莲子最好吃的是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。关(guān)于中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好(hǎo)吃(chī)以及中(zhōng)国(guó)哪里的(de)莲子最(zuì)好吃最出名，中国哪里的(de)莲(lián)子最好吃最正宗(zōng)，中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃最有名，国内哪里的莲子(zi)最好，哪里(lǐ)产地的莲(lián)子最好(hǎo)吃(chī)等问题，小(xiǎo)编将为你(nǐ)整(zhěng)理(lǐ)以下的(de)知(zhī)识答案：

中国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南(nán)省湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙(zhè)江、江(jiāng)西等地均产莲子(zi)，其中湖南(nán)湘潭的湘莲、福建建宁(níng)的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国(guó)三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南省(shěng)中部偏(piān)东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平(píng)均气温17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量丰富(fù)，形成了湘莲(lián)生产的有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘(xiāng)莲(lián)品(pǐn)种(zhǒng)有(yǒu)寸三(sān)莲(lián)和以寸三莲(lián)为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历代相(xiāng)传(chuán)的湘莲品(pǐn)种，以其三(sān)粒莲子(zi)相(xiāng)连长度(dù)为(wèi)一(yī)寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白(bái)，肉质细腻(nì)，

莲子(zi)的功效与作用

清热降火

　　对于(yú)心火旺盛的人来说，不妨吃(chī)吃莲子(zi)来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生(shēng)疮也(yě)可以用莲(lián)子来进行调(diào)理。

强心安神

　　莲子不但强(qiáng)心作用非常显著(zhù)，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心(xīn)律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯(bēi)莲(lián)子茶喝喝，保管一觉睡到大(dà)天(tiān)亮。

降血(xuè)压

　　莲子所(suǒ)含非(fēi)结晶形生物碱N-9有降血(xuè)压作用。

防癌抗(kàng)癌(ái)

　　莲(lián)子(zi)能补五(wǔ)脏(zàng)养(yǎng)气血，可以缓(huǎn)解人类身体虚(xū)弱，也能滋补身体，而且它(tā)还含有一种抗(kàng)氧化成分(fēn)黄树宁碱(jiǎn)，这种物质(zhì)不单能清理人体(tǐ)内的自由基(jī)，还是一种天然的抗(kàng)癌成分，它能预(yù)防细(xì)胞癌变(biàn)，也能抑制癌细胞(bāo)再(zài)生，所以平(píng)时多吃莲子(zi)可以起到预防(fáng)癌症的作用(yòng)。

莲(lián)子能补充营(yíng)养

　　莲子(zi)是(shì)一种高营(yíng)养的食材，它(tā)含的蛋(dàn)白质和多种维生素(sù)，还含且些微(wēi)量元素，其中(zhōng)钙的含量比(bǐ)较高，平(píng)时人们食用莲子不但能补(bǔ)充(chōng)营养还能起到一定的补钙作用。

　　另外(wài)莲子有莲心碱(jiǎn)等(děng)多种生物碱(jiǎn)存在，能清热解毒预防多种(zhǒng)上火症状的发生。

莲子(zi)能调节身体(tǐ)酸(suān)碱平衡(héng)

　　莲子这种(zhǒng)食材中(zhōng)含有大量的微(wēi)量元素磷，这种(zhǒng)物质是组纪细(xì)胞(bāo)核的重(zhòng)要成分，它能促进人体蛋白质与脂(zhī)肪以及糖(táng)类(lèi)物质(zhì)的代(dài)谢，还能调节人(rén)体内部环(huán)境的酸碱平衡，平时经常食用能(néng)提(tí)高身(shēn)体(tǐ)免疫(yì)力，减少多种疾病的发生。

莲(lián)子能(néng)健脑益智

　　健脑益智(zhì)也是(shì)莲子的重要功效之一，它含有的(de)多(duō)种(zhǒng)氨基酸与矿物(wù)质可以直接作用于人类的大(dà)脑，能提高脑细胞活性(xìng)，也(yě)能提高记(jì)忆力，青少年食用(yòng)还(hái)能促进智力发育(yù)，它(tā)是(shì)最适合脑力劳(láo)动者食用(yòng)的一种养生食(shí)材(cái)。

