莲子最好吃的是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的(de)。关于中国哪里的莲子最(zuì)好吃以及中国哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)最出名，中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最(zuì)正宗，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最有名，国(guó)内(nèi)哪里(lǐ)的莲(lián)子最好，哪里产地的(de)莲子最好吃(chī)等问题，小(xiǎo)编将为(wèi)你整理以下的知识答案：

中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃

　　是(shì)湖南省湘(xiāng)潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西(xī)等地均产莲子，其中湖南湘(xiāng)潭的(de)湘(xiāng)莲(lián)、福建建宁的(de)建莲、浙江宣平(píng)的宣莲(lián)并称为中国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南省中(zhōng)部偏东(dōng)，湘江下游，气候湿(shī)润(rùn)，四季分明，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳光充足(zú)，雨量丰富，形成了湘莲生产(chǎn)的有利气候条件。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋白(bái)、低脂肪、口感好(hǎo)等特色，被(bèi)称(chēng)为“中国第(dì)一(yī)莲子”。

　　湘莲(lián)品(pǐn)种(zhǒng)有寸三莲和(hé)以寸三莲为亲本培育(yù)的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭(tán)县历代相传(chuán)的(de)湘莲品种，以其三粒莲(lián)子相连长度为一(yī)寸而得(dé)名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功效与作用

清热降(jiàng)火

　　对于心(xīn)火旺盛的人来说(shuō)，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌(shé)生疮也可以用莲子来进行调理。

强心(xīn)安神

　　莲(lián)子不(bù)但强心作用非(fēi)常显著，莲芯(xīn)碱还能有(yǒu)效地抗钙及抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者(zhě)可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉(jué)睡到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子(zi)所含非结(jié)晶(jīng)形(xíng)生(shēng)物碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏(zàng)养气血(xuè)，可(kě)以缓解人类身体虚弱，也能滋补身体，而且它还含有一种抗氧(yǎng)化(huà)成分黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不单能清理人(rén)体内的自(zì)由基，还是(shì)一种天(tiān)然的抗癌成(chéng)分，它能预防(fáng)繁华落幕是什么意思解释，繁华落幕是什么意思？细胞(bāo)癌变(biàn)，也能抑制癌细胞再生，所以平时(shí)多吃莲(lián)子可(kě)以起到(dào)预防癌症的作(zuò)用。

莲子能补(bǔ)充营(yíng)养(yǎng)

　　莲子是一种高营(yíng)养的(de)食材(cái)，它含的蛋白质和多种(zhǒng)维生素，还(hái)含且(qiě)些(xiē)微量元(yuán)素(sù)，其中钙的(de)含量比较高，平时人们食用莲子不但能补充营(yíng)养还能起到一定的(de)补钙(gài)作用。

　　另外莲(lián)子有(yǒu)莲心(xīn)碱等多种生物碱(jiǎn)存在，能(néng)清热(rè)解毒预(yù)防多种(zhǒng)上火症状的(de)发生(shēng)。

莲子能调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子(zi)这种食(shí)材中含有大(dà)量(liàng)的微量元素磷，这种物质是组纪细胞核的重要成分(fēn)，它能促进人体蛋白(bái)质(zhì)与脂肪以(yǐ)及糖类物质(zhì)的代(dài)谢，还能(néng)调节人体内(nèi)部环(huán)境的酸碱平衡(héng)，平时经常食用(yòng)能提高身体免(miǎn)疫力，减少多种(zhǒng)疾病的发生。

莲子能(néng)健脑益(yì)智

　　健脑益智也是(shì)莲子的重(zhòng)要功效(xiào)之一，它含有的多种氨基酸(suān)与(yǔ)矿(kuàng)物质可以直(zhí)接作用于人类的大脑，能提高脑细胞活性(xìng)，也(yě)能提(tí)高(gāo)记忆力，青少年食(shí)用还(hái)能促(cù)进(jìn)智(zhì)力(lì)发育，它是最适(shì)合脑力(lì)劳动者食(shí)用的一种养生食材(cái)。

