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什么是(shì)步(bù)频和步幅，步频的计算(suàn)方法

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什么是(shì)步频(pín)，步幅，有计算公式吗(ma)？

　　所谓步频就是你跑一百米所用的步(bù)数，每(měi)个人是不一样的，我跑一百米是50步(bù)，步幅就(jiù)是(shì)一陵源(yuán)步的长度，短跑(pǎo)和中长跑(pǎo)是不一(yī)样的，我(wǒ)跑一(yī)百米是50步，刚起步会少一点，并(bìng)团(tuán)后面(miàn)大(dà)概(gài)就是一(yī)步两米(mǐ)这样子尺(chǐ)蔽态。

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