莲子的药用价值

莲(lián)子能除牛反绒是真皮吗，二层牛皮除牛反绒是真皮吗治遗精(jīng)滑精

　　莲子(zi)中含有多种天(tiān)然的碱性成分(fēn)，它能增强性欲(yù)，也能提高男子精子数量，平时(shí)可以用于多(duō)种男(nán)科疾(jí)病的治疗，特别(bié)是(shì)对男性经常(cháng)出现的遗精与滑精，等不良症状，治疗功效十(shí)分出色(sè)，可以起(qǐ)到止遗涩精的重要(yào)作用。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲子的中间(jiān)有(yǒu)一个黄色的(de)莲子心，它也是(shì)一种功效出(chū)色的中药材，这种莲子(zi)心(xīn)中(zhōng)含有(yǒu)大量的生物(wù)碱，强心功效十分明显，平时人们食用以后能有(yǒu)效提高(gāo)心脏功能，可(kě)以预(yù)防心律不齐，也出(chū)能(néng)减少心肌无力(lì)以及心肌缺血等多种(zhǒng)常见心脏病的(de)发生(shēng)。

中国哪里产的(de)莲子最(zuì)好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以(yǐ)来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品(pǐn)质突出，具有色白、粒大(dà)、味(wèi)甘清香、营养丰富(fù)、药(yào)用价值高、炖煮易(yì)烂、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历(lì)来被(bèi)称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一(yī)直畅(chàng)销海内外(wài)。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建宁通心(xīn)白莲，俗(sú)称建莲，历史上被誉为“莲中极(jí)品”，历代被列入进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国(guó)家(jiā)质(zhì)检总局批准对建(jiàn)莲实施地(dì)理标(biāo)志产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北省(shěng)孝感市汉(hàn)川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质(zhì)细嫩，营养丰(fēng)富(fù)，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊(chà)湖莲籽为(wèi)汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各(gè)地，还(hái)被称之(zhī)为“中国莲”（籽）远销香港和(hé)出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都(dōu)通心(xīn)白莲是(shì)江西省(shěng)赣州市(shì)宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大(dà)、色(sè)白特(tè)点(diǎn)，富含(hán)淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　除牛反绒是真皮吗，二层牛皮除牛反绒是真皮吗通(tōng)心(xīn)白(bái)莲又称子(zi)莲，是宁都县(xiàn)传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲(lián)种(zhǒng)植大县(xiàn)之(zhī)一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲(lián)是江西省上饶市(shì)鄱阳县三庙(miào)前乡的(de)特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培(péi)历史(shǐ)悠(yōu)久，不但栽培(péi)面积多、产量高，而且以(yǐ)质量上乘与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远(yuǎn)销(xiāo)港澳、东南(nán)亚和(hé)日本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产于(yú)本县三庙前，凰岗及其(qí)它(tā)乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性(xìng)的(de)吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药，也(yě)是(shì)一种(zhǒng)食(shí)物。作为中药，莲子具有(yǒu)固精(jīng)止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾养心(xīn)等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适(shì)。

　　除此之外，还可(kě)以治疗精关(guān)不(bù)固、心肾不交所(suǒ)导(dǎo)致的小(xiǎo)便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为(wèi)食物(wù)，莲(lián)子属于平性食物，不属于寒性食(shí)物。如果患者(zhě)出现上述症状，可(kě)以遵医(yī)嘱适(shì)量食用(yòng)莲(lián)子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子(zi)具(jù)有(yǒu)止泻的作用，一(yī)般不建议便秘患者食用(yòng)莲子(zi)，以免(miǎn)导致(zhì)便秘病情加(jiā)重(zhòng)。建议平时适(shì)量(liàng)食(shí)用莲子，不要一(yī)次性(xìng)吃太多，以免导致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜不可以同(tóng)时食(shí)用，以(yǐ)免导(dǎo)致腹泻。除此之外(wài)，食用莲子时，可(kě)以适量饮(yǐn)水，有利(lì)于胃肠道健(jiàn)康。