莲子(zi)的(de)药用(yòng)价值

莲子(zi)能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性成分，它能增强性欲，也能提高男子(zi)精子数(shù)量，平时可(kě)以(yǐ)用(yòng)于多种男科疾(jí)病的治疗，特(tè)别是(shì)对男(nán)性(xìng)经常出现的遗(yí)精与(yǔ)滑(huá)精，等不良(liá繁华落幕是什么意思解释，繁华落幕是什么意思？ng)症状，治疗功效十分出色(sè)，可以起到止遗涩精的重要作(zuò)用。

莲子(zi)能治(zhì)心脏病

　　莲子(zi)的中间有(yǒu)一个黄色(sè)的莲子心，它也是一(yī)种(zhǒng)功效(xiào)出色的中药材(cái)，这种(zhǒng)莲子心中含(hán)有大量的生物碱，强(qiáng)心功(gōng)效十分明显，平时人们食(shí)用(yòng)以后(hòu)能有效提(tí)高心脏(zàng)功(gōng)能，可以预防心律不齐(qí)，也出能减(jiǎn)少心肌无(wú)力以及(jí)心肌(jī)缺血(xuè)等多种(zhǒng)常(cháng)见心(xīn)脏病(bìng)的发生。

中国(guó)哪里产的莲子最(zuì)好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广(guǎng)昌(chāng)白莲

　　广昌县自(zì)古(gǔ)以(yǐ)来就被称为“莲(lián)乡”，白莲的种植和(hé)加工历史非常悠久，品(pǐn)质突出(chū)，具有色(sè)白、粒大、味甘(gān)清香、营养丰富(fù)、药用(yòng)价值高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵等持(chí)点。

　　历(lì)来(lái)被(bèi)称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通(tōng)心白莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗称建莲(lián)，历史上被誉为(wèi)“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观(guān)粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝(níng)脂(zhī)，2006年9月，国家(jiā)质检总局批准(zhǔn)对建莲(lián)实施地(dì)理标志(zhì)产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北省孝感市(shì)汉川市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细(xì)嫩(nèn)，营养丰(fēng)富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川特产，主产于汉(hàn)川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销(xiāo)香港(gǎng)和出口东(dōng)南(nán)亚等地(dì)。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都通心(xīn)白莲是江西省赣州市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都通(tōng)心白莲具(jù)有个大(dà)、色白特点，富(fù)含(hán)淀粉和多种(zhǒng)氨基(jī)酸，属膳(shàn)药(yào)两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都(dōu)县(xiàn)传(chuán)统农产品(pǐn)。

　　常年(nián)种(zhǒng)植面积6万亩，是(shì)江西(xī)省白莲种植大县(xiàn)之一(yī)。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白(bái)莲是江西省(shěng)上饶市鄱(pó)阳县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不但栽培面积(jī)多(duō)、产(chǎn)量高，而且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾(céng)远销(xiāo)港(gǎng)澳、东南(nán)亚和(hé)日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙(miào)前，凰岗及其它乡镇也(yě)都有出产。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不(bù)是寒(hán)性(xìng)的。

　　莲子(zi)既是(shì)一种(zhǒng)中(zhōng)药，也是一种(zhǒng)食物。作(zuò)为中药，莲子具有固精止带(dài)、补脾止泻、益(yì)肾养心等(děng)功效，可以治疗(liáo)脾虚久(jiǔ)泻、食欲(yù)不(bù)振、肾(shèn)气(qì)不足等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可以治疗精关不固、心肾不交所导(dǎo)致的小便白浊(zhuó)、梦遗(yí)滑(huá)精、脾虚失运、虚烦失(shī)眠等不适。作(zuò)为(wèi)食(shí)物，莲子属于平性食物，不属于(yú)寒(hán)性食物。如(rú)果(guǒ)患者出(chū)现(xiàn)上述(shù)症状(zhuàng)，可以遵医(yī)嘱适量(liàng)食用莲子，有利(lì)于缓解人(rén)体不适。

