最佳茶质。除螨皂可以天天用吗，除螨皂对痘痘管用吗p>

　　所以，泡茶人的心境是普(pǔ)洱(ěr)茶冲泡的(de)关键要素，茶汤的口感会(huì)跟(gēn)着他的心境改动而改动!因(yīn)此，要泡好(hǎo)一(杯)壶普洱茶，调整好泡茶人(rén)员自己的心境(jìng)是最重要的要素。

　　只需在往常心态下(xià)，选择最适合的器皿和品茗艺境，在(zài)投(tóu)茶量适(shì)合不(bù)改动的状况下把握水温(wēn)文(wén)浸泡时刻，还可依个人口感，彼此和谐中(zhōng)和(hé)后，争夺以(yǐ)最天然的心(xīn)态(tài)泡(pào)出最优质(zhì)的口感，唯有融入其(qí)间，方能乐在其(qí)间!

　　 　　品(pǐn)茗环境：

　　 　　茶乃一种(zhǒng)博学多(duō)才的传统文明，特别(bié)是(shì)久(jiǔ)经干载长胜(shèng)不衰(shuāi)且盛名远(yuǎn)扬的的普洱茶，文(wén)明精华(huá)更是(shì)撒播至今且又到达巅峰盛(shèng)世品饮之(zhī)际。

　　作为一种传(chuán)统文明的精(jīng)力享用就应该(gāi)在高(gāo)雅的环(huán)境中进行的，品茗之境须和其文明氛围和谐一致，如(rú)高(gāo)雅古典(diǎn)的装饰环(huán)境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶(chá)汤进口，稍(shāo)停顷刻(kè)，细细感触茶的醇度;翻滚舌(shé)头(tóu)，使(shǐ)茶汤游(yóu)过口腔中(zhōng)的每一个部位，滋润一(yī)切的味蕾(不同部位的味蕾感觉(jué)出的茶(chá)汤的味道，一般是不相同的’)，领会普洱茶(chá)的光(guāng)滑和甘厚;入(rù)喉时(shí)可领会普洱(ěr)茶的顺柔(róu)软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶的(de)泡(pào)法(fǎ)需求留(liú)意的事项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏度(dù)沸水。

　　注：煮水时不宜过渡欢(huān)腾(téng)或欢腾的次数太多，这样水中(zhōng)的氧气过少会影(yǐng)响茶叶的活(huó)性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的选择：最好用纯水或(huò)山(shān)泉(quán)水(软水为佳)冲泡普洱茶(chá)。

　　如(rú)没(méi)有这些(xiē)水，凡契合国家规定饮用水目(mù)标的也(yě)可用来泡(pào)茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶(chá)量：茶水份(fèn)额为(1克：50克)，或(huò)置茶量为容器(qì)容量的(de)2/5左右(yòu)。

　　或许依据(jù)泡茶的器皿和(hé)品茗人数的多(duō)少而定。

　　如(rú)用(yòng)盖碗冲泡、小盖碗一(yī)般为3—5g/3～5人，而若用(yòng)大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先(xiān)区分泡的是紧(jǐn)压茶或是(shì)散(sàn)茶(chá)，一般散茶(chá)可多投一点;而紧压(yā)茶因紧压投(tóu)茶量上可相对(duì)略少一点，但凡事都适(shì)皆最佳(jiā)!现在(zài)市(shì)场上的普洱茶(chá)一般茶(chá)饼(bǐng)，茶砖等紧压(yā)茶居多，所以在泡这类(lèi)茶(chá)的(de)时分要先用茶锥或许茶刀撬(qiào)成小块，然后能够用紫砂(shā)罐(guàn)放好备用，也能(néng)够喝的时分(fēn)在撬(qiào)开。

