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　　运(yùn)动中(zhōng)经常遇到的问题：

　　- 工(gōng)作太忙没有(yǒu)时间(jiān)去(qù)健身房，家(jiā)里又没有器械

　　- 健身房(fáng)没有私(sī)教指导，不(bù)知道如何(hé)安全正(zhèng)确地开始健身(shēn)

　　- 网上攻略太多，不知道(dào)哪个(gè)靠谱(pǔ)，练了之(zhī)后没有效果

　　- 天(tiān)气(qì)不(bù)好或者没(méi)有人(rén)陪(péi)伴，就选择偷懒，甚至放弃

　　- 健身、跑步(bù)、骑(qí)行、计步数据分散在各个平台，记录(lù)比较分散，对每天的(de)运(yùn)动数(shù)据没(méi)有整体的统筹

　　「Keep」解决的方(fāng)式：

　　- 根据用户场(chǎng)景、健身目的、有无器械编排各种训练计划(huà)，4分钟(zhōng)也可以完成一次(cì)健身(shēn)训练(liàn)

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