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　　从中医角度来(lái)说，猕猴桃性寒，归(guī)脾胃经，有清热去(qù)火、生(shēng)津(jīn)止(zhǐ)渴等功效，上火的时候吃猕猴桃能(néng)有(yǒu)效缓(huǎn)解改善(shàn)上火症状。

　　猕猴桃(táo)中含有(yǒu)的多种维生素和矿物质成分，能有(yǒu)效促进机(jī)体的新陈代(dài)谢(xiè)，有清热(rè)降火之功效。

　　猕(mí)猴桃中膳食纤(xiān)维含量丰(fēng)富(fù)，能有效(xiào)促进肠胃蠕(rú)动，改善(shàn)缓解(jiě)上(shàng)火引(yǐn)发的便秘等症状。

上(shàng)火可以吃猕猴桃不

　　上火是可以吃(chī)猕猴桃的，因为猕猴桃里面含有(yǒu)维生素C。

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