　　 　　茶叶浸泡时(shí)刻：视茶叶的状况而不同，一般(bān)紧压茶(chá)能够稍短(duǎn)些，散茶能(néng)够稍长些，投茶量多能够(gòu)稍短些(xiē)，投(tóu)茶量少能(néng)够稍长(zhǎng)些(xiē)，刚(gāng)开(kāi)始(shǐ)泡能(néng)够稍(shāo)短些，泡久(jiǔ)了能够(gòu)稍长些。

　　也(yě)能够依据各(gè)人(rén)口感(gǎn)而定(dìng)，常喝浓茶重口感的(de)可多泡一会;反则缩(suō)短;别的还(hái)可依据(jù)水(shuǐ)温文冲泡(pào)次数而定，水(shuǐ)温太高，可缩短浸泡时刻，而头(tóu)几泡一(yī)般快冲(chōng)快(kuài)泡(pào)，后边(biān)则可(kě)跟(gēn)着(zhe)冲泡(pào)次数(shù)的添加而延伸冲(chōng)泡的(de)时(shí)刻，方可(kě)泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡(pào)法(fǎ)不只能够更(gèng)好的泡出一壶(hú)好茶，更是喜(xǐ)好普洱熟茶者(zhě)的一种日子品尝，更(gèng)是一种安(ān)静慈祥的摄生情绪(xù)。

　　 　　篇(piān)二：生普(pǔ)冲泡办(bàn)法

　　 　　一般的生普洱茶的冲泡办法：将10克普洱茶倒入茶壶(hú)或盖碗，冲入500毫(háo)升(shēng)沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表(biǎo)层的不洁净物和异物洗去，才(cái)干充沛释放(fàng)出(chū)普洱(ěr)茶(chá)的真味(wèi)。

　　再(zài)冲入(rù)沸水，浸泡5秒(miǎo)钟。

　　将(jiāng)茶(chá)汤(tāng)倒入公正杯中(zhōng)，再将(jiāng)茶(chá)汤分斟(zhēn)入品茗杯(bēi)，先闻其香(xiāng)，观其色，然后饮用。

　　汤色红(hóng)浓亮(liàng)堂，香(xiāng)气共同陈香，叶(yè)底褐(hè)红色，味道浑厚(hòu)回甜(tián)，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接(jiē)下来我将为咱(zán)们具体(tǐ)介绍冲(chōng)泡(pào)进程(chéng)。

　　 　　准备(bèi)工作(zuò)：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水温：选用矿泉水或(huò)纯净水(shuǐ)，水温以(yǐ)90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳。

　　 　　二、置茶(chá)量：用(yòng)茶刀顺茶饼(沱、砖)分层(céng)处悄悄撬取，可按喝茶人数(shù)多少(shǎo)决议取茶数量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将(jiāng)茶叶放(fàng)入(rù)茶壶，然(rán)后注入热水(除可醒茶之外，它一起(qǐ)还(hái)具有进步茶叶净度的效果)后(hòu)倒(dào)掉。

　　 　　用具选(xuǎn)择(zé)：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷壶：因(yīn)为普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡适合运用大(dà)一(yī)点(diǎn)的茶具以更好(hǎo)的表(biǎo)现出普洱茶(chá)的色、香(xiāng)、味等(děng)质量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫砂壶(hú)的透气*和保温*也(yě)可作为冲泡普洱茶(chá)的(de)器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也不失为(wèi)冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提(tí)示：杯子最(zuì)好选用大一点的、晶滢剔(tī)透(tòu)的玻(bō)璃杯最好，初学者最好选用玻璃杯(bēi)或盖碗来冲(chōng)泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法，其(qí)实新、老普洱茶的冲泡办法(fǎ)应该有所不同，普洱茶(chá)的冲泡最好是用盖(gài)碗或用紫沙壶(hú)，假如没有这两样东(dōng)西还能够用能够当壶又能(néng)够当杯的紫沙潇(xiāo)洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的(de)时(shí)刻不(bù)欲太长，一般(bān)是经过两(liǎng)遍(biàn)的(de)洗茶(chá)进程之后，刚(gāng)开(kāi)始冲水后时刻(kè)不要超越20秒(miǎo)出汤，后边能够渐渐的延(yán)伸时刻(kè)到(dào)淡(dàn)中止，新(xīn)茶冲(chōng)泡的时(shí)分尽量不要盖盖子，削减涩味，老茶能够盖(gài)盖子，因为在(zài)时刻(kè)的改动上现已没有(yǒu)涩(sè)味(wèi)了。

