初中女生(shēng)800米成(chéng)绩对照表，中考女子800米标准时间(jiān)是中考女子800米评分标准(zhǔn):3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分(fēn)；4′28〞：5分；4′32〞：0分(fēn)；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分(fēn)；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

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初中(zhōng)女生(shēng)800米成绩对照表，中考女(nǚ)子800米标准(zhǔn)时间(jiān)

　　3′27〞：9.5分(fēn)；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分(fēn)；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分(fēn)；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分(fēn)；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分(fēn)；

　　5′03〞：0.5分(fēn)。

　　中考(kǎo)女子(zi)800米：考生在6分钟内跑完全程(chéng)，按秒表记录的分、秒(miǎo)记录成绩，不(bù)足一秒(miǎo)不计取。

　　6分(fēn)钟内未跑完全(quán)程(chéng)者，考务员将考生(shēng)带(dài)离跑道(dào)，时(shí)间(jiān)按6分钟处理(lǐ)，成绩记(jì)为(wèi)0分(fēn)。

　　中考女子800米(mǐ)跑步方(fāng)法：1、挑选自(zì)己平时(shí)运动习(xí)惯穿的鞋子，会比较适应，不(bù)会产(chǎn)生需要磨合(hé)的情况。

　　检查好(hǎo)要(yào)穿的东西。

　　有没有什么问(wèn)题(tí)。

　　衣服会不会太紧，鞋子(zi)会不会(huì)太(tài)松(sōng)。

　　2、盲目的加速(sù)会浪费(fèi)身体的(de)能量。

　　此(cǐ)时，保持匀速。

　　不让(ràng)自己落在最后也不(bù)要太往前抢。

　　在队伍的中间(jiān)就可以。

　　3、尽量保持(chí)均(jūn)衡的(de)呼(hū)吸速(sù)度(dù)，不要频频转换。

　　有的时候会增(zēng)加身(shēn)体(tǐ)的(de)负(fù)担。

　　跑前放松好自己的身体，自(zì)己的思想(xiǎng)，那么呼吸(xī)会很容易。

　　很紧(jǐn)张的话(huà)，需(xū)要想想开心的事(shì)情(qíng)。

　　4、跑步的时候可以将身边的(de)某一建筑(zhù)物或(huò)者某(mǒu)一物体作为目标，当跑过(guò)这个位(wèi)置的时(shí)候，就(jiù)意味着又跑过了一(yī)圈(quān)，这样会更有动力往前跑。

中考女生800米跑步多少合格？

　　根据国家学生体(tǐ)质健康(kāng)标准，以初一女生为例(lì)：

　　女(nǚ)生800米跑步标准成绩：505"——410"为及格；405"——357"为让(ràng)纤穗良好；349"——为优(yōu)秀。

　　其(qí)余(yú)年级请参看(kàn)国家学生体质健(jiàn)康标准(zhǔn)中相(xiāng)关要(yào)求。

　　中考体育及格(gé)坦卜成绩，见(jiàn)下表：

　　各地(dì)中考(kǎo)体(tǐ)育项目不尽相同，应到相(xiāng)关部(bù)门(mén)进行(xíng)更(gèng)准确(què)的咨(zī)询。

　　扩(kuò)展资料：

　　“男生1000米和女(nǚ)生800米跑(pǎo)”是体(tǐ)育(yù)中考初三(sān)女生必考(kǎo)项目(mù)：

　　基本(běn)规则为(wèi)：

　　（1）在200或400米(mǐ)环形(xíng)跑道上进行。

　　（2）站立式起跑。

　　弧形起跑线(xiàn)出(chū)发，起跑口令发(fā)出(chū)前越过起跑(pǎo)线为犯(fàn)规。

　　起跑(pǎo)后不分(fēn)跑(pǎo)道。

　　跑(pǎo)程中不得踏(tà)进跑道(dào)左(zuǒ)侧跑(pǎo)道线(xiàn)，遵循右侧超越田径规则。

　　考试过程中考生无犯(fàn)规现象，记为成绩有效。

　　不得推(tuī)、拉、阻挡他人竖颤(chàn)跑(pǎo)进，不(bù)得由他人代跑，借助他人(ré一对璧人还是一双璧人呢，一对璧人什么意思n)力量(liàng)跑进(jìn)。

　　（3）考生在6分钟(zhōng)内跑完全程(chéng)，按秒表记(jì)录的(de)分、秒(miǎo)记录成(chéng)绩，不足一秒不计取(qǔ)。

　　6分钟(zhōng)内未跑完全(quán)程者，考务(wù)员将考生(shēng)带离跑道，时间按6分(fēn)钟处(chù)理，成(chéng)绩记(jì)为0分。

　　（4）考生以15人左右编为一(yī)组(zǔ)，每个考生一次考试机(jī)会。

　　参考资料来源：百度百科-体育中考

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