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食盐水的化学式怎么写，石灰水的化学式怎么写衣服弄了巧克力怎么洗巧克力可以提神醒脑吗

　　衣服弄了巧克力怎么洗？如果还未凝固，可以先(xiān)用纸巾将表面的巧(qiǎo)克力擦去，凝固后尽可能(néng)轻轻刮去表(biǎo)面的巧克力的。关于(yú)衣服弄了巧克力怎么洗以及(jí)衣(yī)服(fú)弄了(le)巧克力(lì)怎(zěn)么洗，衣服搞到巧(qiǎo)克力怎么洗，巧克(kè)力衣(yī)服怎么洗，衣服有巧克力怎么洗，衣服弄到(dào)巧克力用(yòng)什么洗等问题，农商网(wǎng)将(jiāng)为(wèi)你整理以下的生(shēng)活知(zhī)识(shí)：

巧克力可以(yǐ)提神醒脑吗(ma)

　　巧克(kè)力是可以提(tí)神醒脑的。

　　吃(chī)巧克力可以提神(shén)，同时还可以起到补(bǔ)充人(rén)体所需能量，对(duì)人(rén)体健康比较有利。但也需要(yào)严格控(kòng)制(zhì)好量，避(bì)免身(shēn)体(tǐ)出现肥胖(pàng)，同时也不会影响到(dào)正常睡眠质量。

　　巧(qiǎo)克力属于一种(zhǒng)比(bǐ)较常(cháng)见的高热量食(shí)物(wù)，其(qí)中的营养(yǎng)成分比较丰富，不仅含有丰(fēng)富碳水化合物、蛋白质、脂肪等成分，同时含有多种微量元(yuán)素成分，

　　比如钾、镁、钙、磷、铁、锌(xīn)、铜等(děng)，这些成分都属于人(rén)体必需营养物质，可以起到(dào)补充人体所(suǒ)需营养(yǎng)，也可以提高身体抵(dǐ)抗力免疫力(lì)，对人(rén)体健康比较有(yǒu)利。但是由于巧克力中(zhōng)具(jù)有一定咖啡因成分，

　　尤其(qí)是黑巧克力(lì)，其(qí)中的咖啡因成分比较丰富，可以起到(dào)提(tí)升中枢神(shén)经兴奋效果，可以暂时驱走睡意并恢(huī)复精力，达到提(tí)神作用。

　　提神(shén)除了通过吃巧(qiǎo)克(kè)力(lì)方式改善外，还(hái)可以通过饮用咖啡、茶类(lèi)饮品、碳酸饮(yǐn)料等方式调理改善。

　　主要是因(yīn)为这些(xiē)食物中都含有(yǒu)咖啡因成分，可以达到有(yǒu)效提神(shén)效果。但(dàn)也(yě)需要注意适量食用，尤其是巧克力，避(bì)免(miǎn)由于(yú)一次性食用(yòng)过(guò)多，导致身(shēn)体肥胖情(qíng)况出(chū)现，或者影响到正(zhèng)常睡眠质(zhì)量。