初中女生800米成(chéng)绩对(duì)照(zhào)表,中考女子800米标准时间(jiān)是中(zhōng)考女子800米评分标准:3′24〞:10分(fēn);3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分(fēn);4′25〞:0分(fēn);4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的(de)。
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初中女生800米(mǐ)成(chéng)绩对照表,中考女子800米标准时间
中(zhōng)考女子800米评(píng)分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分;
3′34〞:8.5分;
3′42〞:8.0分(fēn);
3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分;
4′03〞:6.5分;
4′12〞:6.0分;
4′20〞:5.5分;
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分;
4′32〞:4.0分;
4′36〞:3.5分;
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分;
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分。
中考女子800米(mǐ):考生在6分钟内跑完全程,按秒表(biǎo)记录的分、秒(miǎo)记录成(chéng)绩,不足一秒(miǎo)不计取。
6分钟(zhōng)内未跑完(wán)全程者(zhě),考(kǎo)务员(yuán)将考(kǎo)生带离跑道,时间按6分钟处理,成(chéng)绩记为0分。
中考(kǎo)女子800米跑步方法:1、挑(tiāo)选自己(jǐ)平时(shí)运动习惯穿(chuān)的鞋子(zi),会比较适应,不会产(chǎn)生(shēng)需要磨合的情(qíng)况(kuàng)。
检查好要穿的东西。
有没有什么问题。
衣服会(huì)不会太紧(jǐn),鞋子会(huì)不(bù)会太松。
2、盲(máng)目的加速会浪费(fèi)身体的能量。
此时(shí),保持匀速。
不让(ràng)自(zì)己落在最后也(yě)不要太(tài)往前(qián)抢。
在队(duì)伍的(de)中(zhōng)间就可以(yǐ)。
3、尽量保持(chí)均衡的呼吸速度,不要频频转(zhuǎn)换。
有(yǒu)的时候会增加(jiā)身体的负担。
跑(pǎo)前放松好自己(jǐ)的身体,自己的思想,那(nà)么呼吸会很容易。
很(hěn)紧张(zhāng)的(de)话,需要想想(xiǎng)开心(xīn)的事情(qíng)。
4、跑步的(de)时候(hòu)可以将(jiāng)身边的某一(yī)建(jiàn)筑(zhù)物或者某一(yī)物体作为目标(biāo),当跑过这(zhè)个位置(zhì)的时候,就意味着作风建设包括哪些方面问题,机关作风建设包括哪些方面(zhe)又(yòu)跑过了一圈,这样会(huì)更(gèng)有动力往(wǎng)前跑。
中考女生(shēng)800米跑(pǎo)步多少合格(gé)?
根(gēn)据国(guó)家(jiā)学(xué)生(shēng)体(tǐ)质健康标准,以初一女生为(wèi)例:
女(nǚ)生800米(mǐ)跑步(bù)标准成绩(jì):505"——410"为(wèi)及格(gé);405"——357"为(wèi)让纤穗良好(hǎo);349"——为优秀。
其余年级请参看国家学生体质健康标(biāo)准中相关要求(qiú)。
中考(kǎo)体育及格坦卜成(chéng)绩,见(jiàn)下表:作风建设包括哪些方面问题,机关作风建设包括哪些方面ight: 24px;'>作风建设包括哪些方面问题,机关作风建设包括哪些方面p>
各地中考体育项目不(bù)尽相同,应到(dào)相(xiāng)关部门进行更准(zhǔn)确的(de)咨(zī)询。
扩(kuò)展资料:
“男生1000米和女(nǚ)生(shēng)800米跑”是体育中考初三女(nǚ)生(shēng)必(bì)考项(xiàng)目:
基本(běn)规则(zé)为:
(1)在200或400米环(huán)形跑(pǎo)道上进行。
(2)站立(lì)式起(qǐ)跑。
弧形起(qǐ)跑线出发,起跑(pǎo)口(kǒu)令发出前越(yuè)过起跑线为犯规。
起(qǐ)跑后不分跑道。
跑(pǎo)程中不得踏(tà)进跑(pǎo)道左侧跑道线,遵循右侧(cè)超越田径规则。
考(kǎo)试过程中(zhōng)考(kǎo)生(shēng)无犯规现象,记为成绩有效。
不(bù)得推(tuī)、拉、阻挡(dǎng)他人竖颤跑进,不得由他人代跑(pǎo),借助他人力量跑进。
(3)考生在6分钟内跑完全程,按秒表记录的分、秒记(jì)录成绩,不足一秒不(bù)计取。
6分钟内未跑(pǎo)完全程者,考务员将考生带离跑道,时间按(àn)6分钟处(chù)理,成绩记为0分。
(4)考生以15人左右编为一组,每个(gè)考生一次考(kǎo)试机会。
参考资料来源:百度百科-体育中考(kǎo)
最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了