　　 　　普洱仓(cāng)储条件(jiàn)有哪些

　　 　　A.必须在干(gàn)仓陈化：

　　 　　干仓(cāng)是(shì)指茶叶在湿(shī)度、温(wēn)度适中、通风透气的环(huán)境中后发(fā)酵(jiào)寄存。

　　干仓贮存(cún)普洱(ěr)茶不会发霉(méi)，尽管转(zhuǎn)化较为缓(huǎn)慢，但能坚(jiān)持普洱茶(chá)的真(zhēn)性(xìng);湿仓则(zé)是指茶商为了(le)获取赢利(lì)，把茶(chá)叶放(fàng)在通(tōng)风不畅、湿度较高的环(huán)境加速(sù)陈化。

　　而这样做，不光(guāng)会(huì)损坏茶叶的质(zhì)量，更导致保(bǎo)藏价值的损失。

　　 　　B.温(wēn)度不行忽然(rán)改动：

　　 　　存茶的仓内(nèi)温度假(jiǎ)如过高，温差改动太忽然，将会影响茶(chá)汤水(shuǐ)性给予口感的生动性，乃至仓内温度(dù)太(tài)高，构(gòu)成炽热，会将(jiāng)本来的(de)普洱生茶，转(zhuǎn)变为普洱熟茶。

　　 　　C.避(bì)免(miǎn)杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气(qì)异味的，撒一把(bǎ)枯燥茶叶，会吸清空(kōng)气中的异味，因(yīn)此，应(yīng)力(lì)求贮放(fàng)环境清洁无杂味，一旦吸收了火油、香水等气味(wèi)便成废(fèi)品。

　　 　　D.用竹箬包装(zhuāng)：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用(yòng)厚(hòu)箬填紧。

　　瓮口再加以箬(ruò)。

　　以真(zhēn)皮纸包之”。

　　这是自古以来一种传统包装的(de)材料和方法(fǎ)，有助于(yú)普洱茶于(yú)后发(fā)酵(jiào)时，过滤杂味以保证清醇的成效。

　　常(cháng)有人(rén)将已打开了的普洱老茶，改用较低残次量(liàng)的塑料(liào)纸(zhǐ)重(zhòng)包，时刻一久，就会宣(xuān)布异味，直接损坏了普洱茶(chá)档次。

　　 　　以上便(biàn)是普(pǔ)洱茶(chá)的仓(cāng)储(chǔ)条(tiáo)件需求留意的几个方面。

　　只需能够把握储藏茶(chá)叶地址(zhǐ)的(de)温度(dù)和湿度(dù)的改动(dòng)规则，量体裁衣并采纳恰当调整办(bàn)法，就可认为普洱茶(chá)发明一个洁(jié)净卫生、有(yǒu)利于正常醇化的外(wài)部环(huán)境，还能够恰当进步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们(men)能够从(cóng)普洱茶饼外形(xíng)要求形状匀整规矩;棱角规(guī)整，不(bù)缺变少角;松紧适度(dù);模纹明晰，条索规(guī)整紧结(jié);色泽(zé)以(yǐ)黑褐，棕褐(hè)、褐红色为正常。

　　外(wài)表有(yǒu)霉花，霉点(diǎn)的普洱(ěr)茶(chá)均为残次。

　　下面(miàn)具体介绍怎么选择普洱(ěr)茶。

　　 　　内质区分 ： 汤(tāng)色(sè)：亮堂(táng)，红浓，红褐(hè)色。

　　如(rú)汤(tāng)色红(hóng)浓剔透是高质量普洱(ěr)茶，犹如红酒一杯;深红，红(hóng)褐的汤色(sè)均为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看香气(qì)的纯(chún)度，差异霉味与陈香味。

