关于初(chū)中女生(shēng)800米成(chéng)绩对(duì)照表(biǎo)，中考女子800米标准时间以及初中女(nǚ)生800米成(chéng)绩对照表(biǎo)，中考(kǎo)女子800米成绩标准，中考女子800米(mǐ)标准时间，中考(kǎo)女子800米标准成绩，2020中考女生800米评分标准等问题，小编将为你整理(lǐ)以下知识：

初(chū)中女生800米成绩对照表(biǎo)，中考女(nǚ)子800米标准时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分(fēn)；

　　4′25〞：5.0分(fēn)；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分(fēn)；

　　4′40〞：3.0分(fēn)；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子800米：考(kǎo)生在6分钟内(nèi)跑完(wán)全程，按秒表(biǎo)记录的分、秒记录成绩(jì)，不足一秒不计取。

　　6分(fēn)钟内未跑(pǎo)完全程(chéng)者，考务员将考(kǎo)生带(dài)离跑道，时间按6分钟处(chù)理(lǐ)，成绩记为0分。

　　中考女子800米跑步方法：1、挑选(xuǎn)自己平时(shí)运动习惯穿(chuān)的鞋(xié)子，会比较(jiào)适应，不(bù)会产生需(xū)要(yào)磨合的(de)情况。

　　检查好要(yào)穿的东西。

　　有没(méi)有什么(me)问题。

　　衣服会不会太紧，鞋(xié)子会(huì)不会太(tài)松。

　　2、盲目的加(jiā)速会浪费身体的能(néng)量。

　　此时，保持匀(yún)速(sù)。

　　不(bù)让自己落在最后(hòu)也(yě)不要太往前抢。

　　在队(duì)伍的中间就可以。

　　3、尽(jǐn)量保(bǎo)持均衡的呼(hū)吸速度，不要频(pín)频转换(huàn)。

　　有的时候会增加身(shēn)体的负(fù)担。

　　跑前放松好自己的身体，自(zì)己的思想(xiǎng)，那么呼吸会很(hěn)容(róng)易。

　　很(hěn)紧张的话，需(xū)要想想(xiǎng)开心的事情(qíng)。

　　4、跑步的时(shí)候可以将身边(biān)的某(mǒu)一建(jiàn)筑物或者(zhě)某一物体(tǐ)作为(wèi)目标，当跑过这个位(wèi)置的时候(hòu)，就意味着又跑过(guò)了(le)一(yī)圈，这样会更有动(dòng)力往前跑。

中考女生800米跑(pǎo)步(bù)多少合(hé)格？

　　根据国家学(xué)生体质(zhì)健康(kāng)标准，以初一女生为例：

　　女生800米跑步标准成绩：505"——410"为及格；405"——357"为让纤穗良(liáng)好；349"——为优(yōu)秀。

　　其余年(nián)级请(qǐng)参看国(guó)家学生(shēng)体质健康(kāng)标准中相关要求。世界四大文化名人是哪4个，世界四大文化名人不包括谁

　　中(zhōng)考体(tǐ)育及格(gé)坦(tǎn)卜成绩(jì)，见下表：

　　各地(dì)中考(kǎo)体育项目不尽(jǐn)相同，应到相关部门(mén)进行更准确(què)的(de)咨询。

　　扩展资料：

　　“男生1000米(mǐ)和女生800米跑”是体育中考初三女生(shēng)必考项目：

　　基本(běn)规则为：

　　（1）在200或400米(mǐ)环形跑(pǎo)道上进行。

　　（2）站立式(shì)起跑。

　　弧形起(qǐ)跑线(xiàn)出发，起(qǐ)跑口令发(fā)出(chū)前(qián)越过起跑线(xiàn)为犯规。

　　起(qǐ)跑后不分跑道。

　　跑程中不得(dé)踏进(jìn)跑(pǎo)道(dào)左侧跑道线，遵循右(yòu)侧超越田(tián)径规(guī)则。

　　考(kǎo)试过(guò)程中考生无犯规现象，记为成绩(jì)有效。

　　不得推、拉、阻(zǔ)挡他人竖颤(chàn)跑进，不得由他人代跑，借(jiè)助(zhù)他(tā)人力量跑进。

　　（3）考(kǎo)生(shēng)在6分(fēn)钟内跑完全程，按秒表记(jì)录的分(fēn)、秒记(jì)录成(chéng)绩，不(bù)足一(yī)秒不计取。

　　6分钟内未跑完(wán)全程者(zhě)，考(kǎo)务员将(jiāng)考生带(dài)离跑道，时间(jiān)按6分钟处(chù)理，成绩记为(wèi)0分(fēn)。

　　（4）考生以15人左(zuǒ)右编为(wèi)一组，每(měi)个考生一次考试机会。

　　参考资料来源(yuán)：百度百(bǎi)科-体育中考

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