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　　经(jīng)常饮用黑豆水，可以有效(xiào)去除胃中热(rè)痹，治疗脾(pí)胃损伤。

　　黑豆中所含(hán)有的膳(shàn)食纤维(wéi)，以及(jí)低聚糖能够(gòu)帮助人体肠道蠕(rú)动，促(cù)进毒素顺利排出(chū)，经常(cháng)饮(yǐn)用黑豆水，可以改善便(biàn)秘，还可以改(gǎi)善肠内菌群环境。

　　黑豆中所含(hán)有的皂草苷可有效减少体内(nèi)胆固醇(chún)，还可以有效预防中老(lǎo)年患者动(dòng)脉粥(zhōu)样(yàng)硬化和(hé)心血(xuè)管疾病。

　　黑豆还有补(bǔ)血养肾的功效，可以缓解肾虚体弱(ruò)、腰膝酸(suān)软(ruǎn)、关节不利等症状。

长期喝黑豆水的坏处 大家可以看看(kàn)

　　1、天天喝黑豆煮(zhǔ)水喝没有坏(huài)处(chù)。

　　 2、黑豆它(tā)除了归肾(shèn)经外，因为它是味甘，它还入(rù)脾经。

　　入脾经(jīng)，他除(chú)了有补肾(shèn)的(de)作用，它(tā)还有健脾的作用。

　　中医，中药(yào)健脾的话，他就是(shì)有(yǒu)一个健(jiàn)脾益气的作用。

　　 3、常(cháng)吃黑豆，一个是可以使人的气机得到提高，同时黑豆(dòu)还可以祛水的作用。

　　比如(rú)有些(xiē)人水肿，面部红肿，长期吃黑豆都可以很好的利(lì)水作用。

　　 4、我国黑豆资(zī)源丰(fēng)富，类型多种多样，有些名贵的黑豆(dòu)品(pǐn)种至今尚(shàng)在生产上利用，如(rú)江苏的泰(tài)兴(xīng)黑豆，属(shǔ)长江流域早熟春大豆，表现早熟、高产、适(shì)应性强。

　　 5、至今仍是国(guó)家大豆区(qū)域试验南方早熟(shú)春豆组(zǔ)的对(duì)照品种。

　　丹东药黑豆为(wèi)青子叶黑大豆，粒大，品种优，营养价值高。

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