莲子最好(hǎo)吃的是湖南省湘潭(tán)县花石镇的。关于中国(guó)哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃以及中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃最出名(míng)，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最正(zhèng)宗，中国哪里的(de)莲子最好吃最有(yǒu)名(míng)，国内(nèi)哪里的莲(lián)子最好，哪(nǎ)里(lǐ)产地的(de)莲子最(zuì)好(hǎo)吃(chī)等问题，小编将为(wèi)你整理(lǐ)以下(xià)的知(zhī)识答案：

中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏、浙江(jiāng)、江西等地均产莲子，其(qí)中湖南湘潭的湘莲、福建建(jiàn)宁的(de)建莲、浙江宣(xuān)平的宣莲并称为中国三(sān)大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南省中部偏东，湘江下游(yóu)，气(qì)候湿(shī)润，四季分明，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足(zú)，雨量丰富，形成了湘莲(lián)生产的有利气候条(tiáo)件。

　　湘(xiāng)莲，因其具(jù)有高蛋白、低(dī)脂肪(fáng)、口感好等(děng)特色，被称为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲和以寸三莲为亲本培(péi)育的(de)芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭县历(lì)代相传的湘莲品种(zhǒng)，以其三粒莲子(zi)相连长度为一寸而得(dé)名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细(xì)腻，

莲子(zi)的功(gōng)效与作用(yòng)

清热(rè)降火

　　对于心火旺盛的(de)人来说，不妨吃(chī)吃莲子来降其心(xīn)火。

　　此外，由(yóu)于上(shàng)火引起的口(kǒu)舌生疮也可以(yǐ)用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显著(zhù)，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律(lǜ)不齐(qí)。

　　经(jīng)常晚上(s三国时期中国有多少人口面积，三国时期中国有多少人口和面积hàng)失(shī)眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝(hē)，保(bǎo)管一觉睡到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲(lián)子能补五脏养气血(xuè)，可以缓解人(rén)类身体虚(xū)弱(ruò)，也能滋补身(shēn)体，而且它还(hái)含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物(wù)质不单能清理人(rén)体内的自(zì)由基，还是一种天然的(de)抗癌成(chéng)分，它能预防(fáng)细胞癌变，也(yě)能(néng)抑制(zhì)癌(ái)细胞(bāo)再生，所以平(píng)时多(duō)吃莲子(zi)可以起到预防癌症的作(zuò)用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种(zhǒng)高(gāo)营(yíng)养的食材，它含的蛋白质和多种(zhǒng)维生素，还含且(qiě)些微量元素，其中钙的含量(liàng)比较高，平时人们食用莲(lián)子不但能补充营养(yǎng)还能起到一定的补钙(gài)作用(yòng)。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱等多种(zhǒng)生物碱存(cún)在，能清(qīng)热解毒预(yù)防多种上火症(zhèng)状的发生。

莲子(zi)能(néng)调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大(dà)量的微量元素磷，这种物质是(shì)组纪细(xì)胞核(hé)的重要成分，它能促进人(rén)体蛋白质与脂肪以及糖类物质的代(dài)谢(xiè)，还能调节人体内部环境的(de)酸碱平衡，平时经常(cháng)食用能提高身体免疫力，减少多种疾(jí)病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益(yì)智(zhì)也是莲子的重要功效之一，它含有的多种氨(ān)基酸与(yǔ)矿物质可以直接(jiē)作用于人(rén)类的(de)大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少年食用还能促进智力发育(yù)，它是最适合脑(nǎo)力劳动者食用的一(yī)种养生(shēng)食材。

莲子的药(yào)用价值(zhí)

莲子能治(zhì)遗精(jīng)滑精

　　莲(lián)子中含有多种天然的碱性成分，它能增强性欲，也能提高(gāo)男子精子数量，平(píng)时可以用于多种男(nán)科疾(jí)病的治疗，特别是对男性(xìng)经常出现的遗精与滑(huá)精，等(děng)不良(liáng)症状，治疗功效十分(fēn)出色，可以(yǐ)起到止(zhǐ)遗涩精(jīng)的(de)重要作用(yòng)。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲子(zi)的中间有一个黄色(sè)的莲子心(xīn)，它(tā)也(yě)是一种功效出色的中药材，这种莲(lián)子心(xīn)中(zhōng)含有大量的生物碱，强心功效十分明显，平时人们食用以后能(néng)有效提(tí)高心脏功能，可以预防心律不齐(qí)，也出(chū)能减少心肌无力(lì)以及(jí)心肌缺血等多种常(cháng)见心脏病的发生(shēng)。