　　霉味是一种蜕变(biàn)的味道，使人不愉快。

　　陈香(xiāng)味是普洱茶在(zài)后发酵进程中，多(duō)种化学成分在微生物(wù)和酶的(de)效果下，构成的新物质发(fā)生的(de)一(yī)种归纳香(xiāng)气。

　　有的似桂(guì)圆(yuán)香，红枣香，槟榔香等，总归(guī)是令人(rén)愉快(kuài)的香气。

　　 　　普洱茶香气(qì)到达的最高境地也便(biàn)是咱们常说(shuō)的普洱茶的陈韵。

　　所以陈香味与霉味是不同的。

　　如有霉味，酸味，或其他异味，香味等为不(bù)正常(cháng)。

　　 　　味道： 普洱(ěr)茶的味(wèi)道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不(bù)强(qiáng)，没有涩味，口(kǒu)感很舒畅(chàng)。

　　回甘是指茶(chá)汤(tāng)浓(nóng)而(ér)刺激性不(bù)强，茶(chá)汤进口(kǒu)今后舌根有显着的(de)回甜(tián)味。

　　 　　普洱茶副(fù)效(xiào)果

　　 　　副(fù)效果一：女人生理期(qī)降临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢(féng)女(nǚ)人生(shēng)理期降(jiàng)暂时，经血(xuè)会消耗掉不少(shǎo)体(tǐ)内的铁质，若仍是习惯(guàn)性(xìng)喝(hē)普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)，普洱茶茶叶鞣酸会阻(zǔ)止咱(zán)们的(de)肠(cháng)粘膜对(duì)铁质的吸(xī)收，然后下降(jiàng)人体对铁质吸收，构(gòu)成铁(tiě)质或补血药中(zhōng)的铁结石发生(shēng)沉积(jī)的现象，不利于经血排放。

　　 　　副(fù)效果二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值(zhí)怀孕期不适合喝普洱(ěr)茶。

　　普(pǔ)洱茶茶叶中咖啡碱浓度含量(liàng)高，若是孕妈妈常喝普洱茶(chá)，心跳频率添(tiān)加，构成心(xīn)脏负(fù)荷(hé)加(jiā)重(zhòng)，导致(zhì)妊娠中(zhōng)毒(dú)症。

　　有(yǒu)时分因长时间喝普洱茶，会构成睡觉缺乏，膂力不行，促进产期(qī)期间，构成难(nán)产状况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产后想亲自哺乳的产妇也(yě)不宜喝(hē)太多普洱(ěr)茶(chá)，这期间要是喝下(xià)很多茶(chá)水，茶中含有的(de)高(gāo)浓(nóng)度鞣酸会(huì)被粘(zhān)膜吸收，然后影(yǐng)响乳腺(xiàn)的(de)血液循环按(àn)捺乳汁的分泌，构(gòu)成奶水分泌缺乏(fá)。

　　有时茶叶中咖啡(fēi)碱可经过(guò)乳汁影响(xiǎng)幼儿健康。

　　 　　副(fù)效果四：更年期(qī)不适合饮用普洱茶

　　 　　正值更年期的妇(fù)女，除了头晕和浑身乏力之外，有时还会呈现心跳加速“脾(pí)气(qì)欠好(hǎo)睡觉质量差等现象，若再喝太多普洱茶更会加重这些(xiē)症状(zhuàng)。

　　 　　喝普(pǔ)洱茶的成(chéng)效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬化(huà)的成效

　　 　　茶(chá)多酚显着(zhe)按捺(nà)体内(nèi)胆固(gù)醇、甘油三脂(均为血脂首要成分)含量的上升(shēng)，并能(néng)促进(jìn)脂类化(huà)合物从粪便中排(pái)出，还能发送毛细血管壁(bì)的弹(dàn)性，因此，对防治动(dòng)脉粥(zhōu)硬化(huà)、高血压及肥胖都具有重要效果(guǒ)。

