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小瓜可以生(shēng)吃吗

　　小瓜是(shì)不(bù)可以生吃的。

　　小瓜的通(tōng)用名一般为西葫芦(lú)。西葫芦(lú)通常不能(néng)生吃。

　　西葫芦是日常生活中(zhōng)比较(jiào)常见的一种蔬菜，其(qí)中含有丰富霍元甲的师傅是谁，李小龙的师父是谁啊的维生素、纤维素以及矿物(wù)质等(děng)营养成(chéng)分，适当的吃一些西葫芦，能(néng)够很好(hǎo)地补充机体所需的营养，

　　也可以增强体质，能够起到一定的辅助作用。但是西葫(hú)芦(lú)通常是用于炒着吃，一般(bān)不建议直接生吃。因为西葫芦(lú)如果直(zhí)接生吃味道比较苦涩，里面含有一种(zhǒng)叫葫芦素的(de)成分，

　　生吃容易对胃(wè霍元甲的师傅是谁，李小龙的师父是谁啊i)肠黏膜造成一定的(de)刺激，导致患者出现腹痛、腹胀以及腹泻等情况发生，从而会对身体健康造成(chéng)一定的影响，所以西葫芦通常不能生吃。

怎么挑小瓜甜不甜呢(ne)视频

　　1、闻一(yī)闻。

　　拿起一个甜瓜(guā)先闻一闻果脐(qí)，将果脐部位凑(còu)到鼻前(qián)闻一闻，霍元甲的师傅是谁，李小龙的师父是谁啊味道越香的瓜(guā)就越甜。

　　甜瓜的果脐有的大有的小，有(yǒu)的(de)是(shì)凸(tū)出来的，可的(de)是凹进去，建议(yì)挑选果脐(qí)凸出来的圆圈大一点的，这样的甜瓜会更加(jiā)香甜。

　　2、捏(niē)一捏(niē)。

　　捏起来(lái)硬邦邦的像石(shí)头(tóu)一样，这就表(biǎo)示(shì)还没(méi)有完全成熟，这样不管(guǎn)是气味(wèi)还是口感要差很(hěn)多；捏起来软软的就表示(shì)甜(tián)瓜熟的过(guò)大了(le)，吃起来会有发酵的酒(jiǔ)味(wèi)；捏(niē)起来不硬(yìng)也不软(ruǎn)才(cái)是好瓜。

　　3、看(kàn)外观。

　　表皮一定要挑(tiāo)选光滑没有破损的(de)，挤(jǐ)压受(shòu)伤不容易看出(chū)来(lái)，但(dàn)是购买的时候也要(yào)留意一下(xià)，即使外面看起来(lái)没事，其实内部果肉(ròu)受(shòu)伤了，可能会变味(wèi)。

挑甜小瓜的方(fāng)法？

　　第一：闻一闻。

　　拿(ná)起一个(gè)相中的甜瓜建(jiàn)议先闻(wén)一闻果脐，将果脐部位凑到鼻前闻一闻，味道(dào)越香的(de)瓜就越甜。

　　甜瓜(guā)的果(guǒ)脐有的大(dà)有的小(xiǎo)，有的是凸出(chū)来的，可(kě)的是(shì)凹进去，建议挑选果脐凸(tū)出来的圆圈大一点的，这样的甜瓜会更加香甜(tián)。

　　第二：捏一(yī)捏。

　　捏起来硬邦邦(bāng)的像石(shí)头(tóu)一(yī)样，这就表示(shì)还没有完全(quán)成(chéng)熟，这样不(bù)管是气味还是(shì)口感要差很(hěn)多；捏起来(lái)软软(ruǎn)的就表示甜瓜熟的(de)过(guò)大了，吃起来会有发(fā)酵的酒味；捏(niē)起来(lái)不硬也不软才(cái)是好瓜。

　　第三：看外观。

　　表皮(pí)一定要挑选光滑(huá)没有破损的，挤压受伤不容易看(kàn)出(chū)来，但是购买的时候也(yě)要留(liú)意一下，即使外面看起来没(méi)事，其(qí)实内部果肉(ròu)受伤了，可能会变味(wèi)。

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