随着社会的(de)发展，越来越(yuè)多的人们都没有时(shí)间进(jìn)行“夫妻生活”，因(yīn)此很多人都(dōu)选择的是自己解决！

在(zài)我们身边可(kě)能(néng)很(hěn)多的人都听(tīng)说过，男性朋友经常用手自我解决(jué)生理(lǐ)需求，但(dàn)是很多(duō)的人可能(néng)并不是很清楚(chǔ)，其(qí)实也有很多的女性(xìng)喜欢(huān)自我解决(jué)。

我们普遍认为自我解决生理需求对身体的健康是有害(hài)的(de)，其实凡(fán)事都有两面性。女性朋(péng)友若喜欢自我解(jiě)决生理(lǐ)需(xū)求的话，也能够(gòu)从中得到益处(chù)。

缓解压(yā)力

现在女性朋友在工作中压力也是非常巨大的(de)，而且有(yǒu)些女性可能为了工(gōng)作选择夫妻两地分居，这样有了(le)生理需求就(jiù)无法可(kě)以(yǐ)解决。

其实自我解(jiě)决生理需求能够帮助缓解心理和精(jīng)神压(yā)力，能(néng)够让女人的身(shēn)心变(biàn)得更加的放(fàng)松，缓解(jiě)紧(jǐn)张的情绪，对于(y区别词和形容词的异同举例，区别词和形容词的异同点ú)促进睡眠还具有非常(cháng)好的(de)帮助。

可以(yǐ)预防感染

如果女性朋友和他人(rén)进行夫妻生活的话，很可能会将他人身上(shàng)的病菌(jūn)和细(xì)菌(jūn)传播到自己身上，大大增加患上妇科(kē)疾病的(de)概率。而女性朋友(yǒu)若(ruò)有自(zì)我解决生理(lǐ)需求的(de)情况，能够帮助在一定(dìng)程度上(shàng)预(yù)防细菌和病毒的感染，有助于保(bǎo)护(hù)身体(tǐ)健(jiàn)康。

可以减轻疼痛(tòng)感

有些朋友在自我解决生理需求的过程中，身体内会分泌一(yī)种天然的(de)镇(zhèn)痛剂，这也(yě)是一(yī)种(zhǒng)激(jī)素，能够帮助缓(huǎn)解(jiě)疼(téng)痛的(de)情况，所(suǒ)以如(rú)果在日常(cháng)生活中，身体(tǐ)的某些(xiē)地方(fāng)疼(téng)痛难忍的时候，适当(dāng)的(de)解决(jué)一(yī)下生理需求，能(néng)够有(yǒu)利于(yú)缓解疼(téng)痛。

有助于减肥

对于女(nǚ)性朋友来说(shuō)，适当的自我解决生理需求，也能(néng)够有利于帮助(zhù)燃烧身体的卡路里，对于减肥瘦身具(jù)有非常好的帮助。

更好(hǎo)的爱自己

女性朋友在(zài)自我解决(jué)生理需求的时候，能够自(zì)己(jǐ)驾驭(yù)自己的(de)身体，这样更能够让自己(jǐ)的身体进入到高潮的状(zhuàng)态(tài)，让自己获得(dé)满(mǎn)满的幸福(fú)感，也能(néng)够更好的爱护(hù)自己。

虽然自我解(jiě)决生理需求(qiú)有(yǒu)这(zhè)么多的好(hǎo)处(chù)，但是(shì)对于女性朋(péng)友(yǒu)来说，一定要记(jì)住千万(wàn)不要频(pín)繁这样(yàng)做。凡事都有度，如果(guǒ)这样(yàng)过(guò)于频繁的话(huà)，会对(duì)女人(rén)的子宫，阴道造(zào)成不良的刺激(jī)，会大大增加患上妇科疾病的概(gài)率(lǜ)，而且长期如此(cǐ)的话，也可能(néng)会让女(nǚ)性朋友(yǒu)对待性生活的欲望降低(dī)，这样反而(ér)不利于夫妻(qī)之间(jiān)的感情。

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