　　因为莲子具(jù)有止泻的作(zuò)用(yòng)，一般不(bù)建议便秘患(huàn)者食用(yòng)莲子，以免导(dǎo)致便秘病情(qíng)加重。建议平时适量食用莲子(zi)，不要一(yī)次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外(wài)，莲子与海鲜不可(kě)以同时食用，以免导致(zhì)腹泻。除(chú)此之外，食用莲子时，可以适量饮(yǐn)水，有利于胃(wèi)肠(cháng)道(dào)健康。

　　莲子最(zuì)好(hǎo)吃的是湖南省湘潭县花石镇的(de)。关于中国哪里的莲子最好吃以及中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最出名，中国(guó)哪里的(de)莲子最好吃最正宗，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)，哪(nǎ)里产地的(de)莲(lián)子最好吃等问题，小(xiǎo)编(biān)将为你整理以下的知识(shí)答案：

中国(guó)哪(nǎ)里(lǐ)的(de)莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏(sū)、浙江、江西等地(dì)均产莲子(zi)，其中湖南(nán)湘潭的湘莲、福(fú)建建宁的建莲、浙(zhè)江(jiāng)宣(xuān)平的(de)宣(xuān)莲并称为(wèi)中国(guó)三大(dà)莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南省中部偏东，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四季(jì)分(fēn)明，年平(píng)均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰(fēng)富，形(xíng)成了湘莲生(shēng)产的有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有(yǒu)高蛋白、低(dī)脂(zhī)肪、口感好等特色(sè)，被称为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲和以(yǐ)寸三(sān)莲为(wèi)亲本培育的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代相传的湘莲(lián)品种，以(yǐ)其(qí)三粒莲子(zi)相连(lián)长度(dù)为一寸而得名(míng)，颗(kē)粒圆状(zhuàng)、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质细腻，

莲子的功效(xiào)与(yǔ)作用(yòng)

清热降火(huǒ)

　　对于心火(huǒ)旺盛(shèng)的人来说(shuō)，不妨吃(chī)吃(chī)莲子来降其心(xīn)火(huǒ)。

　　此外，由于上火引起的(de)口舌生疮(chuāng)也可以用莲子来进行(xíng)调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但强心(xīn)作用(yòng)非常显(xiǎn)著，莲芯碱还(hái)能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚上(shàng)失眠患者可以睡前泡杯莲子茶(chá)喝喝，保管一(yī)觉睡到(dào)大(dà)天亮。

降血(xuè)压(yā)

　　莲子所含(hán)非结晶形生物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补五脏养气血，可以缓(huǎn)解人类身(shēn)体(tǐ)虚弱，也能滋补身体，而且它还(hái)含有一种抗氧化成分黄树(shù)宁碱，这种物质不单能清理人体内(nèi)的自(zì)由基，还是一种天然的抗癌成分(fēn)，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再(zài)生，所以平时多(duō)吃莲子可以起(qǐ)到预防癌(ái)症的作(zuò)用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲(lián)子(zi)是一种高营养的食材，它含的蛋白质和多种维生素(sù)，还含且些微量元素，其中钙(gài)的含量比(bǐ)较高，平时人们(men)食(shí)用莲子不但能补充营(yíng)养还能起(qǐ)到(dào)一定的补钙作(zuò)用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱等(děng)多(duō)种生物碱存在，能(néng)清热解毒预防多种(zhǒng)上火症状(繁华落幕是什么意思解释，繁华落幕是什么意思？zhuàng)的发生。

