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冰美式可以消水肿吗

　　冰(bīng)美式是(shì)可以消水肿的。

　　喝冰(bīng)美(měi)式(shì)可能会消水(shuǐ)肿，起消肿(zhǒng)作用的成分是其中所含的咖啡(fēi)因(yīn)。

　　冰美式中含有咖(kā)啡因，咖啡(fēi)因主要来源于咖啡(fēi)豆等物质，能兴奋大脑皮层，加速血管(guǎn)的运动，促(cù)进身体的(de)循环(huán)和(hé)新陈代谢(xiè)，有助于排出体内滞留的向华强敢惹霍家吗，向华强和霍家哪个厉害水(shuǐ)分，从而(ér)消(xiāo)除水(shuǐ)肿。

　　此外，冰美式所(suǒ)含的咖啡因也(yě)有兴奋神经的(de)作用。适量饮(yǐn)用可以提神(shén)醒脑，刺激胃(wèi)肠道分泌消化液，一(yī)定程度上改善(shàn)便秘。此外，还可以在运动前(qián)喝冰美式，有助于加速脂肪的消耗，从而有助于减(jiǎn)肥。

冰美式和热美式区别(bié)减肥

　　1、量(liàng)的不同。

　　冰美式与热美式二者的量是有区(qū)别的。

　　在(zài)美式制作过程中，冰美式较热美式添加(jiā)更(gèng)多冰块，产(chǎn)生(shēng)更多的水，由此导致(zhì)冰美式(shì)的(de)咖啡含量低于热美向华强敢惹霍家吗，向华强和霍家哪个厉害式的咖啡(fēi)含量。

　　但是单(dān)从(cóng)二者的总体积来(lái)讲，是没有量(liàng)的差别的，主要区别在(zài)于不(bù)同店用的杯子(zi)的容量。

　　2、冰的数量不同(tóng)。

　　冰美式因为(wèi)快速降温所以不会产生酸(suān)味(wèi)，味道(dào)很清爽。

　　相比热美式(shì)，没(méi)有那(nà)么多花(huā)里胡哨的名字。

　　区(qū)别在于冰的(de)数量，包括去冰、少冰(bīng)、多冰几(jǐ)种，而(ér)热美式是没有冰的。

　　3、口感不同。

　　相比冰(bīng)美式的口感清(qīng)爽，热(rè)美式(shì)的口感相对(duì)更加的醇(chún)厚，而市面上推(tuī)荐的比(bǐ)例基本在(zài)1：8左右，但是这个数值并不是(shì)适合所有的豆子的，甚至1：6或者1：7或者1：4也不是不行(xíng)。

冰美式和热美式哪个更减肥

　　冰美式和(hé)热美式都(dōu)有辅助减肥的效果。

　　相比来说热美(měi)式的效果会(huì)好(hǎo)点，但(dàn)差别不会太大，冰美式口感更(gèng)好，只(zhǐ)要美式不加奶和糖(táng)，是有减肥(féi)效(xiào)果的。

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