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姓张的历史名人有哪些张姓皇帝一共有几位芹菜榨汁要开水焯一下吗，芹菜榨汁用生的好还是熟的好

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芹(qín)菜榨汁要开水(shuǐ)焯一下(xià)吗，芹(qín)菜榨(zhà)汁用生的(de)好(hǎo)还(hái)是熟的好

　　芹(qín)菜榨汁要开(kāi)水(shuǐ)焯一下的。

　　1.芹菜榨汁要开(kāi)水焯一下(xià)，因为在芹(qín)菜表面会有很多的细菌，而且在表面还会有很多的泥(ní)污，所以必须(xū)要进行焯(chāo)水，这样(yàng)才能够保证青菜的新鲜，同(tóng)时(shí)也可以去除表面的泥(ní)污，吃的时候就特别健康卫生。

　　2.另外，芹菜榨汁用开水(shuǐ)焯的具(jù)体方法为(wèi)首先(xiān)清洗干净(jìng)，然(rán)后(hòu)起锅(guō)烧水，将青菜放入(rù)到锅(guō)里面煮5~10分钟之后捞出，就(jiù)可(kě)以完成焯(chāo)水，这样制(zhì)作出(chū)来的味道就比较好(hǎo)吃(chī)，而且也不(bù)会(huì)出现拉肚子的情(qíng)况(kuàng)。

芹(qín)菜榨汁用生(shēng)的好还是熟(shú)的好

　　榨芹(qín)菜汁(zhī)的(de)话不(bù)管是用生(shēng)的还是熟的都是(shì)可(kě)以的。

　　要是肠胃比较(jiào)好喜欢吃些生食的话，可以直接用生的(de)榨汁，由于(yú)生的(de)芹菜味道(dào)比较(jiào)重所以很多(duō)人都(dōu)不能接(jiē)受。

　　要是(shì)不能接(jiē)受的话也可(kě)以用熟的芹菜榨汁的，效果是一样的。

芹(qín)菜榨汁用什(shén)么(me)芹菜

　　西芹。

　　西芹(qín)和芹菜虽都(dōu)同属于芹菜，但是西芹和芹菜(cài)含水(shuǐ)量不(bù)一(yī)样且(qiě)所含营养价值也不同。

　　芹(qín)菜中所(suǒ)含的粗(cū)纤维成分比较多，榨出来的汁水所含的杂质(zhì)比(bǐ)较多，难以(yǐ)下(xià)咽。

　　西芹水(shuǐ)分含量(liàng)比较多，粗纤维较少，所以西芹榨出来(lái)的汁水比较纤细浓稠，且不含太多杂质，比较容易吞咽，所以选择榨芹菜(cài)汁时选用西芹较好。

芹菜榨汁用芹菜叶吗

　　不用把叶子去掉(diào),叶子营养(yǎng)很高。

　　很多人(rén)吃(chī)芹菜会把芹菜叶丢掉,这种(zhǒng)吃(chī)法是不(bù)科学(xué)的,因为芹菜叶(yè)的营养远远高(gāo)于茎。

　　研究(jiū)发现,芹菜叶中的胡萝卜素、维(wéi)生素C、维(wéi)生(shēng)素B姓张的历史名人有哪些张姓皇帝一共有几位 style='color: #ff0000; line-height: 24px;'>姓张的历史名人有哪些张姓皇帝一共有几位1、蛋白质、钙物质的(de)含(hán)量都高于芹菜(cài)茎,其中个别营养(yǎng)成分要高出芹菜茎几十倍。

　　芹(qín)菜叶中还含(hán)有维生素(sù)E,而(ér)芹菜茎中没有。