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什(shén)么是(shì)步(bù)频和步幅，步频的计算方(fāng)法(fǎ)

　　所谓步频就(jiù)是你跑一百米所用的步(bù)数，每个人是不一样的，我跑一(yī)百米是50步，步(bù)幅就(jiù)是一步(bù)的长度，短跑(pǎo)和中长跑是不(bù)一样的(de)，我(wǒ)跑一百(bǎi)米是(shì)50步(bù)，刚起步会少(shǎo)一点，后面大概就(jiù)是一步两(liǎng)米这样子。

什么是步频，步幅，有(yǒu)计(jì)算(suàn)公(gōng)式吗？

　　所谓步频就是你跑一百米所(suǒ)用(yòng)的步数，每个人是不一样(yàng)的(de)，我跑一百米是50步，步幅就(jiù)是一陵源步(bù)的长(zhǎng)度，短跑和中长(zhǎng)跑是不(bù)一样的，我(wǒ)跑一百米是50步，刚起kj完是吞了还是吐了知乎，kj是不是很恶心yle='color: #ff0000; line-height: 24px;'>kj完是吞了还是吐了知乎，kj是不是很恶心步会少(shǎo)一点(diǎn)，并团后面大概就是一(yī)步两米这样子尺蔽(bì)态。

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