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藕粉(fěn)能够当早餐吃吗
藕粉(fěn)是能够当早餐吃的。
藕(ǒu)粉能够当早餐吃。藕(ǒu)粉(fěn)是莲藕研(yán)磨后的产品,富含蛋白质、淀粉以及(jí)铁、钙等微量(liàng)元(yuán)素及养(yǎng)分物质,具有促(cù)进代谢,削减体内脂(zhī)质吸收(shōu),防备动脉硬化等(děng)效果。别(bié)的,适(shì)量食用藕(ǒu)粉还能用(yòng)于调度脾气虚引起(qǐ)的腹泻(xiè)、食(shí)欲(yù)不(bù)振、胃胀等症状(zhuàng),具有健脾效(xiào)果。藕粉中许多的碳(tàn)水(shuǐ)混合(hé)物和(hé)脂肪能够为身体(tǐ)供给能量及热量,多种(zhǒng)维生素及矿(kuàng)物质元素,能够为身体供给日常所需的养(yǎng)分(fēn)元素。因(yīn)而,藕粉能(néng)够(gòu)当早餐吃,十分简单消(xiāo)化,合适消化欠好的(de)人。藕粉的冲(chōng)泡(pào)办法:
1、先加少数冷水,然后再搅匀直(zhí)到看不到颗粒状的藕粉停止。
2、参加开水一边加一边(biān)拌和。
3、快速拌和,一(yī)向拌和,直至藕粉变成淡(dàn)褐(hè)色通(tōng)明的胶(jiāo)状。
值得注意(yì)的是:两道水的次(cì)序不能倒置,第(dì)一次是(shì)凉开水,第2次是滚烫的沸水。
藕粉怎样分(fēn)辩(biàn)好坏图片(piàn)
1、看色彩。
纯藕(ǒu)粉与空气触摸,极易氧(yǎng)化(huà),藕粉(fěn)的色彩(cǎi)会由(yóu)白转为微赤色,因其(qí)含有丰厚(hòu)的铁质和还(hái)原糖等成分,而(ér)其他淀粉没有这(zhè)种改(gǎi)变。
2、闻滋味(wèi)。
纯藕粉带有(yǒu)共同的浓郁幽(yōu)香味,其他淀粉则(zé)没有这种香(xiāng)气。
3、观形状。
藕(ǒu)粉和其(qí)他(tā)淀粉有(yǒu)时会(huì)是片(piàn)状,但片状的藕粉外(wài)表(biǎo)会有丝状纹(wén)理(lǐ),其他淀粉两边是平(píng)的。
4、尝一尝。
藕粉(fěn)放进口中是进口即化的(de),很(hěn)简(jiǎn)单(dān)消(xiāo)融(róng),其(qí)他淀粉(fěn)则不易(yì)消融(róng)还会粘在一团。
5、摸(mō)手感(gǎn)。<戊戌年是哪一年/p>
藕粉的(de)质地细(xì)腻爽(shuǎng)滑(huá),其他淀粉(fěn)则(zé)要粗糙一些。
6、看冲泡。
藕粉的吸(xī)水胀大性高,冲泡后的色彩微(wēi)红,光泽晶亮,放置数小时后会变稀。
其(qí)他淀粉的(de)吸(xī)水胀大性和(hé)通(tōng)明度都不如藕粉,且放置(zhì)数小时(shí)也不会(huì)有改变(biàn)。
藕(ǒu)粉——教你辨仔(zǎi)细假,辨明好坏,简述(shù)加工办法
藕粉又叫(jiào)真藕(ǒu)粉(fěn),用老藕(ǒu)加工而(ér)成,呈(chéng)极(jí)薄而细(xì)微的片状(zhuàng),白中透(tòu)粉(fěn)赤色,养分(fēn)丰厚。
所含淀粉转(zhuǎn)化为葡萄糖(táng),易为人体所消化吸(xī)收(shōu),很适合老、弱、病(bìng)、幼食用,可(kě)作滋补(bǔ)食品。
