干(gàn)核(hé)桃(táo)怎(zěn)么保(bǎo)存(cún)不变质(zhì)？将(jiāng)干核桃放在干燥的通风(fēng)处晾干，待(dài)核桃的表(biǎo)皮(pí)和(hé)核(hé)桃仁不易(yì)分离，色彩一致的时(shí)候，就可以取(qǔ)出来储(chǔ)藏(cáng)的。

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核(hé)桃是补脑的(de)吗

　　是的(de)，核桃是补(bǔ)脑(nǎo)的。

　　核桃可以补脑，核桃含有丰富(fù)的不(bù)饱(bǎo)和(hé)脂肪酸，可以让脑的结构物质变(biàn)得完整，从(cóng)而达到补脑的功效。补脑的食物有很多有莲子肉汤、浮小麦(mài)肉汤、金针菇(gū)豆腐(fǔ)核(hé)桃汤、莲子百(bǎi)合瘦(shòu)肉(ròu)汤等，具体如下：

　　1、莲子(zi)肉汤，肉它含有丰富的蛋白质，脂肪，维(wéi)生(shēng)素，有助于加强(qiáng)身体营养，莲(lián)子具(jù)有(yǒu)降血压，滋阳补虚等功效。炖莲(lián)子更是(shì)营养丰富(fù)，它有补血安神，健脑益智等功效。

　　2、浮小(xiǎo)麦肉汤：浮小麦是一种(zhǒng)小麦类的植物，有着(zhe)固表止汗、益气(qì)除热的(de)作用，主要有健(jiàn)脾养肝穴，宁心安(ān)神的作用。

　　3、金针菇(gū)豆(dòu)腐核(hé)桃汤，主要的功效是补(bǔ)脑益智，而(ér)且还(hái)可以(yǐ)抗疲劳。在日常生活(huó)中也(yě)可以(yǐ)多吃一(yī)些核桃(táo)。核桃(táo)有(yǒu)健脑的作用，可以(yǐ)增(zēng)强记忆力，而且还可(kě)以增强身体的(de)抵抗力，在日常生活(huó)中一定要多锻炼(liàn)身体，不要过(guò)多的劳累，一定要保持充足(zú)的睡眠。

　　4、莲子百(bǎi)合(hé)瘦肉汤，莲子百合瘦(shòu)肉粥是比较平和的滋补食疗，莲子百(bǎi)合瘦肉粥的好处(chù)有滋(zī)阴润(rùn)肺(fèi)、健脾和(hé)胃、清心安神的作用，可以改善干咳少痰、体虚乏(fá)力、失眠多梦、口(kǒu)干舌燥(zào)、面色萎黄(huáng)等。莲子百(bǎi)合瘦肉粥补而不(bù)腻，服用(yòng)没有(yǒu)明显(xiǎn)禁忌。

干核桃怎么(me)保存不变质

　　1、将干核桃放(fàng)在(zài)干(gàn)燥的通风处晾干，待核桃的表(biǎo)皮和核桃仁不易分(fēn)离(lí)，色彩一致的时候，就可(kě)以取(qǔ)出来储藏。

　　2、然(rán)后放入(rù)麻布袋中或者沙袋(dài)中，保持里面的清(qīng)洁。

　　然后放在通风透气(qì)的(de)地方。

　　3、最好保(bǎo)证(zhèng)不被压坏(huài)的条件下即可。

　　而且还要防止鼠顺丰有冷链运输吗现在 顺丰有冷链保鲜运输吗(shǔ)害，虫害等现象。

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