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芹(qín)菜榨汁要开(kāi)水焯一下吗，芹菜榨汁用(yòng)生的好还是熟的好(hǎo)

　　1.芹(qín)菜榨汁要开水(shuǐ)焯一下，因为在芹菜(cài)表面(miàn)会有很多的细菌，而且在表面还会(huì)有很(hěn)多的泥污，所以必须要进行焯(chāo)水，这样才能够保证(zhèng)青菜的新鲜(xiān)，同时也可(kě)以去除表面的泥(ní)污，吃的时(shí)候就特别(bié)健(jiàn)康卫生。

　　2.另外，芹菜(cài)榨汁用(yòng)开水焯的具体(tǐ)方法为首先(xiān)清(qīng)洗(xǐ)干净，然后起锅烧水(shuǐ)，将(jiāng)青菜放入到锅里面煮(zhǔ)5~10分钟之后捞出(chū)，就可以完成焯水，这样制作(zuò)出(chū)来的味(wèi)道就(jiù)比(bǐ)较好吃，而(ér)且也(yě)不会出现(xiàn)拉(lā)肚子(zi)的情况。

芹(qín)菜榨汁用生(shēng)的好(hǎo)还是熟的好

　　榨芹菜(cà抖音总是对你朝思暮想一圈一圈渐宽了衣裳是什么歌，总是对你朝思暮想一圈一圈渐宽了衣裳i)汁的话(huà)不管是用生的还是(shì)熟的都是(shì)可以的。

　　要是肠胃比较好(hǎo)喜欢吃些生食的话，可以(yǐ)直接用生的(de)榨汁，由于生(shēng)的(de)芹菜味道比较(jiào)重(zhòng)所以(yǐ)很多人都不能接(jiē)受。

　　要是不能接受的(de)话也可以用熟的芹菜榨(zhà)汁(zhī)的，效果是一(yī)样(yàng)的(de)。

芹(qín)菜榨汁用什么芹菜

　　西芹。

　　西(xī)芹和芹菜虽都同属于芹(qín)菜，但是西芹和芹菜含水量不(bù)一(yī)样(yàng)且(qiě)所含营养价值也(yě)不同。

　　芹菜中所(suǒ)含的粗纤维成分(fēn)比较多(duō)，榨出来的汁(zhī)水(shuǐ)所含的(de)杂(zá)质比较多(duō)，难以下(xià)咽。

　　西芹水分含量比较(jiào)多(duō)，粗(cū)纤维(wéi)较少，所以西芹榨出(chū)来的汁水比较纤细浓稠，且(qiě)不含太多杂抖音总是对你朝思暮想一圈一圈渐宽了衣裳是什么歌，总是对你朝思暮想一圈一圈渐宽了衣裳质，比较容(róng)易吞(tūn)咽，所以选择(zé)榨芹菜汁时选用西芹(qín)较好。

芹菜榨(zhà)汁(zhī)用芹菜叶吗(ma)

　　不用(yòng)把叶子去掉(diào),叶(yè)子营养很高。

　　 很(hěn)多(duō)人(rén)吃芹菜(cài)会把芹菜(cài)叶丢掉,这种(zhǒng)吃法(fǎ)是不科学的,因(yīn)为芹菜(cài)叶的营养远远高于茎(jīng)。

　　研究(jiū)发(fā)现,芹菜(cài)叶中的胡(hú)萝卜素、维生素C、维生(shēng)素(sù)B1、蛋白质、钙(gài)物质的含量都(dōu)高于(yú)芹菜茎,其(qí)中个别营养成分要高出芹菜茎几(jǐ)十倍。

　　芹菜叶中还含有维生(shēng)素E,而芹(qín)菜(cài)茎中没(méi)有。

芹(qín)菜(cài)榨汁用热水(shuǐ)还是凉水

　　都可以，根据口(kǒu)味来决定。

　　 芹菜是一(yī)种非常好好的药(yào)材(cái)蔬(shū)菜，它富含(hán)碳(tàn)水化合(hé)物和蛋白质具有健胃、利(lì)尿、净血调(diào)经、镇静等(děng)作用。

　　很多人都会用它来榨汁喝，一般(bān)都抖音总是对你朝思暮想一圈一圈渐宽了衣裳是什么歌，总是对你朝思暮想一圈一圈渐宽了衣裳是直(zhí)接(jiē)切段榨汁即可，不喜欢味道的还可以添加白糖或者先(xiān)焯(chāo)水榨熟的(de)。

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