藕(ǒu)粉食法简洁(jié),幽(yōu)香可口,是我(wǒ)国闻名的土特(tè)产品。
我国食藕(ǒu)早在三千(qiān)年之(zhī)前,开端作蔬菜(cài),周书曰“菽泽竭则莲(lián)藕掘”明代的书本中(zhōng)对(duì)藕粉已(yǐ)有“捣浸澄粉(fěn)服食,轻身益年”之说。
藕粉在我国各地都(dōu)有(yǒu)名品,下面介(jiè)绍两(liǎng)种比较有名(míng)的(de)藕粉。
一、西湖藕粉很(hěn)知名(míng),西湖(hú)藕粉是(shì)杭州(zhōu)的名产(chǎn),是藕粉中的(de)名牌, 前史 上浙江余(yú)杭县三(sā戊戌年是哪一年n)家村(cūn)的(de)“西(xī)湖(hú)藕粉”在(zài)清(qīng)代曾作贡品进入皇室,名驰迩遐。
西湖藕粉已(yǐ)成为(wèi)款待来宾,奉送亲朋的珍品,热销全(quán)国,出口东南亚(yà)各国和港澳区(qū)域。
清代钱塘诗(shī)人姚思勤的《藕粉》诗(shī):“谁碾玉玲(líng)珑,绕磨滴芳液。
擢泥(ní)本(běn)不染,渍粉讵太白。
铺奁暴秋阳,片片(piàn)银刀画。
一撮点汤调,犀匙溜滑泽(zé)。
”
二、扬州宝应藕粉特点是白如“鹅毛(máo)雪(xuě)片(piàn)”。
宝应(yīng)藕粉洁(jié)如冰雪形(xíng)似鹅毛,呈片状。
《宝应县志》记(jì)载:“本邑藕,粉尤(yóu)精洁,名(míng)鹅毛雪片”。
“藕粉,他(tā)邑多(duō)红莲,独邑(yì)白莲,粉尤精洁。
”
清朝道光年间,宝应知县吴春(chūn)滢曾作藕粉诗,对“鹅毛雪片”的(de)制造作(zuò)了生动(dòng)描绘:“洗(xǐ)濯激清(qīng)流(liú),泥去皮先刮。
锯节复裁(cái)梢,响彻榨(zhà)床轧。
千揉与(yǔ)万搓……百指费勤劳,乃见白如雪。
此犹一(yī)半功,就视没有毕。
倾液滑(huá)如酥,细腻渐联合……”
“鹅(é)毛雪(xuě)片”质地(dì)细腻,生(shēng)粉(fěn)不染纤尘(chén)。
以开水冲熟后,呈淡紫色,晶亮(liàng)通明。
进口浓(nóng)艳幽香,味甘爽滑。
养(yǎng)分丰(fēng)厚,含(hán)糖量高(gāo)。
含丰厚的(de)脂肪(fáng)、维生素B、钙、磷、铁和无机盐等。
在(zài)清代,质(zhì)地优秀的“鹅毛雪片”,是(shì)向皇帝(dì)“进贡”的珍品。
现代,久享(xiǎng)盛(shèng)誉的“鹅毛雪片(piàn)”,每年(nián)以数百万斤的(de)产值热销于(yú)海内外。
近年(nián)来,藕粉(fěn)出产比解放(fàng)初虽(suī)有(yǒu)开(kāi)展,但国内外商场需求量大(dà),产值远(yuǎn)远不能满意消(xiāo)费需求。
有些(xiē)当地用其他淀粉,参(cān)加(jiā)葡(pú)萄糖、杏(xìng)仁等精制成(chéng)各式代藕(ǒu)粉,虽包装漂亮,但质(zhì)量终(zhōng)不如真藕(ǒu)粉(fěn)。
【采挖和(hé)加(jiā)工】 藕(ǒu)是(shì)莲(lián)横生于淤(yū)泥(ní)中地下(xià)基的(de)肥(féi)壮部分,种类有(yǒu)10余种(zhǒng)。
按老练时(shí)刻有“早熟藕”和“迟熟(shú)藕”二类。