　　莲子最好吃的(de)是(shì)湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。关于中国哪里的莲子最(zuì)好吃以(yǐ)及中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最(zuì)好吃(chī)最(zuì)出名，中国哪里的(de)莲子最好吃最(zuì)正宗，中国哪里的莲子最好吃(chī)最有名，国内哪里的莲子(zi)最好，哪里产地的莲子(zi)最好(hǎo)吃等问(wèn)题，小编将为你整理(lǐ)以下的知识(shí)答案：

中国哪里的莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃(chī)

　　是湖南(nán)省湘潭县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福(fú)建、江苏、浙江、江西(xī)等地均产莲子，其中(zhōng)湖南(nán)湘(xiāng)潭的(de)湘莲、福建(jiàn)建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中(zhōng)国三大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖(hú)南省中部偏东(dōng)，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平均(jūn)气温(wēn)17℃左(zuǒ)右，且阳光(guāng)充足(zú)，雨量丰富，形成了湘莲生(shēng)产的有利(lì)气(qì)候条件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋白、低脂(zhī)肪、口感好等特色，被称为(wèi)“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉(róng)莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品种(zhǒng)，以其(qí)三粒(lì)莲子相连(lián)长度为一(yī)寸而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均(jūn)匀(yún)，肉色乳白，肉质细腻，

莲子(zi)的(de)功效与(yǔ)作用

清热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛的人来(lái)说，不妨吃吃(chī)莲子来降(jiàng)其心(xīn)火。

　　此外，由于上火引起的(de)口舌生疮(chuāng)也可以用莲子来进行调(diào)理。

强心安(ān)神

　　莲子(zi)不但强心作用非常显著，莲芯碱还能有(yǒu)效地抗钙及抗心律不齐。

　　经(jīng)常(cháng)晚上失(shī)眠患(huàn)者可以睡前泡杯莲子茶喝喝(hē)，保管(guǎn)一觉睡(shuì)到(dào)大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含非(fēi)结(jié)晶(jīng)形生(shēng)物碱N-9有降血(xuè)压作(zuò)用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补五脏(zàng)养气(qì)血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补身体，而且它还含有一种抗氧化(huà)成分(fēn)黄树(shù)宁(níng)碱，这种物质不单能清理人体内(nèi)的自由基(jī)，还(hái)是(shì)一种天(tiān)然的抗癌成分，它(tā)能预(yù)防细胞癌变，也能(néng)抑制癌(ái)细胞(bāo)再生，所(suǒ)以(yǐ)平时多吃莲子可以起到(dào)预防(fáng)癌(ái)症(zhèng)的(de)作用。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲子是(shì)一种高营养的食材，它含的蛋(dàn)白(bái)质和多种维生素，还(hái)含且些(xiē)微量元素，其中钙的(de)含量比较高，平(píng)时人们食用莲子(zi)不(bù)但能补充营养还(hái)能起到一定的(de)补钙作用。

　　另外莲(lián)子(zi)有(yǒu)莲心碱(jiǎn)等(děng)多种生(shēng)物碱(jiǎn)存在(zài)，能清(qīng)热解(jiě)毒预(yù)防多种(zhǒng)上火症状(zhuàng)的发生。

莲子(zi)能(néng)调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食(shí)材中含(hán)有(yǒu)大量的(de)微量元素磷(lín)，这(zhè)种物质(zhì)是组纪细胞核的重要成分，它(tā)能促(cù)进人(rén)体(tǐ)蛋白质(zhì)与脂肪以及糖类物质的代谢，还能调节(jié)人体(tǐ)内(nèi)部(bù)环境的酸碱(jiǎn)平衡，平时经常食用能提高身体免(miǎn)疫(yì)力，减少(shǎo)多种疾病的发生。

莲(lián)子能健(jiàn)脑益智

　　健(jiàn)脑益智也是(shì)莲子的重要功(gōng)效(xiào)之一，它含有(yǒu)的多种氨基酸与矿物质可以直接作(zuò)用于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少年食用还能(néng)促进智力发育(yù)，它是最(zuì)适(shì)合脑力(lì)劳(láo)动者(zhě)食用的一种(zhǒng)养生食材。