　　肥(féi)胖病大都是因人体(tǐ)代谢失调、过多(duō)堆集所引(yǐn)起。

　　 　　普洱(ěr)茶的(de)瘦身成效是因(yīn)为茶(chá)多酚(fēn)、叶(yè)绿素、维生素C等我种(zhǒng)有用成(chéng)人的(de)归纳(nà)效(xiào)果。

　　茶多(duō)酚能去脂解油腻、叶绿(lǜ)素能阻止胆(dǎn)固醇的消化和吸收，维生(shēng)素C有促进胆固(gù)醇分泌的(de)效(xiào)果，因此喝普(pǔ)洱(ěr)茶能够到达抱负的瘦身(shēn)效(xiào)果。

　　降脂(又称降血脂(zhī))，是指(zhǐ)下降血液(yè)中(zhōng)胆固(gù)醇的含量，防治(zhì)高血脂(zhī)(或(huò)称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖(pàng)病往往一起引起胆固醇的升高，所以普(pǔ)洱茶的(de)瘦身效(xiào)果相同对降(jiàng)脂有(yǒu)用。

　　普洱茶中的茶多(duō)酚不(bù)只(zhǐ)能去脂(zhī)肪并且还具(jù)有显(xiǎn)着地按捺血浆和(hé)肝脏中胆固醇含量的上升，按(àn)捺动脉(mài)壁硬化的防(fáng)治。

　　研(yán)讨标明，茶色素(儿茶素氧化(huà)而(ér)成)具有显着的抗血凝、促进(jìn)纤溶(róng)、避免(miǎn)血小板的(de)粘附聚(jù)集及按(àn)捺动(dòng)脉滑润(rùn)肌细胞增生等效果

　　 　　二、防(fáng)治冠心病的成效

　　 　　冠心病，又称冠状(zhuàng)动脉粥样(yàng)硬化性(xìng)心脏病(bìng)。

　　所以饮普洱茶对防(fáng)治(zhì)冠(guān)心病(bìng)有用。

　　据统计(jì)材(cái)料标明，不喝(hē)普洱茶的(de)冠心病发病率为3.1%，偶然(rán)喝普洱(ěr)茶的降为2.3%，常喝普洱(ěr)茶的(喝三年以(yǐ)上)只需(xū)1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠状动脉供(gōng)血缺乏(fá)及血栓构(gòu)成有关(guān)。

　　而茶多酚中的儿茶素以及(jí)茶(chá)多(duō)本酚在煎(jiān)煮进程中不断氧化构(gòu)成的茶色素，经(jīng)动(dòng)物体外试(shì)验均提示有显(xiǎn)着的抗凝、促(cù)进纤溶、抗血栓(shuān)构成等效(xiào)果。

　　 　　三(sān)、降高血压(yā)的成效

　　 　　高血(xuè)压(yā)指收缩压或(huò)扩张压增高，超越正常水平。

　　动脉硬(yìng)化不光导致冠心(xīn)病，与高(gāo)血压联系也非(fēi)常亲近。

　　降(jiàng)压、即(jí)下降血压。

　　普洱茶中的茶多酚(fēn)、维(wéi)生素C和维生(shēng)素P等都是防治(zhì)高血压的(de)有用(yòng)成分。

　　特别(bié)茶多酚(fēn)发病(bìng)毛细血管的功用及儿茶素类(lèi)化全物和茶黄(huáng)素对(duì)血(xuè)管严重素I转化的活性(xìng)显着按捺造(zào)用等(děng)，都能直接(jiē)下(xià)降血压。