中国哪里(lǐ)产的莲子(zi)最好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广昌(chāng)白(bái)莲

　　广昌(chāng)县自古以(yǐ)来(lái)就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常(cháng)悠(yōu)久，品质突(tū)出，具有色白、粒大、味甘清香(xiāng)、营养丰富、药用价(jià)值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一(yī)直畅销海内外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建(jiàn)宁通(tōng)心白(bái)莲，俗(sú)称建莲，历史上被誉为“莲(lián)中极品”，历代被列入进贡珍(zhēn)品，古称(chēng)“贡(gòng)莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆(yuán)润洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施(shī)地理标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子(zi)是湖北省孝感市(shì)汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉(ròu)质细嫩，营养丰(fēng)富(fù)，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为(wèi)汉川特产，主产于汉川市(shì)汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖(hú)莲米(mǐ)行(xíng)销(xiāo)各地，还被称(chēng)之为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港和出口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲(lián)是江西省赣州市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都(dō三国时期中国有多少人口面积，三国时期中国有多少人口和面积u)通(tōng)心白莲具有(yǒu)个大(dà)、色(sè)白特(tè)点，富(fù)含(hán)淀粉和(hé)多(duō)种氨基(jī)酸，属(shǔ)膳药(yào)两用食品。

　　通心白(bái)莲又(yòu)称子莲，是宁都县传统(tǒng)农产品。

　　常(cháng)年种植面积(jī)6万亩，是(shì)江西省(shěng)白莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白(bái)莲是江西省上(shàng)饶市鄱(pó)阳县三庙(miào)前(qián)乡的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历(lì)史悠久，不但栽培(péi)面(miàn)积多、产量高，而且以质量上乘(chéng)与(yǔ)广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产于本县三庙(miào)前，凰岗及(jí)其它乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是(shì)一(yī)种(zhǒng)中药，也是(shì)一种食物(wù)。作为中药，莲子具有固精止(zhǐ)带、补脾(pí)止泻、益肾养心等(děng)功效(xiào)，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻(xiè)、食欲不振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除此之外，还(hái)可以治疗精关不固、心肾不(bù)交所导致的(de)小便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚(xū)烦失眠等不适(shì)。作为食(shí)物，莲子属(shǔ)于(yú)平性(xìng)食物，不属于寒性食物。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有(yǒu)利于(yú)缓(huǎn)解人体不(bù)适。

　　因为莲子具(jù)有止泻的(de)作用(yòng)，一(yī)般不建议便秘患者食用莲子，以免(miǎn)导致便秘病情(qíng)加重。建议平时(shí)适量(liàng)食用莲子(zi)，不要一次性(xìng)吃太(tài)多，以免(miǎn)导致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子与海(hǎi)鲜不可以同(tóng)时(shí)食用，以(yǐ)免导致腹泻。除(chú)此之外，食用莲子时(shí)，可以适量饮水(shuǐ)，有利于胃(wèi)肠道健康。

　　莲子最(zuì)好吃的是湖南省湘(xiāng)潭(tán)县花石镇的。关于中(zhōng)国(guó)哪里的(de)莲(lián)子(zi)最好吃以及中国哪里的莲子最好吃(chī)最出(chū)名，中国哪里的莲子最好吃最(zuì)正宗，中国哪里(lǐ)的(de)莲(lián)子最好吃最有名，国内哪(nǎ)里的莲子最好，哪里产地的莲(lián)子(zi)最好吃(chī)等问题，小编将为你整理以下(xià)的知识(shí)答案：

