黍米(mǐ)是大黄米吗？？黍(shǔ)米是大黄米(mǐ)的。关(guān)于黍(shǔ)米是大黄米(mǐ)吗(ma)？以及黍米是大黄米吗？，黍米是大(dà)黄米吗怎么吃，黍米是大(dà)黄米(mǐ)吗还是小黄，黍(shǔ)子是大(dà)黄米还是小黄米，黍是不是(shì)黄米等(děng)问题，农(nóng)商(shāng)网将(jiāng)为你整理以(yǐ)下的(de)生活知识：

黍米可(kě)以减肥(féi)吗

　　黍米是可以(yǐ)减肥的。

　　黍米(mǐ)有减肥(féi)和(hé)降低血(xuè)压的功效与作用。

　　首先(xiān)黍米里含有大量(liàng)的不(bù)饱和脂肪酸(suān)，能够(gòu)把人体内多余的(de)脂(zhī)肪分解掉(diào)，当(dāng)作废(fèi)物排出身体之外，所以适当吃(chī)一些黍(shǔ)米能(néng)达(dá)到很好的(de)减(jiǎn)肥效果(guǒ)。

　　其次黍米(mǐ)里面含有非常多的微量(liàng)元素和(hé)钾元(yuán)素(sù)，而且还有很(hěn)多其他(tā)的(de)营养物质，具(jù)有降血压和治疗(liáo)贫(pín)血的功效。

黍米是(shì)大黄米(mǐ)吗？

　　黍米是(shì)大(dà)黄米。

　　黍米和(hé)大黄米(mǐ)属于同一(yī)种物质， 大黄米别名(míng)是(shì)软黄米、黍(shǔ)米，孕妇咳黄痰几天能自愈，白痰和黄痰哪个严重经常被磨成面粉，制作各种糕点。

　　同(tóng)时黄米富含蛋孕妇咳黄痰几天能自愈，白痰和黄痰哪个严重白质、碳(tàn)水化合物、B族维生(shēng)素(sù)以(yǐ)及维(wéi)生素E、锌铜锰等营(yíng)养元素。

　　黍为一年生草本(běn)。

　　 秆直立，单生或少数丛(cóng)生，高60～120厘米(mǐ)，有节，节上密生髭毛(máo)。

　　 叶鞘松弛，被疣毛；叶(yè)舌长约1毫米，具长约2毫米的纤毛；叶片(piàn)线状披针(zhēn)形，长10～30厘米，宽(kuān)1.5厘米，具柔毛或无毛，边缘(yuán)常粗糙。

　　 圆(yuán)锥(zhuī)花序(xù)，开展或较紧密，成熟则下垂，长约30厘米，分枝具角(jiǎo)棱，边缘具(jù)粗糙刺毛，下部裸露，上(shàng)部(bù)密生小枝与小穗；小(xiǎo)穗卵状椭圆(yuán)形，长(zhǎng)约4～5毫米；颖纸质(zhì)。

　　黍米中所含的脂肪主要有(yǒu)棕(zōng)榈酸、廿四(sì)烷酸(suān)、十七(qī)烷酸(suān)、油(yóu)酸、亚油(yóu)酸、异亚油酸等，均有(yǒu)利于生长发育。

　　黍米中含(hán)有的粗纤维、灰分。

　　黍(shǔ)米中还(hái)含有多种米、麦中(zhōng)所缺乏的氨(ān)基酸(suān)，对调补机体代谢(xiè)十分(fēn)重要。

大(dà)黄(huáng)米是什(shén)么米啊?

　　大黄米(mǐ)（又称“软黄米”），与“小米”非同一种作(zuò)物，是由糜子（黍(shǔ)）去皮加(jiā)工而成。

　　适于贫瘠干燥土壤生长，多(duō)分布于印度、中国、尼日利亚和俄(é)罗斯。

　　糜子是生长于我国北方的(de)一种(zhǒng)农(nóng)作物(wù)，含有的人体必(bì)需的八种氨基酸的含量均(jūn)高于大米和小(xiǎo)麦，尤其是蛋(dàn)氨酸(suān)含量(liàng)，几乎是大米和小麦的两倍。

　　大黄米(mǐ)介绍(shào)：

　　【来源】

　　为禾本科植物黍的种(zhǒng)子。

　　【植(zhí)物形态】

　　黍(《诗经》) 一年生(shēng)草本(běn)。

　　 秆(gǎn)直(zhí)立，单生或少数丛生，高60～120厘米，有节，节上密生髭毛。

　　 叶(yè)鞘松弛(chí)，被疣毛；叶(yè)舌长(zhǎng)约1毫米，具(jù)长约2毫(háo)米的纤毛(máo)；叶片线(xiàn)状披针形(xíng)，长10～30厘(lí)米，宽1.5厘米(mǐ)，具柔毛或无(wú)毛，边缘(yuán)常粗糙。

　　 圆(yuán)锥花序，开展或较(jiào)紧密，成熟则下(xià)垂，长约30厘米(mǐ)，分枝具(jù)角棱，边缘具粗(cū)糙(cāo)刺毛(máo)，下部裸露，上(shàng)部密生小枝(zhī)与小穗；小穗(suì)卵状(zhuàng)椭圆形，长约4～5毫(háo)米；颖纸质。

　　无毛，第一颖长为小穗的(de)1/2～2/3，先端尖或锥尖，具5～7脉，第二颖与小穗等长，大多为11脉；第一外(wài)稃(fū)形似第二颖；内稃薄(báo)膜(mó)质，较短小，长1.5～2毫米，先端常微凹。

　　 颖果(guǒ)圆(yuán)形或椭圆形，平(píng)滑而有光泽，长约3毫米，乳白、淡(dàn)黄(huáng)或红色(sè)。

　　种子白色(sè)、黄色或褐色，性粘(zhān)或不粘(zhān)。

　　 我国华北、西北多有栽培。

　　 一般(bān)分两种类(lèi)型，以秆上有毛(máo)，偏穗，种子粘者(zhě)为黍；秆(gǎn)上无毛，散穗，种(zhǒng)子不粘者(zhě)为稷。

　　 本植物的(de)根(黍根(gēn))、茎(黍茎)，以(yǐ)及(jí)稷的种子(稷米)，稷的茎(糜穰(ráng))亦供药用(yòng)，各详专条。

　　【食用效果】

　　治泻痢、烦渴、吐逆、咳嗽、胃痛、小儿鹅口疮(chuāng)、烫(tàng)伤。

　　【营养含量】

　　1、含有丰富的脂肪，主要(yào)为不(bù)饱(bǎo)和脂(zhī)肪酸。

　　2、含有丰富的(de)维(wéi)生素(sù)E，每100克中含有1.79毫克。

　　3、膳食纤维含量丰富，为大米的4倍。

　　4、含钾高含钠低(dī)，100克(kè)中含钾:201 毫克，钠:1.7 毫克(kè) ，常吃对高血压患(huàn)者(zhě)有益。

　　5、铁和磷(lín)的含量均(jūn)较大米丰(fēng)富。

　　以上(shàng)资料参考  百度百科–大黄米

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