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水蒸(zhēng)蛋是(shì)用冷水(shuǐ)蒸还是开水蒸
水蒸蛋是开水蒸的。
用热水下(xià)锅。因(yīn)为蛋(dàn)比较容易(yì)熟,一般蒸5分钟左右口感比较好,也(yě)不会(huì)破(pò)坏营养。
烧(shāo)一锅清水放上蒸隔,水一(yī)定要烧开后(hòu)再把蛋液放上蒸隔然后开小火,锅盖一(yī)定要(yào)留缝隙的。
水蒸蛋是什(shén)么菜系的菜
水蒸蛋是家常(cháng)菜。
水蒸蛋是传统美食之一,南方(fāng)人称之为(wèi)水蒸(zhēng)蛋,北(běi)方人(rén)则称为鸡蛋羹,山东人和东北(běi)人多称(chēng)其为蒸蛋糕(gāo)儿。
要成功蒸(zhēng)出好吃的(de)水蛋,需(xū)要控制(zhì)好水量、水温、打蛋技巧(qiǎo)和火候。
裹上保鲜(xiān)膜可以防止蒸煮(zhǔ)过程(chéng)中(zhōng)水滴下破坏表面。
做(zuò)蒸鸡(jī)蛋时,需(xū)要在鸡蛋液中加一(yī)些水,如果水加多了就会(huì)造成水与蛋(dàn)分离,无(wú)法成型;要(yào)是(shì)水加少了(le),口感会比(bǐ)较硬,蜂窝比较多(duō),腥味也比较大(dà)。
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鸡蛋含丰富(fù)的优质蛋(dàn)白,每(měi)百(bǎi)克鸡蛋含(hán)12.7克蛋白质,两只鸡蛋命运多桀和命运多舛的区别怎么读,命运多桀和命运多舛的区别是什么(dàn)所含的蛋白质大致相当(dāng)于3两鱼或瘦肉的蛋白质(zhì)。
鸡蛋(dàn)蛋白质(zhì)的消化率在(zài)牛奶(nǎi)、猪肉、牛肉和大(dà)米中也最高。
水蒸(zhēng)蛋的制(zhì)作(zuò)方法:
1、准备(bèi)鸡蛋、凉开水、食盐、葱(cōng)花、生抽、香(xiāng)油。
2、碗里打几个鸡蛋(dàn),加入(rù)1.5倍的凉开水。
一个鸡(jī)蛋50克,加(jiā)入75毫(háo)升的凉(liáng)开水(shuǐ)即可,以(yǐ)此类推(tuī)。
加入少(shǎo)量食盐、白醋,用筷(kuài)子搅拌均(jūn)匀(yún)。
3、用滤网把鸡(jī)蛋液(yè)过滤一(yī)下,包(bāo)上一(yī)层耐热的(de)保鲜膜,用牙签扎几个洞,方便透气。
4、蒸锅里加水烧开,把碗放入(rù)锅中,盖(gài)上盖子(zi)后小火蒸8分钟即可,鸡蛋(dàn)羹就蒸(zhēng)好了。
5、取出后(hòu)加入适(shì)量的生抽、香油,再(zài)撒(sā)一把(bǎ)葱花,就可以(yǐ)吃了。
蒸水蛋是荤菜还(hái)是素(sù)菜(cài)
严格(gé)来(lái)说是荤菜,真正说素菜的人,是(shì)不吃(chī)鸡蛋的
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最新评论
非常不错
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是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了