随着社会的发展，越来越多(duō)的人们都没(méi)有(yǒu)时间进行“夫妻(qī)生活”，因此很多(duō)人都选择的是(shì)自(zì)己(jǐ)解决！

在我们(men)身边可能(néng)很多的人都听说过，男性朋友经常用(yòng)手自我解决生(shēng)理(lǐ)需(xū)求，但是很多的(de)人可能并(bìng)不是很清楚，其实也有(yǒu)很多的女(nǚ)性喜欢自我解(jiě)决。

我(wǒ)们(men)普遍认为(wèi)自我解决生理需求对身体的健康是有害的(de)，其实(shí)凡事都(dōu)有两面性。女性(xìng)朋友若喜欢自我解决(jué)生理(lǐ)需求的话(huà)，也能(néng)够(gòu)从中得(dé)到益处。

缓(huǎn)解压力

现在女性(xìng)朋友在(zài)工作中压力也是非常巨大的，而且(qiě)有些女性可能为了工(gōng)作选(xuǎn)择夫妻两地分居，这样(yàng)有了生理需求就无(wú)法可(kě)以解决。

其实(shí)自我(wǒ)解决生理需求(qiú)能够帮助缓解心理和精(jīng)神压(yā)力(lì)，能够让女人的身心(xīn)变得(dé)更加的放(fàng)松，缓解紧张的情绪，对于促进睡眠(mián)还具有非常好的(de)帮助。

可以预防感染(rǎn)

如果(guǒ)女性朋友和他(tā)人进行夫妻生活(huó)的话，很可能会将(jiāng)他人身(shēn)上(shàng)的(de)病菌和细菌传(chuán)播(bō)到自己身(shēn)上，大大增加姓张的历史名人有哪些 张姓皇帝一共有几位患(huàn)上妇科疾病的(de)概率。而(ér)女性朋友若(ruò)有自(zì)我解决(jué)生理需求的(de)情况(kuàng)，能(néng)够帮助在一定(dìng)程度上预(yù)防细菌和病毒的(de)感染，有助于(yú)保(bǎo)护身体健康。

可以减轻(qīng)疼痛感

有些朋友在自我解决生理(lǐ)需求的过程(chéng)中，身体内会分(fēn)泌一种(zhǒng)天然的镇痛(tòng)剂，这也是一种激素，能够帮(bāng)助缓解(jiě)疼(téng)痛的情况，所以(yǐ)如果在(zài)日常生(shēng)活中，身体的(de)某些地方疼痛难(nán)忍的时候，适当的(de)解决一下生理需(xū)求，能够(gòu)有(yǒu)利于缓解疼(téng)痛。

有助于减肥

对于女(nǚ)性朋友来说，适当的自我解决生理需求，也能够有(yǒu)利于帮助燃烧身体的(de)卡(kǎ)路(lù)里(lǐ)，对于(yú)减肥瘦身具(jù)有非(fēi)常好的帮助。

更好的爱自己

女性朋(péng)友在(zài)自我解决生理需求(qiú)的时候，能够(gòu)自己驾驭自己的身(shēn)体(tǐ)，这样更能(néng)够(gòu)让自己的身体进入到高潮的状态，让(ràng)自(zì)己(jǐ)获得(dé)满(mǎn)满的幸福感(gǎn)，也能够更好(hǎo)的(de)爱(ài)护自己。

虽然自我解决(jué)生(shēng)理(lǐ)需(xū)求有(yǒu)这(zhè)么多的好处(chù)，但(dàn)是对于女性朋友来说(shuō)姓张的历史名人有哪些 张姓皇帝一共有几位，一(yī)定要记住千万不要(yào)频繁这样做。凡(fán)事都有度，如果这(zhè)样过于频繁的话，会(huì)对女人的子(zi)宫，阴道造成不良(liáng)的刺(cì)激，会大大增(zēng)加患上妇科疾(jí)病的概率，而且长期如此(cǐ)的话(huà)，也(yě)可能会让女性朋友对(duì)待性生活的欲望降低，这样反(fǎn)而不利(lì)于夫妻(qī)之间的感情。

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