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修正丰(fēng)胸乳霜有效果吗，国家认可的丰胸品牌排(pái)行榜

　　有，修正丰胸乳霜有效果的。

　　修正丰乳霜对于丰胸是非(fēi)常有(yǒu)效果(guǒ)的，但是(shì)需要规(guī)范的(de)使用，在(zài)每天早(zǎo)上起床之前，把丰胸乳霜涂(tú)抹在胸部(bù)，然(rán)后用手进行按摩，通(tōng)过按摩，可以使(shǐ)得胸部的细胞运动，从而使得串子是什么意思网络，足球串子是什么意思(dé)这些(xiē)细(xì)胞(bāo)变得活跃而增长，同(tóng)时晚上也需要进行一次，一般在(zài)一(yī)个月左右就能看见(jiàn)胸部变大，除了(le)这种方法，做丰(fēng)胸(xiōng)手术也是可以(yǐ)的。

丰(fēng)胸霜停用为什么(me)会反弹

　　丰胸产品(pǐn)之所以会反弹，是因(yīn)为很难补充(chōng)乳房(fáng)细胞的丰(fēng)胸(xiōng)营养(yǎng)，真(zhēn)正进入到乳房祈(qí)祷丰胸功效的(de)成分微乎(hū)其(qí)微，所以就很难(nán)达到满意(yì)的丰胸效果。

　　建(jiàn)议(yì)注(zhù)意使(shǐ)用食疗(liáo)法和按摩法进行巩固(gù)，这样完全符合胸部发育的自然规律，从而使胸部实现二(èr)次(cì)自(zì)然健康发(fā)育,全面提升(shēng)、紧致、坚挺(tǐng)，呈现完美(měi)胸形(xíng)，使乳房变大、变圆(yuán)、变挺、变(biàn)翘!

　　对于丰胸这件事，大(dà)家可(kě)以采用自然丰胸(xiōng)的办(bàn)法，饮食上注意(yì)及时补充营养，尤其是补充维生素a及蛋白质(zhì)，可以选择酒酿、猪(zhū)蹄、鸡爪、豆制品等多种(zhǒng)营(yíng)养含量且能够促进(jìn)乳腺发育的(de)食物，也(yě)不(bù)是说每日都要吃，适量的均衡饮食(shí)，在很大的程度(dù)上(shàng)是可以帮助(zhù)丰胸的。

　　运(yùn)动上多做一些扩胸运(yùn)动(dòng)，比如瑜(yú)伽、俯卧撑(chēng)、游泳(yǒng)这些，都是可以帮助(zhù)女性(xìng)更(gèng)好的增大(dà)胸肌(jī)，从而起(qǐ)到丰胸的(de)效(xiào)果。

怎么避免丰胸霜反弹

　　一(yī)、要保持(chí)营(yíng)养的(de)摄入

　　饮食主打木瓜(guā)、鱼、肉及(jí)鲜奶等成为我们(men)的饮食主打，因为含丰富蛋白(bái)质的食物，是健胸佳品。

　　让(ràng)黄豆(dòu)、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等成为饮食伴侣，因为种籽(zǐ)和坚果类食品是有(yǒu)效的(de)天(tiān)然(rán)健胸滋养品。

　　让橙子(zi)、葡萄、西柚及蕃茄等成为补(bǔ)给重点，因为富(fù)含(hán)维他(tā)命(mìng)C的食物，可防(fáng)止胸部变形。

　　让芹(qín)菜、核(hé)桃及红(hóng)腰豆等成为主(zhǔ)要蔬菜，因为蕴含有丰(fēng)富维他命E的(de)食物，有助胸部发育。

　　让椰菜、椰(yē)菜花及葵花籽油等成为随(suí)时摄取的食物，因为(wèi)含(hán)维(wéi)他命(mìng)A的食物，有利激素的分泌。

　　二、要坚持做有利(lì)于丰(fēng)胸的(de)运动

　　为(wèi)你介绍几个简单丰胸动作，能帮助身体(tǐ)调整内在气息(xī)，促进胸部(bù)血液(yè)循环和营养(yǎng)供(gōng)给，锻炼(liàn)胸部肌肉，集中胸部脂肪，实(shí)现快速丰胸目(mù)的。

　　1、两腿并拢站(zhàn)直，腰部挺直，抬头、挺胸、收腹，另(lìng)外，臀部用力提起，两手垂放在腿部(bù)两侧。

　　2、缓慢(màn)呼气(qì)，同时身(shēn)体重心往下，呈(chéng)半(bàn)蹲姿势。

　　做这个动作时，会感到尾(wěi)椎处往下延伸。

　　3、在步(bù)骤(zhòu)2的姿势上，吸(xī)气，然后两手慢慢抬起，与地面平衡。

　　注意两手打开，并于肩膀同(tóng)宽。

　　4、臀(tún)部(bù)坐在腿上，然后呼(hū)气(qì)，两(liǎng)手(shǒu)往上举起，同时手指(zhǐ)心(xīn)相贴，脊(jí)椎(chuí)尽量往上延伸(shēn)。

　　5、身体躺在(zài)左侧，两脚膝盖为弯曲，左(zuǒ)手放在(zài)右膝(xī)盖(gài)侧面，然后(hòu)右手带动身体(tǐ)往(wǎng)后(hòu)张(zhāng)开，注意眼(yǎn)睛看着右手指尖。

　　大概做3到5次呼(hū)吸，然后恢复(fù)原来动作(zuò)，换另一侧(cè)身体重复动作。

丰(fēng)胸霜怎么用(yòng)效果(guǒ)好

　　Step1：用热水冲洗(xǐ)胸部，水温(wēn)稍高些对(duì)加速胸(xiōng)腺组织(zhī)血液(yè)循环(huán)，擦干(gàn)后，滴(dī)5-6滴在手掌(zhǎng)(胸部)以大拇指一边，另外四指合拢为一边，虎口张开，从两边胸(xiōng)部的外(wài)侧向中央(yāng)推。

　　Step2：手(shǒu)保持同样的形(xíng)状(zhuàng)，从左胸开始，左手从外侧将左乳向中(zhōng)央推，推到中(zhōng)央后同时右手(shǒu)从左乳下方将(jiāng)左乳尽量往上(shàng)推，就是两只手交(jiāo)错着(zhe)推(tuī)左(zuǒ)乳，重复30次，换右(yòu)乳房(fáng)，此动(dòng)作可(kě)是提升胸(xiōng)部。

　　Step3：手弯成罩(zhào)子(zi)状，五指稍分开，能罩住乳房的样子，要稍稍弯(wān)腰，双手罩(zhào)住乳房后从底部(不是下部)往乳(rǔ)头方向做提拉动(dòng)作。

　　Step4：双手绕着乳房做圆圈形按摩，按(àn)摩到胸部上剩下的所以的(de)精(jīng)油都吸收(shōu)干为止。