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芒(máng)果(guǒ)是热(rè)性(xìng)仍是凉性

　　芒(máng)果是凉性的(de)。

　　芒果性(xìng)凉，归于凉性(xìng)的生果。

　　1.芒(máng)果(guǒ)原产(chǎn)地是温热带(dài)地区，是国际闻(wén)名(míng)热(rè)带生果之(zhī)一，但(dàn)芒果不是热性(xìng)生果。芒果在中医看来性凉，味甘、酸，无毒，具有清(qīng)热生津、解(jiě)渴利尿(niào)、益胃(wèi)止(zhǐ)呕等功能。适量进(jìn)食芒果是(萝卜丁属于什么档次，世界十大奢华口红品牌shì)不会(huì)上火的，但也不宜许多进食(shí)芒果。

　　2.芒果的养(yǎng)分丰(fēng)厚(hòu)，富含胡萝卜素、维生素(sù)C等，别的还含有糖、蛋白质、粗纤维等养分成分，有“热带(dài)生(shēng)果之王”的(de)美称(chēng)。

　　3.尽管(guǎn)芒果的养分价值(zhí)很高(gāo)，但不宜进食过量。部分人对芒果过敏(mǐn)，进食后(hòu)或许呈现厌恶、吐逆;口(kǒu)周皮肤(fū)瘙痒(yǎng)、红肿(zhǒng)、痛苦等。对(duì)芒果过敏者(zhě)禁食(shí)芒(máng)果。

　　综上，芒果归于凉(liáng)性的(de)生果，日常可适(shì)量进食，腹泻时应暂停(tíng)进(jìn)食芒果。

芒果(guǒ)怎样挑(tiāo)又(yòu)香又甜的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果(guǒ)表皮呈现了黑斑的(de)，不能选择。

　　芒(máng)果的果皮中含(hán)有(yǒu)多酚氧化酶，当芒果在运(yùn)送时遭到揉捏或许贮存时经过(guò)了冷冻，多酚氧化酶被氧化释放出来(lái)。

　　咱们要选择摸起来表皮润滑的(de)，色泽金黄的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬(yìng)度。

　　一些摸起(qǐ)来软趴趴的芒果，是现(xiàn)已十(shí)分老练的，乃至或许放良久得(dé)了，或许过(guò)一两(liǎng)天就无法吃(chī)了(le)。

　　摸起来太硬的芒果，不太熟，也不太好吃(chī)。

　　所以咱们要选择软硬(yìng)适中，有弹性的(de)，既经(jīng)放又能(néng)够随时食用，还比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果的果蒂(dì)，最好选择有小(xiǎo)尾巴的(de)，由于有这样(yàng)凸出来的果蒂，它的果(guǒ)肉会比较鲜甜。

　　有些芒果果(guǒ)蒂凹进去的，吃起来口感就没有那(nà)么好(hǎo)。

　　4、看形状。

　　果型偏(piān)长(zhǎng)的芒果的果核会比(bǐ)较小，这样(yàng)果肉也比较多。

　　而(ér)果形短粗的芒果(guǒ)，它的果核(hé)会比较大(dà)，所(suǒ)以咱们在选择时，尽量选择(zé)形状(zhuàng)偏长一些的(de)芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果时要选(xuǎn)择巨(jù)细适中的，太小的果肉比较少，而太大的吃起来果肉没(méi)有那么甜。

　　所以在(zài)选择时，尽(jǐn)量选择巨细适中的(de)芒果。

　　6、闻(wén)气味。

　　芒果是十分甜美的生果，香味也是特别的(de)浓(nóng)郁，而好的芒果一般闻起来都会(huì)有一股浓郁的芒果香气，让人闻着特别舒畅(chàng)。

　　有(yǒu)些欠好的芒果，一般(bān)闻(wén)起来不(bù)甜美，吃起来口(kǒu)感也欠好。

怎样(yàng)挑(tiāo)芒果又甜又(yòu)好吃

　　选择芒(máng)果时，首选果型饱(bǎo)满，果肚(dù)圆润(rùn)的(de)，相同大的(de)芒果(guǒ)，选手感重(zhòng)的(de)。

　　这样的芒(máng)果肉(ròu)厚多(duō)汁，口感甜美。

　　第一种，看(kàn)巨细(xì)在许(xǔ)多(duō)人的传统(tǒng)印象中(zhōng)，选择生果是越大越好的，看着就(jiù)十分诱人过(guò)瘾，但其实选(xuǎn)择的芒(máng)果最(zuì)好选择巨细适中的，由于体(tǐ)型太小果肉不多，而体型太(tài)大(dà)滋(zī)味又没(méi)有那(nà)么甜美，所以(yǐ)一般适中的就很好吃(chī)。

　　第二种，看(kàn)色(sè)彩其(qí)实芒(máng)果也(yě)分许多种(zhǒng)类，但青芒的色彩就很难(nán)区分，除了青芒(máng)以外，我们(men)常(cháng)见的黄色芒果就能看出不(bù)同，一般人都会选择色彩(cǎi)比较鲜(xiān)亮的芒果(guǒ)，但其实色彩比较暗黄的芒果滋味会愈加甜美。

　　第三种，捏(niē)软硬其实芒(máng)果算是一种不耐贮存的生果，假如(rú)我们一般在选(xuǎn)择的芒果的时(shí)分(fēn)最好不必(bì)选太软的，否则买回家放一两天就会(huì)烂掉，最好便(biàn)是选择(zé)软(ruǎn)硬适中的芒果(guǒ)，口感既新鲜(xiān)又甜美(měi)。

　　第四(sì)种，掂分量选择芒果除(chú)了要(yào)看(kàn)之(zhī)外，也(yě)要(yào)拿在(zài)手里衡(héng)量一下(xià)，假如是相同巨细(xì)的芒果一定要选重的买，重的芒果阐明它的水分愈加(jiā)足够(gòu)，分量轻(qīng)的就阐明时刻放(fàng)得比较长了。

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