前(qián)者在小暑前后(hòu)老练,水分多,脆(cuì)嫩(nèn),适合(hé)鲜食;后者在白露至秋分(fēn)时(shí)节老练,肉质老,含粉(fěn)质(zhì)多(duō),宜作菜或制藕粉。
主产区(qū)藕(ǒu)粉加工一(yī)般自立(lì)冬开端,因而时藕(ǒu)质老熟,气候又晴朗、枯燥,有利于(yú)提(tí)高出粉(fěn)率和藕(ǒu)粉质量。
许(xǔ)多产(chǎn)区是家庭或村镇(zhèn)小厂(chǎng)出产,设备简陋,规划(huà)较小,一般是(shì)随挖随加工,有些区域任其贮于土(tǔ)中达三(sān)、四个月,直(zhí)到春分(fēn)加工(gōng)才(cái)完(wán)毕。
出(chū)粉率因藕的种类、采收时刻、加工技能而异,一般(bān)是8 12%。
工艺流程如下:
洗藕——削(xuē)藕节——破坏磨浆——过滤沉积(二次以(yǐ)上)——削片(或碾碎(suì))——晾(liàng)干(或烘(hōng)干)。
破坏磨浆一般用(yòng)破(pò)坏机进行,个(gè)别出产各地习气(qì)不同,有的把藕切成细粒后用(yòng)石磨(mó)碾碎;也有把藕水浸后,用(yòng)石臼捣碎;还有(yǒu)在粗糙(cāo)的缸边或石块上擦(cā)碎。
削片(piàn)用切片机切片,传统办法是用小刀将(jiāng)沉积后吹凉的粉(fěn)块刨削成(chéng)细微的薄片,技能性较强。
也有些(xiē)产区用(yòng)棍棒把(bǎ)粉(fěn)块碾(niǎn)压成粉粒状。
加工对成质量量的联(lián)系很大,主要(yào)有(yǒu)以下三(sān)点:
一、仔细按工艺流程进行的,制(zhì)品中无泥沙杂(zá)质(zhì),或很少。
二、削片技(jì)能好的,粉呈薄片状,巨(jù)细均匀共同。
三、在晴天加(jiā)工(gōng),一次(cì)晾(liàng)干的色(sè)泽似桃花(huā)花(huā)瓣,白(bái)中(zhōng)透粉(fěn)赤(chì)色,片子二面,色深浅(qiǎn)不同,业界称“桃(táo)花片”有光泽(zé)。
阴(yīn)干或焙干(gàn)的则色暗淡(dàn)无光。
【种类(lèi)和产地】藕粉(fěn)种类因产(chǎn)区加工习气的不同(tóng),可分薄片状和粉粒状二种。
片状的外形、色光漂亮,很受(shòu)商场欢迎,有些销地(dì)就将粉粒状仿制成(chéng)片状(zhuàng)再投入商场。
藕粉主(zhǔ)产于浙江、湖(hú)南、湖北、江(jiāng)苏等省,安徽(huī)、江西、广西、福建(jiàn)等省也有出产。
其间浙江省(shěng)是全国最主要的产地。
各省散布区(qū)域、县如下(xià)。
浙江:金华、东(dōng)阳、义(yì)乌(wū)、兰溪(xī)、余杭(háng)、诸暨、绍兴、永(yǒng)康、衢县、吴(wú)兴。
片状粉为主。
湖(hú)北(běi):江陵、荆门、公安、鄂城(chéng)、黄冈、新洲(zhōu)、麻城、汉阳、武昌、浠(xī)水。
片状(zhuàng)粉(fěn)为主。
湖(hú)南:安乡、汉寿(shòu)、澧县、常德(dé)、沅江、南县(xiàn)、岳(yuè)阳(yáng)、益阳。
粒(lì)子(zi)粉为(wèi)主。
江苏:吴县、宝(bǎo)应、高邮。
片状(zhuàng)粉为主。
【标准等级】主产区(qū)粉的标(biāo)准(zhǔn)等级(jí)如(rú)下。
甲(jiǎ)级:白色(sè)、枯(kū)燥、纯洁(jié),无泥沙杂质,片(piàn)薄均匀(yún),冲熟后粘性强,微通(tōng)明呈藕芽色(sè)。