中国(guó)哪里(lǐ)的莲(lián)子(zi)最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花石(shí)镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建(jiàn)、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均产(chǎn)莲子(zi)，其中湖(hú)南湘潭的湘莲、福(fú)建建宁的建莲、浙江宣平(píng)的宣莲并称为(wèi)中国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中(zhōng)部(bù)偏(piān)东，湘江下(xià)游，气候湿润，四(sì)季(jì)分明，年平均气(qì)温17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量(liàng)丰富，形成了湘莲生产的(de)有利气(qì)候条件。

　　湘莲(lián)，因(yīn)其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特(tè)色，被称(chēng)为(wèi)“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸(cùn)三(sān)莲和以(yǐ)寸三(sān)莲为亲本培育的芙(fú)蓉(róng)莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭(tán)县(xiàn)历代相传的湘莲(lián)品种，以其三粒莲(lián)子相连长度(dù)为一寸(cùn)而得(dé)名，颗粒圆状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻，

莲子的(de三国时期中国有多少人口面积，三国时期中国有多少人口和面积)功(gōng)效与作用

清热降火

　　对(duì)于心(xīn)火旺(wàng)盛的人来说(shuō)，不妨(fáng)吃(chī)吃莲子来(lái)降其心(xīn)火(huǒ)。

　　此外(wài)，由于上火引(yǐn)起的口舌生疮也可以用(yòng)莲子来进行调理。

强心安神

　　莲(lián)子不但(dàn)强心作用非常显著(zhù)，莲芯碱还能有(yǒu)效地抗钙及抗心律(lǜ)不(bù)齐。

　　经(jīng)常晚上失眠(mián)患者可以睡(shuì)前泡杯莲子(zi)茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压(yā)

　　莲子所含(hán)非结(jié)晶形生物碱N-9有降(jiàng)血(xuè)压作用。

防(fáng)癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏养气(qì)血，可以缓(huǎn)解人类(lèi)身体虚弱，也(yě)能滋补身体，而(ér)且(qiě)它还(hái)含有(yǒu)一种抗氧化成分黄树宁碱，这(zhè)种物(wù)质不(bù)单能清理(lǐ)人(rén)体内的(de)自由(yóu)基，还是一种天然的抗癌成(chéng)分，它能预防(fáng)细胞(bāo)癌变，也能抑制癌细胞(bāo)再生，所以平时多(duō)吃莲子可以起(qǐ)到预防癌症的(de)作(zuò)用(yòng)。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲子是一种高营(yíng)养的(de)食材，它含的蛋白质和多种维生素，还含且(qiě)些微量(liàng)元素，其(qí)中钙的含(hán)量比较高，平(píng)时(shí)人们(men)食用(yòng)莲子不但(dàn)能(néng)补充营养还能(néng)起到一定的补(bǔ)钙作(zuò)用。

　　另(lìng)外莲(lián)子有(yǒu)莲心碱(jiǎn)等多种生(shēng)物碱存在(zài)，能(néng)清(qīng)热(rè)解(jiě)毒(dú)预(yù)防多种上火(huǒ)症状的(de)发生。

莲子能调节身(shēn)体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有(yǒu)大(dà)量(liàng)的微量元(yuán)素磷，这(zhè)种物质是组纪(jì)细(xì)胞核的(de)重(zhòng)要成(chéng)分，它能促进人体蛋白质与脂肪(fáng)以(yǐ)及糖(táng)类物质的代(dài)谢，还能调节人体内部(bù)环境(jìng)的酸碱平衡，平时经常食用(yòng)能提高(gāo)身体免(miǎn)疫力(lì)，减(jiǎn)少多种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健(jiàn)脑(nǎo)益智(zhì)也是(shì)莲子(zi)的重要功效之一，它含有的(de)多种(zhǒng)氨基酸与矿物质可以直接作用于人类的(de)大脑，能提高(gāo)脑细胞活性，也能(néng)提(tí)高记忆力，青少年食用还能促进智力(lì)发育，它是最适(shì)合脑力(lì)劳动者(zhě)食用的一种养生食(shí)材。

