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踢足(zú)球(qiú)可以(yǐ)长高个子吗，为什(shén)么(me)踢足球的个(gè)子矮(ǎi)

　　这一状况是由年龄决定的，如果是七、八(bā)岁(suì)的(de)青少年，骨(gǔ)骼还没(méi)有发育完全，骨骼(gé)骺板(bǎn)还保温杯突然间不保温了是什么原因呢，保温杯突然间不保温了是什么原因呢在(zài)，那么经常踢(tī)足球之类的(de)运动，就可以刺激成骨细胞生长，从而长高。

　　但对已经(jīng)十几岁的(de)青少年来说，骨骼已(yǐ)经发育完(wán)全了，经(jīng)常踢(tī)足球，也不能保证长高(gāo)。

　　推(tuī)荐(jiàn)您平时多吃一些钙质和维他命D，经常(cháng)到户外晒太阳，在一定(dìng)程度(dù)上(shàng)也能(néng)促进身高的增长。

踢(tī)足球要(yào)买(mǎi)什么(me)装备(bèi)

　　踢球(qiú)球员要穿球衣(yī)、足球鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守(shǒu)门员还要装备手套。

　　在踢足球的时候，对身体的保护是不(bù)可缺(quē)少(shǎo)的(de)，因为这个运动特有的腿部力量较大因此护腿板必(bì)须要(yào)有，球(qiú)鞋，这个(gè)就(jiù)很重要很(hěn)直(zhí)接了。

　　球鞋不仅能(néng)让(ràng)大家体验(yàn)感更好，还能最大程(chéng)度的让自己的(de)能力发挥出(chū)来，所以有一双适(shì)合(hé)自己的球鞋是非常(cháng)重要的(de)。

　　很多刚入门的朋(péng)友不(bù)大注(zhù)意(yì)这个装备，其实球衣是很重要的(de)，比(bǐ)如宽(kuān)松的短裤，透(tòu)气(qì)性(xìng)好(hǎo)的(de)专业足球运(yùn)动上(shàng)衣(yī)，以及高筒类的(de)足(zú)球袜，这(zh保温杯突然间不保温了是什么原因呢，保温杯突然间不保温了是什么原因呢è)些都是必不可(kě)少的。

　　另(lìng)外我们在进行这项运动的时候不要佩戴包括耳环，脚链以(yǐ)及戒指等等这些首饰，因(yīn)为在(zài)身(shēn)体的对抗中，很容易造成各种伤害，不(bù)管什么运动(dòng)，都要(yào)把安全(quán)放在第一位。

踢(tī)足球要(yào)注(zhù)意(yì)什么

　　1、做(zuò)好(hǎo)准(zhǔn)备活动，脚再痒痒也不要直接就踢。

　　准备(bèi)活动至少也(yě)要10分钟，可以先慢跑(pǎo)一段(duàn)，活动脚腕、膝关节，让身体(tǐ)微微(wēi)出汗，把关节、韧带都拉开，踝、膝(xī)、腕、髋这些所有运动(dòng)中会用到(dào)的(de)关(guān)节都要(yào)活动(dòng)开。

　　2、由于运动时的跑动较多，技术动作的(de)幅度以及出汗量(liàng)都(dōu)是相对较大，所以锻炼时(shí)应身宽松、透气、吸汗的(de)运动服，球鞋应选(xuǎn)用合脚防滑的帆(fān)面胶底的足球(qiú)鞋。

　　3、尽量不(bù)要在场(chǎng)地(dì)设(shè)施不(bù)符合(hé)要求的地(dì)方进行锻炼。

　　场地(dì)不平(píng)、碎石杂物多(跑道(dào)、沙(shā)坑)，容易造(zào)成同学(xué)们(men)踝关节(jié)扭(niǔ)伤、骨膜(mó)损伤、跟(gēn)腱拉(lā)伤等。

　　4、及(jí)时(shí)补充水分。

　　最(zuì)好把水放在场(chǎng)边，感到口渴(kě)的时(shí)候就喝一(yī)点，多喝几次也没关(guān)系，不(bù)要等到累得(dé)不行的(de)时候再(zài)大口大口地一次(cì)性喝很多。

　　5、虽(suī)然(rán)足球运(yùn)动是一项全天候的运动项目，但(dàn)要尽量避(bì)免在恶劣的天(tiān)气下锻炼(liàn)。

　　高温(wēn)湿热(rè)时(shí)要(yào)注意防(fáng)止(zhǐ)中暑、抽(chōu)筋或虚脱。

踢足球要求身高(gāo)吗

　　一般是不要求(qiú)的(de)。

　　但身高腿长在速度上有优势，对抗(kàng)中也有优势，而个小腿短的先天(tiān)吃亏。

　　作(zuò)为(wèi)足球运动员，最理想的身高1.78-1.85之(zhī)间，有速度有对抗，而且相(xiāng)对灵活(huó)；

　　而腿(tuǐ)短(duǎn)的，你跑(pǎo)五(wǔ)步他需要起步才能完成，控球抢球冲撞都吃(chī)亏，特别(bié)是高球争点。

　　对(duì)于守(shǒu)门员来(lái)说，理想、身高(gāo)是1.90-2米，那(nà)样遮挡(dǎng)拦截的范围才(cái)大(dà)，这是臂展(zhǎn)优势；

　　如果(guǒ)低于1.9，可控范围就大(dà)打(dǎ)折扣了，但高于2米(mǐ)，灵活性就下降了，主(zhǔ)要(yào)是还原(yuán)慢(màn)，连(lián)续扑(pū)救辗(niǎn)转不利(lì)索(suǒ)。

12强赛首战(zhàn)国足(zú)0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳大(dà)利亚，一战现原形(xíng)，在40强赛中，国足优势明(míng)显，但到了(le)12强赛，和亚洲一流(liú)强队交手，国足露馅了。

　　现在，国(guó)足各项赛事(shì)12连胜宣告结束。

　　此外(wài)，除(chú)了(le)2013年击败澳大(dà)利亚(yà)，最近2次碰到对手(shǒu)，国足全败！这场比(bǐ)赛(sài)，FIFA十分重视，甚至，因凡(fán)蒂诺都来到(dào)了现场看(kàn)球，他(tā)多么希(xī)望中国队能够(gòu)出现(xiàn)在(zài)决(jué)赛(sài)圈，这样，FIFA就能(néng)够赚(zhuàn)更多钱。

　　可惜，最终的结果，估(gū)计让因凡蒂(dì)诺(nuò)心寒(hán)了。

　　因为这场失利(lì)，李铁遭遇了执教(jiào)中国队的(de)首败，过去(qù)12场各项比赛，国足(zú)全胜。

　　但显(xiǎn)然(rán)，国(guó)足此前(qián)的对手不够强，这场(chǎng)遭遇澳大利亚，国足现原形了。

　　此前12强赛，8场(chǎng)是热身赛，和中超球队、中(zhōng)甲球队踢，对手不敢认真踢(tī)，怕弄伤国(guó)脚。

　　后面4场40强赛，对手实力有限。

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