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西瓜可以(yǐ)空腹吃(chī)吗(ma)

　　西瓜是不可(kě)以空(kōng)腹吃的。

　　空腹状态下是不建(jiàn)议食(shí)用(yòng)西(xī)瓜的，因为西(xī)瓜(guā)当中含有(yǒu)果糖、蔗糖等多种糖类物质(zhì)，空腹状态下食用后容易增强人体肠胃功能负(fù)担，

　　不(bù)仅(jǐn)会导致食用者出现(xiàn)食欲减(jiǎn)退的症状，甚(shèn)至(zhì)会造成(chéng)消化不良的情况发生。另外西瓜属(shǔ)于寒(hán)凉性水果(guǒ)，对于肠胃功(gōng)能虚弱(ruò)者而言，

　　空(kōng)腹(fù)食用的情况(kuàng)下会(huì)诱发腹(fù)部绞(jiǎo)痛、便感频繁、粪(fèn)便稀(xī)薄等不良(liáng)症状反应。日常饮食过(guò)程中山楂(zhā)、番(fān)茄、柿子等食材，

　　也是(shì)不适(shì)合空腹状态下食用(yòng)的，因(yīn)为这些食(shí)物(wù)中含有一定量的鞣酸、胶(jiāo)质等物(wù)质，这(zhè)些成分(fēn)在空腹状(zhuàng)态下除了会引起食用者出(chū)现胃(wèi)部不适症状以外，还会增(zēng)加其发生结(jié)石(shí)性疾病的风险，如胃结石、肾(shèn)结石、胆囊结石等。

怎么挑(tiāo)西瓜肉(ròu)甜(tián)不酸呢窍门(mén)视频

　　1、看(kàn)外观：西瓜外观色(sè)泽亮丽形状均匀，纹路清(qīng)晰，纹路之(zhī)间的距离稍宽，用手触摸纹路部分略微有凹(āo)陷感的是熟瓜，吃(chī)起来瓜甜，但如(rú)若西瓜表(biǎo)面暗淡有(yǒu)茸毛，纹路之间(jiān)的距(jù)离较窄，则瓜不熟而且(qiě)瓜肉的筋也较多

　　2、用(yòng)手(shǒu)掂轻重：一般相同品种，相同大小，选轻不选(xuǎn)重，相同(tóng)大小的西瓜，重量轻的反倒是成熟较好的西瓜，而拿起来感觉很重的则是生瓜，这是因为(wèi)西瓜在生长过程中随(suí)着太阳光的(de)照射西(xī)瓜内部的瓜汁逐渐转化成糖分，重量也会随之(zhī)减(jiǎn)轻，而生瓜虽然水分充足拿起来较重，但由于还没有(yǒu)成熟所以不甜也不好吃。

　　3、用手(shǒu)弹：用指头轻弹(dàn)西瓜(guā)表(biǎo)皮，听到沉闷“嘭嘭”响声，越沉闷西(xī)瓜就越熟，手拍能感觉(jué)到颤动则西(xī)瓜成熟(shú)了，如，发出清脆的(de)“当当(dāng)”声，手拍(pāi)动也没什么颤(chàn)动(dòng)感说明瓜不成熟或者皮太厚(hòu)，若拍(pāi)打时发出的是(shì)“噗噗”声则西瓜已经熟过头了也不好吃，当然(rán)不同西瓜品种(zhǒng)有可能通过(guò)弹的(de)方式辨识度也不一定高，这个也得要靠平时买(mǎi)瓜的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮(zhuàng)新鲜有弯(wān)曲并且瓜藤颜色越绿说(shuō)明西瓜越新(xīn)鲜，如果(guǒ)瓜藤比较直(zhí)，或颜色已经(jīng)变成黄(huáng)色而且(qiě)瓜藤枯萎或(huò)干(gàn)枯，这样的瓜(guā)不是(shì)早产(chǎn)瓜就是死(sǐ)藤(téng)瓜及不新鲜，不要选(xuǎn)。