　　 　　四(sì)、抗变老的成效

　　 　　人休中脂质过氧化(huà)进程已(yǐ)证明是(shì)人体变(biàn)老的机(jī)制之一(yī)，选用(yòng)一些(xiē)具有搞氧(yǎng)化效(xiào)果的化合物维(wéi)生素(sù)C。

　　维生素(sù)E能推迟(chí)变老。

　　普洱茶中不(bù)只要较多的维生素C与E，并且茶(chá)多酚还起重(zhòng)要效果(guǒ)。

　　历(lì)来被视为抗变老药的(de)维(wéi)生(shēng)素E，其(qí)抗氧(yǎng)化(huà)效果只需4%，而普洱茶因(yīn)兼含茶多酚，其抗氧化(huà)的效(xiào)果(guǒ)高过74%，别的，普(pǔ)洱茶的氨基酸(suān)和(hé)微量(liàng)元素等也有必定的搞变老(lǎo)效能。

　　 　　五、抗癌的成(chéng)效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对各种恶性肿(zhǒng)瘤的防治效果。

　　我国防(fáng)备科学(x除螨皂可以天天用吗，除螨皂对痘痘管用吗ué)院曾对(duì)140余种(zhǒng)茶叶进行活(huó)体内。

　　体外的科学试(shì)验、很多数据的显现必(bì)定了(le)普洱茶的抗癌(ái)及(jí)抗骤(zhòu)变效果。

　　首要对人体致(zhì)癌性亚硝基化合物(wù)的构成具有阻断(duàn)效果(guǒ)。

　　 　　普洱(ěr)茶中的多(duō)酚类化(huà)合(hé)物(wù)和儿茶素(sù)物质某些能活化导致癌特的酶(méi)系，面具还可直接和(hé)亲(qīn)电子终(zhōng)究致癌(ái)代(dài)谢物起效果(guǒ)，改动其活性，然后削减对原致癌基因(yīn)的引发和(hé)促进，使终究致癌物的数量削减(jiǎn)。

　　经(jīng)很(hěn)多的人群比(bǐ)较(jiào)，也证明(míng)饮(yǐn)普洱茶都的癌症发病率较低。

　　 　　最新研讨(tǎo)显(xiǎn)现(xiàn)，中的(de)化(huà)学成人还能(néng)够使一个在(zài)开(kāi)展癌(ái)症进(jìn)程中的重要分子(zi)中止动作。

　　这意(yì)味(wèi)着普洱茶(chá)的(de)抗癌(ái)才能要比(bǐ)科学家猜测的还要强并愈加多样(yàng)化。

　　多粮类则首要是(shì)间(jiān)接地(dì)经过增强(qiáng)机休(xiū)的免疫功用(yòng)来(lái)到达(dá)杀伤肿瘤细(xì)胞意图。

　　 　　六(liù)、协助消化(huà)的(de)成效(xiào)

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)中的(de)咖啡(fēi)碱和黄烷醇类化合特能够添加消化道的活动，因此就有助(zhù)于食物的(de)消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱(ěr)茶之解(jiě)酒成(chéng)效(xiào)，因为肝脏(zàng)在酒(jiǔ)精(jīng)水解进程(chéng)中需求维生素C效果催化剂(jì)。

　　饮普洱茶，能(néng)够(gòu)弥补(bǔ)维生素C，有利于酒精在肝(gān)脏内解毒。

　　另一方面，普(pǔ)洱茶中咖啡碱(jiǎn)的利(lì)尿(niào)效果，使(shǐ)酒精而(ér)处于状况(kuàng)的大脑(nǎo)中枢(shū)、因此起到解酒效(xiào)果。

　　 　　八、利尿(niào)的成效

　　 　　现代研讨标明(míng)，因为普(pǔ)洱茶(chá)中所含的咖啡碱和茶碱经过肾脏的微血(xuè)管，添(tiān)加(jiā)肾血(xuè)流(liú)量(liàng)以及(jí)按捺肾小管水的再吸收等机(jī)制(zhì)，然后起到显着的利尿(niào)效果。

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