人靠衣装马靠鞍，自古以来一个人(rén)的穿着一定是可(kě)以为(wèi)她(tā)加(jiā)分的(de)，所谓(wèi)的气(qì)质也离不开衣服(fú)的功劳(láo)，不过不管穿什么，都是和所处(chù)的大环境相关联的，你不能让一个建(jiàn)筑工人(rén)穿着西装革履的去(qù)上(shàng)班，也不(bù)能(néng)让(ràng)一个卖房的穿着短裤(kù)和拖鞋去(qù)推销房(fáng)子，而对于跑步来(lái)说，跑者的穿(chuān)着也要符合跑步的(de)需要，我们(men)经常能够看到别急老师今天晚上随你弄，别急老师来满足你一些人穿着那种(zhǒng)纯棉的短袖(xiù)去(qù)跑步，出(chū)汗以后贴在身上不仅不(bù)美(měi)观(guān)，而且还非(fēi)常的难受，天(tiān)冷的时候还有(yǒu)一种冰凉的感觉，让我(wǒ)们(men)跑步(bù)的体验非常差。

在有了跑(pǎo)步(bù)的经验(yàn)以后，我们跑者终于知道(dào)了之前是多么(me)的不合时宜和(hé)不专(zhuān)业，于是大家向着(zhe)一致的目标前(qián)进，那(nà)就是(shì)穿得越来越短(duǎn)、越来越紧(jǐn)，短是为了更好的散热，而紧是防止衣服和(hé)皮肤(fū)的摩擦，一旦擦破皮的(de)话(huà)，跑(pǎo)起(qǐ)来将(jiāng)会非常难受。对于男(nán)跑者来说，哪怕是光着膀(bǎng)子，好像也不会有(yǒu)太(tài)大的吸引力，但是女跑(pǎo)者如果这么穿，不(bù)由得会(huì)让人浮想联翩，毕竟异性相吸(xī)是一个亘古不变的定律，而且从很多马拉松比赛(sài)中我们就能看(kàn)到(dào)女(nǚ)跑者(zhě)在(zài)跑者这个(gè)群体中所(suǒ)占的比例还是比(bǐ)较小(xiǎo)。

所谓(wèi)的物(wù)以稀为贵，女跑者受到(dào)太(tài)多的关注也就不足为奇，为(wèi)了(le)更好地保护(hù)好(hǎo)女跑(pǎo)者，我(wǒ)们(men)还是(shì)要适当的做好隐私的保护(hù)，如果是在平时的跑(pǎo)步(bù)，我们跑(pǎo)步的(de)距离大多不(bù)会超(chāo)过一个半马，那么(me)在穿着上其实没有那么高的要求，只要不是在三(sān)伏(fú)天那样暴热的天(tiān)气，那么我们就没有必要穿那(nà)种3分(fēn)开(kāi)叉的短裤或(huò)者(zhě)是背心(xīn)，以(yǐ)前参加马拉(lā)松(sōng)发(fā)的那种(zhǒng)短袖就足(zú)够，短裤(kù)可(kě)以选择(zé)五分长(zhǎng)短带内衬宽松(sōng)一点的，这样对于男跑者来说也(yě)是(shì)比(bǐ)较友好(hǎo)，能(néng)够(gòu)很大程度上不会让别(bié)人多想。

我们也不排除个别女跑者是故意那么(me)穿(chuān)，那样(yàng)的(de)确可以(yǐ)让自己成为焦点，但有(yǒu)这样想法的人毕(bì)竟还是(shì)少数，大多(duō)数(shù)人还(hái)是在认(rèn)真跑步(bù)，并(bìng)且尊重(zhòng)跑步，而不(bù)是(shì)跑步(bù)10分钟，而拍照1小时。天气转(zhuǎn)凉以后，很多女(nǚ)跑者也比较(jiào)喜(xǐ)欢穿那(nà)种(zhǒng)弹(dàn)力裤，虽然很好(hǎo)看，但是依(yī)然给(gěi)了别人联(lián)想的空(kōng)间，所别急老师今天晚上随你弄，别急老师来满足你以(yǐ)女跑者最(zuì)好在(zài)弹力裤上套一个跑步(bù)的短裤，这样既美观，也不会(huì)让别(bié)人(rén)分心，对于我(wǒ)们跑(pǎo)步本身(shēn)的影响(xiǎng)也比较(jiào)小，毕(bì)竟平时跑步(bù)大家还是会以(yǐ)短距离为主，希望这对于我们女跑者来说(shuō)，会是(shì)一个好建议。

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