莲子(zi)的药用(yòng)价(jià)值

莲子能(néng)治遗精滑精

　　莲(lián)子中含有(yǒu)多种天然的碱性成分，它能增(zēng)强性欲，也(yě)能提高男子精子数量，平时可(kě)以用于多种男科疾(jí)病的治疗，特别是对男性经(jīng)常出现的(de)遗(yí)精与(yǔ)滑精(jīng)，等不良症状，治疗功效十分出色，可以起(qǐ)到止遗涩精的重要作(zuò)用。

莲(lián)子能治心脏(zàng)病

　　莲子的中间有(yǒu)一个黄色的莲(lián)子心，它也是一种(zhǒng)功(gōng)效出(chū)色的(de)中药材，这种莲子心中含有大量(liàng)的生物碱(jiǎn)，强心功效十分明显(xiǎn)，平时(shí)人们食用(yòng)以(yǐ)后能有效提高心脏功能，可以预(yù)防心律不(bù)齐，也出能减少心(xīn)肌无力以及(jí)心肌缺血等多种常见心脏病的发(fā)生。

中国哪里产的莲子(zi)最(zuì)好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植(zhí)和加工历(lì)史非常悠久，品质突(tū)出，具有(yǒu)色(sè)白(bái)、粒大、味甘(gān)清香、营养(yǎng除牛反绒是真皮吗，二层牛皮除牛反绒是真皮吗)丰富、药用价(jià)值(zhí)高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清(qīng)肉绵(mián)等持点。

　　历来被称(chēng)为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一直畅(chàng)销海内(nèi)外。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称(chēng)建莲，历(lì)史上被誉为“莲(lián)中极品”，历代被列入(rù)进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观(guān)粒大(dà)饱满，圆润洁(jié)白(bái)，色如凝(níng)脂，2006年9月(yuè)，国家质检总局批准对建莲实施地理(lǐ)标志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲(lián)子是湖北(běi)省孝感市汉川市(shì)的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营养(yǎng)丰(fēng)富(fù)，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特(tè)产，主产于汉川市汈汊(chà)湖一(yī)带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各地，还(hái)被称之为(wèi)“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出口东南亚(yà)等(děng)地。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁都通心白(bái)莲是江西省(shěng)赣州(zhōu)市(shì)宁(níng)都(dōu)县的特(tè)产。

　　宁都通心(xīn)白莲具有个大(dà)、色白特点(diǎn)，富含淀粉和多(duō)种氨基酸，属膳药(yào)两用食品。

　　通心白莲又称(chēng)子莲，是宁(níng)都县传统农产品(pǐn)。

　　常年(nián)种植面积6万(wàn)亩(mǔ)，是江西省(shěng)白莲种(zhǒng)植(zhí)大县之一。

　　五(wǔ)、庙前(qián)白莲

　　庙前白(bái)莲是江西(xī)省上饶(ráo)市鄱阳县(xiàn)三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历(lì)史悠久，不但栽培面积多(duō)、产量高，而且以(yǐ)质量上乘与广昌白莲齐名(míng)。

　　产品(pǐn)曾远销港(gǎng)澳、东南(nán)亚和日(rì)本、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前(qián)，凰岗及其(qí)它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既(jì)是一种中药，也是一种(zhǒng)食物。作为(wèi)中药，莲子具有固精止带、补脾(pí)止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可以治疗精关(guān)不固、心(xīn)肾不交所导致(zhì)的小便白浊、梦遗滑(huá)精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠等(děng)不适。作为(wèi)食(shí)物，莲子属于平性食物，不(bù)属于寒性食物。如果患(huàn)者出现上述症状，可(kě)以遵医嘱适量食用莲(lián)子，有利于缓(huǎn)解人体不适(shì)。

　　因为莲子具有止泻的(de)作(zuò)用，一般不建议便秘患者食用莲子，以免导致便秘病情加重。建议平时适量食(shí)用莲(lián)子，不要一次性吃太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时(shí)食用(yòng)，以免导致腹泻。除此之外(wài)，食(shí)用莲(lián)子时，可以适(shì)量饮水(shuǐ)，有利于(yú)胃肠道健康。

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