张天爱减肥前后(hòu)对比照(zhào)，确(què)实是瘦(shòu)了一圈(quān)更漂亮自(zì)信了，张天(tiān)爱体重最重的(de)时候是130斤，网上(shàng)也(yě)有巅峰(fēng)时刻张天爱(ài)的(de)照片，虽然从照片中(zhōng)能够看出来(lái)是(shì)一(yī)个人(rén)，但是给人的(de)感觉(jué)相差很多。130斤的她其(qí)实还是挺(tǐng)可爱的，只不过(guò)身材和脸蛋(dàn)都稍(shāo)显(xiǎn)圆润，张天爱身(shēn)高165cm，130斤确实是有些(xiē)胖(pàng)了(le)。整个都(dōu)有些胖，尤其是脸蛋，那个时候并没有现在的尖(jiān)下巴(bā)。

张天爱(ài)的五官属于非(fēi)常小的那种，也(yě)比较集中，胖了之后会显得(dé)脸(liǎn)很大(dà)，而且肉很明显(xiǎn)，像是(shì)大饼脸。当时(shí)的张天(tiān)爱还没有现在(zài)的明星气(qì)质，虽然(rán)颜(yán)值不低(dī)，但(dàn)也(yě)是路人一枚。按照(zhào)现在的审(shěn)美标准，漂(piāo)亮(liàng)的女生基本上体重都是(shì)不过百的(de)，大概维持在(zài)95斤左右，张天爱的(de)努(王宝强学历，王宝强不是84年的吗nǔ)力(lì)之路还是非常(cháng)长的。张天爱还(hái)参加了湖南卫视一个(gè)减(jiǎn)肥类的(de)综艺节(jié)目(mù)，在节目中也分享了自(zì)己的减肥(féi)经(jīng)历(lì)。

不(bù)管是谁的减肥经历，其(qí)实(shí)都是非常简单的，就是少吃多动(dòng)。当(dāng)然了，明星有的时(shí)候(hòu)因为时间紧迫，可能会服用减肥药，但想要(yào)长期保持好身材，少吃多动是最好的(de)方式。其实这个(gè)方(fāng)法谁都知道，但是能够做到是不(bù)容易(yì)的。主要(yào)是因为现在要求的体重标准确(què)实(shí)是(shì)严苛，不仅仅是(shì)女明星，看看现在的(de)男明星，都是筷(kuài)子腿(tuǐ)。

张天(tiān)爱(ài)

人瘦了之后就真的好(hǎo)看(kàn)吗(ma)？是真(zhēn)的好看，原(yuán)因如下：1.以(yǐ)瘦为(wèi)美(měi)是现在固有的(de)审美(měi)标准(zhǔn)。美(měi)有的时候和(hé)一个时代是有关系(xì)的，和一(yī)个人(rén)的认知也是有关系的，大(dà)部(bù)分人已经接(jiē)受了以瘦为美这个标准。也许有一天会流行以(yǐ)胖(pàng)为美，到时候就(jiù)不需要努力的减肥了。2.瘦下来整个人更精(jīng)致，更灵活。能够流行以瘦(shòu)为美还是有(yǒu)道(dào)理的，瘦了之后(hòu)，占(zhàn)据的空间都小(xiǎo)了。

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瘦的人在生活中也会感(gǎn)觉到各种的(de)便捷，尤其(qí)是(shì)现在的衣服，瘦的人穿出来更加的漂亮。3.瘦(shòu)使人变得自信。尤其(qí)是对于减肥成功的人来讲，经历过一番(fān)痛苦的(de)努力，终(zhōng)于坚持(chí)下来，这个过(guò)程中提升了(le)人的(de)自信心。同(tóng)时也为(wèi)自己能够坚持下来，感到骄傲，个人感觉也非常(cháng)良好，使得人状态更好(hǎo)、更(gèng)精神(shén)。通(tōng)过这件事情，也更更相(xiāng)信自己的能力(lì)。

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