挑西瓜学会(huì)这三招，保证你挑的西瓜个个汁儿甜肉脆(cuì)，你(nǐ)知道(dào)吗(ma)？

　　西瓜好吃但(dàn)是(shì)我们如何，才(cái)可以买到称心(xīn)如(rú)意(yì)的西瓜呢，下面教您(nín)几(jǐ)招(zhāo)挑选西(xī)瓜(guā)，保证个个又甜(tián)又(yòu)起沙，口感超(chāo)级(jí)棒(bàng)。

　　第一招：用一只手(shǒu)将西瓜托(tuō)起来，再用另外一只手去拍西瓜，如果托瓜的那只手，有震荡的感(gǎn)觉(jué)，那 就(jiù)是熟瓜，没有(yǒu)震荡的感觉，就是生瓜(guā)。

　　第二(èr)招(zhāo)：用(yòng)手拍打西(xī)瓜(guā)，声音浑浊沉重(zhòng)的，是熟透(tòu)的(de)西瓜，就是那种砰砰的声音(yīn)，清脆发出当当(dāng)声音(yīn) 的，是生(shēng)瓜。

　　第三招：把(bǎ)西瓜靠近在耳朵边上，用(yòng)两只手轻(qīng)轻去按压，西瓜里面(miàn)发出裂开(kāi)的(de)声音，是熟透的西瓜。

　　 没(méi)有发出开(kāi)裂(liè)的(de)声音。

　　就是(shì)生瓜。

　　第四招：我们来(lái)看一下西瓜尾部的(de)这个芥蒂(dì)，成熟的西瓜(guā)这个蒂部，会凹入(rù)到(dào)西瓜里面的部分比较深，一些(xiē)，说明西瓜是(shì)自然成熟的。

　　相反(fǎn)，如果西瓜(guā)蒂部凹进(jìn)去的部(bù)分比较(jiào)浅，蒂部(bù)用手不好扯下(xià)来的西瓜就是生瓜。

　　第五招(zhāo)：看西瓜的颜色，成熟的西瓜(guā)皮色灰暗，表皮(pí)上面有(yǒu)一层白色的霜，感觉白(bái)色(sè)的霜(shuāng)比较浓(nóng)。

　　那(nà)就说(shuō)明这(zhè)个西瓜(guā)是刚摘下来的(de)，放的(de)时间也不长。

　　是新(xīn)鲜的西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来如果说西瓜的霜(shuāng)很浅(qiǎn)或(huò)者是没有了，就说明是卖(mài)剩下的西瓜，或(huò)者是说放的时间很长了，这种西(xī)瓜我们就尽量不要去买。

　　第六招：西瓜买了以(yǐ)后，可以让卖瓜的(de)用刀在(zài)西(xī)瓜上面开(kāi)个小口(kǒu)，颜色(sè)鲜红而(ér)且(qiě)紫色发黑(hēi)的(de)就是熟瓜。

　　紫色发白的(de)就是没有熟透的(de)。

　　最后要(yào)敲(qiāo)瓜(guā)，和父母去买瓜(guā)的时候总(zǒng)看父母会敲一敲(qiāo)瓜，听(tīng)听(tīng)声音。

　　有点不懂，今天(tiān)就告(gào)诉你(nǐ)如(rú)何通过敲(qiāo)瓜(guā)知道(dào)瓜熟没熟。

　　首先将西瓜托(tuō)在手中，中指或食指轻轻弹一下(xià)，如果发出严(yán)重的咚，咚(dōng)声，托瓜的(de)手(shǒu)还微微颤，那就是熟(shú)瓜。

　　如果发(fā)出(chū)突，突(tū)声(shēng)，说(shuō)明瓜比(bǐ)较熟。

　　如(rú)果发出(chū)当，当声，那就说明瓜还没熟。

　　如果发出噗，噗声，那就说明瓜已经大使相当于什么级别的干部 大使的级别是部级吗熟(shú)过头了。

　　后两(liǎng)种不建议卖。

　　有些人(rén)还会通过掐瓜知道瓜熟没熟，他(tā)们(men)一(yī)般用指甲掐瓜皮，不过瓜(guā)皮脆且多汁，那就说明是熟瓜。

　　如果瓜皮生硬，很难掐，那就说明是生瓜。

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