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踢足球(qiú)可以长高个(gè)子吗(ma)，为什么(me)踢足球的个子(zi)矮

　　这一(yī)状况(kuàng)是(shì)由年龄决(jué)定的，如(rú)果(guǒ)是七、八岁的青少年，骨骼还(hái)没有发(fā)育(yù)完全，骨骼骺板(bǎn)还(hái)在，那么经常踢(tī)足球(qiú)之(zhī)类的(de)运动，就可以(yǐ)刺激成(chéng)骨细胞(bāo)生长，从而长(zhǎng)高。

　　但对已经十几岁(suì)的青少年来说，骨(gǔ)骼已经发育完全了(le)，经常踢足球，也不能(néng)保(bǎo)证长(zhǎng)高。

　　推(tuī)荐(jiàn)您(nín)平(píng)时多吃一些钙质和(hé)维他命D，经常到(dào)户外晒太阳，在一定程度上也能促进(jìn)身高的(de)增长(zhǎng)。

踢足球要(yào)买什么装备

　　踢球球员(yuán)要穿(chuān)球衣、足球鞋、球袜(wà)、护腿板、护腕(wàn)。

　　守门(mén)员(yuán)还要装(zhuāng)备手套。

　　在踢(tī)足球的时候，对身(shēn)体的保护(hù)是(shì)不可缺少的(de)，因为这个运动(dòng)特有的腿部力量(liàng)较(jiào)大因此护(hù)腿板必须(xū)要有，球鞋(xié)，这个就(jiù)很重(zhòng)要(yào)很直接了(le)。

　　球鞋(xié)不仅能让大(dà)家体验感(gǎn)更好，还能最大程度的让(ràng)自(zì)己的能力发挥出来，所以有一双适合自(zì)己的球鞋是(shì)非(fēi)常重要的。

　　很多刚(gāng)入门(mén)的朋友不大(dà)注(zhù)意这个装备，其实球衣是很重要(yào)的(de)，比如宽松(sōng)的短裤，透气(q天可汗是什么意思指的是谁，天可汗正确读音ì)性好的专(zhuān)业足球运动上衣，以及高(gāo)筒(tǒng)类的足球(qiú)袜，这(zhè)些都(dōu)是(shì)必(bì)不可(kě)少的。

　　另外我们在进(jìn)行这(zhè)项运(yùn)动的时候不要佩戴包括(kuò)耳环，脚链以(yǐ)及戒指等等这些首(shǒu)饰，因为在身体的对(duì)抗中，很容易(yì)造成各种伤害，不管什么运动，都要把(bǎ)安全放(fàng)在第一位。

踢足球要注意什么

　　1、做好(hǎo)准(zhǔn)备(bèi)活(huó)动，脚再(zài)痒痒也不要直(zhí)接就踢。

　　准备活动至少也要10分(fēn)钟，可以先(xiān)慢(màn)跑一段，活动脚腕、膝关节，让身体(tǐ)微(wēi)微(wēi)出汗，把关节、韧带(dài)都拉开，踝(huái)、膝、腕、髋这些所(suǒ)有运动中会(huì)用(yòng)到(dào)的关节都要活动(dòng)开。

　　2、由(yóu)于运动时的跑动较多(duō)，技(jì)术(shù)动作的幅度以及出汗量都是相(xiāng)对较大，所以锻炼时应(yīng)身(shēn)宽(kuān)松(sōng)、透气、吸汗的运动服，球(qiú)鞋应选用合脚防滑(huá)的(de)帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽量不要在场(chǎng)地设施不符(fú)合要求的地方进行锻(duàn)炼(liàn)。

　　场地不平(píng)、碎石杂(zá)物(wù)多(跑道(dào)、沙坑)，容易造成同学们踝(huái)关节扭伤、骨膜损伤(shāng)、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最好把(bǎ)水放在场边，感到(dào)口(kǒu)渴的时候就喝一(yī)点(diǎn)，多喝几次(cì)也没关系，不要等到(dào)累得不行的时候再大(dà)口大口地一次性(xìng)喝(hē)很多。

　　5、虽然足球(qiú)运动是一项全天候的运动项目(mù)，但要尽量避免在恶(è)劣的天气下锻炼。

　　高温湿热时要注(zhù)意防止(zhǐ)中暑(shǔ)、抽筋或虚脱。

踢足球要求身高吗

　　一般是(shì)不要求的(de)。

　　但身高腿长在速(sù)度(dù)上有优势(shì)，对(duì)抗中也有优势(shì)，而(ér)个小腿短的先天吃亏。

　　作为足球运(yùn)动员(yuán)，最(zuì)理(lǐ)想的(de)身高1.78-1.85之间，有(yǒu)速(sù)度有对抗(kàng)，而且相对(duì)灵活；

　　而腿短的，你跑五步他需要起步才能完成，控球抢球冲(chōng)撞(zhuàng)都(dōu)吃亏，特别是高球争(zhēng)点。

　　对于守门员来说，理(lǐ)想、身高是1.90-2米(mǐ)，那样遮挡(dǎng)拦截的范围才大(dà)，这是臂展优势；

　　如果(guǒ)低于1.9，可(kě)控范围就大打折扣了，但高于(yú)2米，灵活性(xìng)就(jiù)下降(jiàng)了，主要是还(hái)原慢，连续(xù)扑救辗(niǎn)转不利索。

12强(qiáng)赛首战国(guó)足(zú)0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳大利(lì)亚，一战现原形(xíng)，在40强赛中，国足优势明显，但到了12强赛，和(hé)亚洲一流强队(duì)交手，国(guó)足露馅了。

　　现在，国足各项赛事12连(lián)胜宣告结束(shù)。

　　此外，除了2013年击败澳大(dà)利(lì)亚，最近2次碰(pèng)到(dào)对手(shǒu)，国足全败(bài)！这场比赛，FIFA十分(fēn)重视，甚(shèn)至，因凡蒂诺都来到了现场看(kàn)球，他多么(me)希望中国(guó)队能够出现在决赛圈(quān)，这样(yàng)，FIFA就能够赚更多钱。

　　可(kě)惜，最终的(de)结果，估计让(ràng)因凡(fán)蒂诺心寒了。

　　因为这场失利(lì)，李铁遭遇了执(zhí)教中国队的首败(bài)，过去12场各项比赛，国足全胜。

　　但显(xiǎn)然(rán)，国足此前的对手不够(gòu)强，这场遭遇澳大利亚，国足现原形了。

　　此前12强赛，8场是热身(shēn)赛，和中超(chāo)球队、中甲(jiǎ)球队踢(tī)，对手不敢认真踢，怕弄伤国脚。

　　后(hòu)面(miàn)4场40强赛，对手(shǒu)实力有限。

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