莲(lián)子能调节身体(tǐ)酸(suān)碱平衡

　　莲子这种食材中含(hán)有(yǒu)大量(liàng)的微量(liàng)元素磷，这种物质是组纪(jì)细胞核的重(zhòng)要成分，它能促进人体蛋白质与(yǔ)脂肪以及糖类物质的代谢(xiè)，还能调节人(rén)体内部环境(jìng)的酸碱平衡，平时经常食用能(néng)提高身(shēn)体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也(yě)是莲子的重要功效(xiào)之(zhī)一，它含(hán)有的(de)多种氨(ān)基酸与矿物质可以直接作用于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也(yě)能提(tí)高记忆力(lì)，青少年(nián)食用还能促进智力(lì)发育(yù)，它(tā)是最适合脑力劳动者食用(yòng)的一(yī)种养生食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子(zi)中含有多种天(tiān)然的碱(jiǎn)性成分，它能增强性欲，也能提高男子精子数量，平时可以用于多种男(nán)科疾病的治疗，特别是对男(nán)性经常(cháng)出现(xiàn)的(de)遗精与滑精，等不良症状，治疗功(gōng)效十分(fēn)出色，可以起(qǐ)到止遗涩精的(de)重要作用。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲子的中间(jiān)有(yǒu)一个(gè)黄色的莲子心，它也(yě)是一种功效出色的中药材，这种莲子心中(zhōng)含有(yǒu)大量的(de)生物碱(jiǎn)，强心功(gōng)效十分明显(xiǎn)，平(píng)时人(rén)们食用以(yǐ)后(hòu)能有(yǒu)效(xiào)提高(gāo)心脏功能，可以预防心(xīn)律不齐，也(yě)出能减少心肌无力以及心肌缺血等多(duō)种常见心脏病(bìng)的发生。

中国哪里产的莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)？

　　中国(guó)莲(lián)子产地(dì)：

　　一、广(guǎng)昌白莲(lián)

　　广昌(chāng)县自古以(yǐ)来就被称为(wèi)“莲乡”，白莲的(de)种植和加工历史非常悠久(jiǔ)，品质突出，具有色白、粒大、味(wèi)甘(gān)清香、营养丰(fēng)富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅(chàng)销(xiāo)海内外。

　　二(èr)、建宁通心白莲(lián)

　　建宁通心白(bái)莲，俗称(chēng)建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代(dài)被列入进贡(gòng)珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆(yuán)润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检总局(jú)批准(zhǔn)对建莲实(shí)施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北(běi)省孝感(gǎn)市汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细(xì)嫩，营养丰富，清香(xiāng)可(kě)口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽(zǐ)为汉川特产，主(zhǔ)产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米(mǐ)行销各地，还被称(chēng)之为“中国莲(lián)”（籽(zǐ)）远销香港和(hé)出口东南亚等地。

　　四、宁(níng)都(dōu)通(tōng)心白莲

　　宁(níng)都通心白(bái)莲是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心(xīn)白(bái)莲(lián)具有个大、色白特点，富含(hán)淀粉和(hé)多种氨基酸，属膳药(yào)两用食品。

　　通心白(bái)莲又(yòu)称子莲，是宁(níng)都县传统农产品。

　　常年种植面积6万(wàn)亩，是江西省白莲(lián)种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前(qián)白莲

　　庙前(qián)白莲是江(jiāng)西省上饶市鄱阳(yáng)县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不(bù)但栽培(péi)面(miàn)积多、产量高，而且以质量(liàng)上(shàng)乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾(céng)远销港(gǎng)澳、东南亚和日本(běn)、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产(chǎn)于本县三庙(miào)前，凰(huáng)岗及(jí)其它乡镇(zhèn)也都有出(chū)产。

　　莲子是寒(hán)性的(de)吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲(lián)子既是一种中药，也是(shì)一种食物。作为(wèi)中药，莲子具有(yǒu)固精(jīng)止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾养心(xīn)等(děng)功效，可以治疗(liáo)脾虚(xū)久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不(bù)足等不(bù)适(shì)。

　　除此(cǐ)之外，还可以治疗精关不(bù)固、心肾不交所导致的小(xiǎo)便白浊、梦(mèng)遗滑精(jīng)、脾虚失(shī)运(yùn)、虚烦失眠等不适。作(zuò)为食物，莲子属于(yú)平性食物，不属于寒性食物。如果(guǒ)患者出现上述(shù)症状，可以(yǐ)遵医嘱适量食(shí)用莲子，有利于缓解人体不(bù)适(shì)。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不建议便秘患者食(shí)用莲子，以免导致便秘(mì)病情加(jiā)重。建议平时适(shì)量食用(yòng)莲子，不要(yào)一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同(tóng)时食用，以免导致腹(fù)泻。除此之外，食(shí)用莲子时，可以适量(liàng)饮(yǐn)水，有利于胃肠道健康。

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