莲(lián)子的药用(yòng)价值

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲(lián)子中含有(yǒu)多(duō)种天然的碱性成分，它能增(zēng)强(qiáng)性欲，也能提高男子(zi)精子数(shù)量，平时可以用于多种男科疾病的(de)治疗(liáo)，特别是对男性(xìng)经常出(chū)现的(de)遗精与滑精，等不良症状，治疗功(gōng)效十分出色，可以起(qǐ)到止(zhǐ)遗涩精(jīng)的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的(de)中间(jiān)有一个黄色的莲子心，它也是一种功效(xiào)出色的中药(yào)材，这种莲子心中含有大量的生物碱，强心功效(xiào)十分(fēn)明显，平时人们食用以后能(néng)有效提高(gāo)心脏功(gōng)能(néng)，可以预防心律不(bù)齐，也出能减少(shǎo)心肌无力以及(jí)心(xīn)肌缺血(xuè)等(děng)多种常见(jiàn)心(xīn)脏病的发(fā)生。

中国哪里产(chǎn)的(de)莲子最好？

　　中国(guó)莲子产(chǎn)地：

　　一(yī)、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自古以来就被称(chēng)为“莲乡”，白莲的种植和(hé)加工历(lì)史非常悠久，品质(zhì)突出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘(gān)清(qīng)香、营养丰(fēng)富、药用价值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等持点(diǎn)。

　　历来(lái)被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅(chàng)销海内(nèi)外。

　　二、建(jiàn)宁通(tōng)心白莲

　　建(jiàn)宁(níng)通心白莲，俗称(chēng)建莲，历史上被誉为“莲中极品(pǐn)”，历代(dài)被列入进贡珍(zhēn)品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月(yuè)，国家质检总局批准对建(jiàn)莲实施地理标(biāo)志产品(pǐn)保(bǎo)护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清(qīng)香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为汉川特产，主(zhǔ)产于(yú)汉川市汈(diāo)汊湖一(yī)带(dài)。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)米行(xíng)销各地，还被(bèi)称之为(wèi)“中国莲(lián)”（籽(zǐ)）远销香港(gǎng)和出口东南亚等(děng)地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁(níng)都(dōu)通心白莲是(shì)江西省(shěng)赣州市宁都(dōu)县的特产。

　　宁都(dōu)通心白莲具(jù)有个(gè)大、色(sè)白(bái)特点，富含淀粉(fěn)和多种(zhǒng)氨基酸，属(shǔ)膳药两用(yòng)食品。

　　通心白(bái)莲又称子莲，是宁都县传(chuán)统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是(shì)江西省白莲种植大县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲(lián)是(shì)江西省上饶市鄱阳县(xiàn)三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史(shǐ)悠(yōu)久(jiǔ)，不但栽培面(miàn)积多、产(chǎn)量(liàng)高，而且以质(zhì)量上乘与广昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和(hé)日本(běn)、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主(zhǔ)产于本县三(sān)庙前(qián)，凰岗(gǎng)及其它(tā)乡镇也都(dōu)有(yǒu)出(chū)产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既(jì)是(shì)一种中药，也是(shì)一(yī)种食物。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾养(yǎng)心(xīn)等功效，可以(yǐ)治疗脾虚久(jiǔ)泻、食(shí)欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以(yǐ)治(zhì)疗精关不固、心肾不交所导致的小(xiǎo)便白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦失(shī)眠等不适(shì)。作为食(shí)物，莲(lián)子属于平性食物，不属于寒性食物。如果(guǒ)患者出现上述(shù)症状(zhuàng)，可以遵(zūn)医嘱适量食用莲(lián)子，有利于缓解(jiě)人体不适。

　　因为(wèi)莲子(zi)具有止泻的作用(yòng)，一般不建议便秘患(huàn)者(zhě)食用莲子(zi)，以免导致(zhì)便秘病(bìng)情加重。建议(yì)平时适量食(shí)用莲子，不要一次性吃太(tài)多，以免导(dǎo)致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜(xiān)不(bù)可以同(tóng)时(shí)食用，以免导(dǎo)致腹泻。除此之外，食用莲(lián)子(zi)时，可(kě)以适量饮水(shuǐ)，有利(lì)于胃肠(cháng)道健康(kāng)。

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