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吹埙是有氧运动吗(ma)

　　吹埙(xūn)是有氧运动的。

　　1、学吹陶埙切忌急躁(zào)。在开始阶段一(yī)定要(yào)耐心练(liàn)习基本功，不要急(jí)于吹曲(qū)子(zi)。练(liàn)气、练(liàn)指(zhǐ)、练唇(chún)。先(xiān)长(zhǎng)后(hòu)短(duǎn)、先慢(màn)后快、先(xiān)缓后急。反复练(liàn)习，定有收获。

　　2、老年人学(xué)习吹埙当然有(yǒu)许多困难，但只要方(fāng)法得当(dāng)，坚持练习。这些困难也是能(néng)克(kè)服的。比如肺(fèi)的功(gōng)能、指(zhǐ)的弹性、唇与舌的弹性、记忆力等都可以(yǐ)再练习中得到加强。

　　3、吹埙还(hái)是锻炼身体的好方法(fǎ)，手指动(dòng)则健脑、练记忆则利脑。气(qì)息动则健肺、练调息则利肺。吹(chuī)埙(xūn)又是一(yī)项很好(hǎo)的有氧运动。

　　4、 多(duō)听一些名家吹(chuī)的曲子，听必有益。在听中体会韵味、体会技法、体(tǐ)会(huì)技巧。听名家的(de)曲子(zi)要贯穿在个(gè)学习的(de)过(guò)程(chéng)中，说过头的话，就(jiù)是要(yào)让名(míng)家(jiā)吹的曲子常常(cháng)陪伴自己、感染自(zì)己、影响自己。

　　5、 练吹埙不光要抽专门的(de)时间练(liàn)，(当然，用专门(mén)的时间练更好。)把埙放在顺(shùn)手处，有时(shí)间(jiān)就练一会儿。哪怕(pà)是几(jǐ)分钟也好，这样就能集零为整，积(jī)少(shǎo)成多，把一些(xiē)零散的时间都调动起来。

　俄罗斯乌克兰什么时候结束战争　6、练习要有一(yī)个大略的计划(huà)，在一(yī)段(duàn)时(shí)间要有一个重点。比如练一种技法，先(xiān)要集中(zhōng)练，就是说在一段时间(jiān)内重(zhòng)点专练(liàn)这种技法。等到这种技法练得差不多了(le)，再(zài)练其他(tā)技法。练曲(qū)目(mù)也是如此。

吹埙(xūn)为什么不吉利？

　　不要(yào)吹埙是(shì)因为人们觉得埙的声音比较(jiào)的婉转，可以(yǐ)引起(qǐ)人们的思念(niàn)故(gù)人之情，所以很多(duō)人不喜欢吹埙。

　　其实埙是可以用来吹(chuī)，它是中国最古老(lǎo)的吹奏乐器，在很大重大(dà)的(de)场面都能(néng)见到，吹出来的声音(yīn)婉转悠扬，让人回味无穷(qióng)。

　　在世界(jiè)的(de)舞台上，他们对于埙的评价也是很高的，体现出埙(xūn)更古老的价值。

　　扩展资料：

　　埙是中(zhōng)国古代(dài)重(zhòng)要(yào)的乐器之一(yī)。

　　在可考的文(wén)字(zì)记载中我们可以确认，埙在战(zhàn)国初(chū)就广泛(fàn)应用于宫廷的祭祀活动中。

　俄罗斯乌克兰什么时候结束战争　秦(qín)汉以后，埙(xūn)成了宫廷雅(yǎ)乐乐器大家族中的重(zhòng)要成员(yuán)。

　　只是近百年来，由于种(zhǒng)种原因，人们除了在欣(xīn)赏宫廷(tíng)雅乐时(shí)还可偶或一(yī)闻埙乐外，几(jǐ)乎(hū)不知道还有埙这样(yàng)一种(zhǒng)乐器了。

　　到了二十世纪三、四十年代(dài)，在(zài)公演中埙乐几绝(jué)于耳。

　　八(bā)十年代(dài)以(yǐ)来，在演奏家、制作(zuò)家和作曲家(jiā)的(de)共同努力下，埙作(zuò)为乐器(qì)有(yǒu)了(le)标准化(huà)和规范(fàn)化的(de)制(zhì)作，喜爱埙乐并(bìng)且学习、演奏的人越来越(yuè)多，习埙的热潮悄(qiāo)然兴起(qǐ)。

　　从埙(xūn)上人们似(shì)乎找到(dào)了遗失已久的古风(fēng)，埙正在成为一种(zhǒng)文化现象被越(yuè)来越多的人所关注(zhù)。

　　参考资料来(lái)源：百度百科(kē)-埙

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