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冰(bīng)美式(shì)可以消水肿吗

　　冰(bīng)美式是可以消(xiāo)水肿的(de)。

　　喝冰美式可能(néng)会消(xiāo)水(shuǐ)肿，起消肿作用的成分(fēn)是其中所(suǒ)含(hán)的(de)咖啡因。

　　冰美式中含有咖啡因，咖啡因主要来(lái)源于咖啡豆(dòu)等(děng)物质，能兴奋大脑(nǎo)皮层，加速(sù)血管的运动，促进身体的(de)循环(huán)和新陈代谢，有助于排(pái)出(chū)体内滞留的水分，从而消除水肿。

　　此(cǐ)外，冰美式所含的咖啡因也(yě)有兴奋神经的作用。适量饮用可(kě)以提神(shén)醒(xǐng)脑，刺激胃肠道分泌消化液，一定(dìng)程度上改(gǎi)善便秘。此外，还(hái)可以在运动前喝冰美式(shì)，有(yǒu)助于加速脂肪的(de)消耗，从而有助于减肥。

冰美式(shì)和热美式区别(bié)减肥(féi)

　　1、量的(de)不同。

　　冰美式与热美式二者的量是有区别的。

　　在美式制作过程(chéng)中(zhōng)，冰美式较热美推动人类社会发展的第一动力是什么 推动人类社会发展的第一动力是生产力式添加更多冰(bīng)块，产生更多的(de)水，由此(cǐ)导(dǎo)致冰美式的咖啡含量低于热美式的咖啡含量。

　　但是单从(cóng)二者的总(zǒng)体积来讲，是没(méi)有(yǒu)量的差(chà)别的，主要区别在于不同店用(yòng)的杯子(zi)的容量。

　　2、冰的数(shù)量不同。

　　冰美式因为快速降温所以不会产(chǎn)生(shēng)酸味，味道(dào)很清爽。

　　相比(bǐ)热美(měi)式，没有那么多花里(lǐ)胡(hú)哨的名字(zì)。

　　区别在(zài)于冰的(de)数量，包括去冰(bīng)、少冰、多冰(bīng)几种，而热美(měi)式(shì)是没有冰(bīng)的。

　　3、口感(gǎn)不同。

　　相(xiāng)比冰美式的口感清爽，热美式的(de)口(kǒu)感(gǎn)相对更加的醇厚，而市面上推荐的比例基本(běn)在1：8左(zuǒ)右，但(dàn)是这个数值并不是适合所有的豆子的，甚至(zhì)1：6或者1：7或者1：4也不是不行。

冰美式和热美(měi)式(shì)哪个更减(jiǎn)肥

　　冰美式和热美式都有辅助减肥的效果。

　　相(xiāng)比来说热美式(shì)的效果会好点，但(dàn)差别不会太大，冰美式口感(gǎn)更好，只(zhǐ)要美式不(bù)加奶和糖，是有减(jiǎn)肥效(xiào)果的。

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