乙级(jí):色较白,其他和(hé)甲级(jí)同。
丙级:色次白,片不均(jūn)匀(yún),略有块(kuài)粉和碎(suì)粉,其他和甲级同。
【查(chá)验】查验藕粉(fěn)先要看是(shì)片状(zhuàng),仍是粉粒状(zhuàng)。
关(guān)键如下。
色泽(zé)和形状(zhuàng):好的,应是白中透(tòu)粉(fěn)赤色,片薄而均匀,粉屑少(shǎo),且有光泽。
干湿(shī)度:藕粉的正常含水量(liàng)13 14%。
干湿适(shì)度的,伸手入包(bāo)装中心,感清新,成把捏紧,粉从指缝间喷出(chū),松手后当即散开;较潮戊戌年是哪一年(cháo)的(de),伸(shēn)手入包装中心(xīn)感潮润,成(chéng)把紧捏,粘结(jié)成块(kuài);更潮的,手感(gǎn)发热或已成团状,极易(yì)蜕变发霉(méi)。
真伪:可从(cóng)以(yǐ)下(xià)几点辨(biàn)认藕粉和其他淀粉的不同。
1.藕粉的粉(fěn)末不易飞扬(yáng),其他粉则否则;
2.藕粉含单宁和还原糖,色泽(zé)白(bái)中透微红,用冷开水(shuǐ)拌和后色更红,稍久色转深(shēn),其(qí)他粉无此改(gǎi)变;
3.藕粉(fěn)粉质细(xì)腻,用(yòng)手指揉(róu)擦,感清(qīng)新,粘附在(zài)手指上的粉屑滑润如脂;
4.藕(ǒu)粉进口(kǒu)少数易溶化,其他(tā)粉不易溶化;
5.藕粉用开水冲泡后易熟,无(wú)白点,胀性好,拌和(hé)稠厚,丝头长而通明,有耐性(xìng),乃至可用(yòng)筷子(zi)整(zhěng)碗挑(tiāo)起,碗(wǎn)内周围毫无粘连(lián),但冷却后却很快化(huà)为淡薄水状,其他淀粉则彻底(dǐ)不同。
如在藕粉中掺有其他淀(diàn)粉,可放在清水中(zhōng),(或在流水中参加少数漂(piāo)白(bái)粉(fěn))藕粉粉粒细而重,沉(chén)积鄙(bǐ)人,其他粉在上,红白色清(qīng)楚,一望而知。
新货(huò)藕粉,色白(bái)而微红,幽香(xiāng)味浓,入水易溶(róng)化,沉积,冲调(diào)后(hòu)胀性(xìng)足;陈货则色(sè)带灰黄,无幽香味,不易溶化(huà)、沉(chén)积较慢,胀(zhàng)性也(yě)差。
无泥沙杂(zá)质,可用少(shǎo)数干(gàn)粉进口细(xì)嚼,或置通明器皿中加清水拌和,就可看清区分。
【食法】藕(ǒu)粉四季常销,秋(qiū)夏最旺,一般食法是用少数冷开水把(bǎ)藕粉和白糖调拌(bàn)到湿润(rùn)均匀即可,使粉浆起丝头,然后用(yòng)沸水冲泡(pào)并不断拌和到通明稠厚即可食用。
每斤干藕粉(fěn)可冲泡成8.5斤(jīn)。
中医以为(wèi)藕(ǒu)粉性(xìng)平,调中(zhōng)开胃,益血通气。
大都患者都可食(shí)用。
天良(liáng)
2022年1月(yuè)28日
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非常不错
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是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了