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什么是步频和太深是一种什么体验，太深是不是不好步幅，步频的计算(suàn)方(fāng)法

　　所谓步(bù)频(pín)就是太深是一种什么体验，太深是不是不好你跑(pǎo)一百米所用的步(bù)数，每个人是不一样的，我跑一(yī)百米是50步，步幅就(jiù)是一步的长度，短跑(pǎo)和(hé)中长跑是(shì)不(bù)一(yī)样的，我(wǒ)跑一百米(mǐ)是50步，刚起步会少一点，后面大概就是一步(bù)两米(mǐ)这样子(zi)。

什(shén)么是(shì)步频，步幅，有计算公式吗？

　　所谓步频就是你跑一百米所用的(de)步数，每个人是(shì)不一样的，我跑一百米(mǐ)是50步，步幅(fú)就是一陵源步(bù)的长度(dù)，短跑和中(zhōng)太深是一种什么体验，太深是不是不好长跑(pǎo)是不一样的，我跑一百米是50步，刚起步会(huì)少一点，并团后面大(dà)概就是一步两米(mǐ)这(zhè)样子尺蔽态。

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