初中女生800米成绩对(duì)照表，中考女子800米(mǐ)标准时间是(shì)中考女子800米评分标准:3′24〞:10分(fēn)；3′27〞：9.5分(fēn)；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分(fēn)；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分(fēn)；5′03〞：0.5分的(de)。

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初中女(nǚ)生(shēng)800米成绩对照表，中考女子800米标准时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分(fēn)；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

中国为什么叫兔子国　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分(fēn)；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子(zi)800米：考生在6分(fēn)钟(zhōng)内(nèi)跑完全程，按秒(miǎo)表记录(lù)的分、秒记(jì)录成(chéng)绩，不足一秒不计(jì)取。

　　6分(fēn)钟内未跑完全程者，考务员将(jiāng)考生(shēng)带(dài)离跑道，时间按6分钟(zhōng)处理，成绩记为(wèi)0分。

　　中(zhōng)考女(nǚ)子(zi)800米(mǐ)跑步方(fāng)法(fǎ)：1、挑选(xuǎn)自己平时运动习惯(guàn)穿的鞋子，会比较适应，不会产生需要磨合的情(qíng)况(kuàng)。

　　检查好要穿的东西。

　　有没有什么问(wèn)题(tí)。

　　衣服会(huì)不会太紧(jǐn)，鞋(xié)子会不(bù)会太松。

　　2、盲目的加速会浪费身体的(de)能(néng)量。

　　此时，保持(chí)匀(yún)速。

　　不让自(zì)己落在(zài)最后也不要太往前(qián)抢。

　　在队伍的中间就可以。

　　3、尽量保持(chí)均衡(héng)的呼吸速度(dù)，不(bù)要频频转换。

　　有的时候会增加(jiā)身(shēn)体的(de)负(fù)担。

　　跑前(qián)放松好自己的身(shēn)体(tǐ)，自己的思(sī)想，那么呼吸会很容(róng)易(yì)。

　　很紧张的话，需要想想开心(xīn)的事(shì)情。

　　4、跑步的时(shí)候可以将身(shēn)边的某一(yī)建筑物或(huò)者(zhě)某一物体作为目标，当跑过这个位置的时候，就意味着(zhe)又跑过了(le)一圈，这样会更(gèng)有(yǒu)动力往前跑。

中考女(nǚ)生800米跑步多少合格？

　　根据国(guó)家学生体(tǐ)质健康(kāng)标准，以初一女生为例：

　　女生(shēng)800米跑(pǎo)步标(biāo)准成(chéng)绩：505"——410"为及格；405"——357"为让(ràng)纤穗良好；349"——为中国为什么叫兔子国优秀。

　　其(qí)余年级(jí)请参看国家学生(shēng)体质(zhì)健康标准中相关要求。

　　中考体(tǐ)育及(jí)格坦卜成(chéng)绩，见下表：

　　各地中考(kǎo)体(tǐ)育(yù)项(xiàng)目不尽相(xiāng)同，应到(dào)相关部门进行(xíng)更(gèng)准(zhǔn)确的咨询(xún)。

　　扩展资(zī)料：

　　“男生1000米和女生800米(mǐ)跑”是(shì)体(tǐ)育中考初三女生必考项(xiàng)目：

　　基本规则(zé)为：

　　（1）在200或400米环形(xíng)跑道上进行。

　　（2）站立式(shì)起跑。

　　弧形起跑线出(chū)发，起跑口令发出前越过起跑线为犯规。

　　起跑后不分跑道。

　　跑程中(zhōng)不得踏进(jìn)跑道(dào)左侧跑(pǎo)道线(xiàn)，遵(zūn)循右侧超越田径规则。

　　考试(shì)过(guò)程(chéng)中考生无犯规现象，记(jì)为成(chéng)绩有效(xiào)。

　　不得推、拉、阻挡他人竖颤跑进(jìn)，不得由他(tā)人代跑，借助他人力量跑进。

　　（3）考生在6分(fēn)钟内跑(pǎo)完全(quán)程，按(àn)秒表记录的分、秒记录成绩，不足(zú)一秒不(bù)计取。

　　6分钟内未(wèi)跑完全程者，考务员将考(kǎo)生(shēng)带离跑道，时间(jiān)按6分钟(zhōng)处理，成(chéng)绩记(jì)为(wèi)0分。

　　（4）考生(shēng)以(yǐ)15人左右编为一(yī)组(zǔ)，每个考(kǎo)生一次考试机会(huì)。

　　参考资(zī)料来源：百度百科(kē)-体育中考

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