竹荪(sūn)是(shì)煮15分钟左右的。关于(yú)竹荪(sūn)煮多久以(yǐ)及竹荪(sūn)煮多久可以吃，竹荪煮多久才熟透(tòu)，泡好的竹(zhú)荪煮(zhǔ)多久，火(huǒ)锅竹荪煮多久一般暧昧期多久确立关系，男人暧昧久了会不会动真心，竹荪多久可以(yǐ)煮熟等问题，小编将(jiāng)为你整理以(yǐ)下的知识答案(àn)：

竹荪煮多久

　　是15分钟左(zuǒ)右的。

　　15分(fēn)钟左右。

　　竹荪在(zài)煮之前先用淡盐水(shuǐ)泡发大约10分钟，并(bìng)剪去菌(jūn)盖头封闭的一端，同时要去(qù)除竹荪的(de)花朵(duǒ)部分网(wǎng)状部分，只保留茎部，否(fǒu)则会有怪味，竹荪也是野生菌(jūn)，所以需要(yào)沸水煮大约15分钟左右(yòu)才可(kě)以(yǐ)吃，煮(zhǔ)得时间越久越入(rù)味。

　　鲜(xiān)竹荪(sūn)的处理方法其实(shí)也不难(nán)，只要把它比较难清(qīng)理的地(dì)方都要注意去洗干净就(jiù)好了，很难洗的缝缝可以用牙刷去刷(shuā)，只要能清洗干(gàn)净就(jiù)好了。

　　在(zài)处理的时候，去掉(diào)根部泥(ní)土后，放入(rù)水槽(cáo)中用清(qīng)水(shuǐ)洗(xǐ)净，拿刀切除根(gēn)部粗老的部分，切口保持圆滑(huá)平整，并剥除笋箨、笋衣，或者将(jiāng)笋(sǔn)装入蒸锅中。

　　直到它变得(dé)透但却(què)又不(bù)烂、能(néng)够撕(sī)开为止，这时候(hòu)就要立即(jí)把它(tā)捞起(qǐ)来，然后用冷(lěng)水冷(lěng)却，冷(lěng)却的时候务(wù)必要做到彻底的冷却(què)，否则荪色会(huì)变暗。

竹(zhú)荪(sūn)用(yòng)冷水还(hái)是热水泡

　　都可以(yǐ)。

　　不管是用冷水还是热水都(dōu)是可以用来泡(pào)竹荪(sūn)的，两者唯一的区别就是(shì)冷水泡竹荪所需要(yào)的时(shí)间比较长，而热水泡竹荪所需(xū)要的(de)时间(jiān)比较短，建(jiàn)议(yì)可以根据个(gè)人方便的(de)时(shí)间来进行选(xuǎn)择。

　　但是需(xū)要注意的是不建(jiàn)议用太(tài)烫的水来浸泡竹荪(sūn)，建(jiàn)议使用40-60℃左右的(de)温水是比较(jiào)合适(shì)的，而且浸泡的(de)时间也不宜太长，不然就(jiù)会破坏竹(zhú)荪(sūn)中(zhōng)所含的(de)营养物(wù)质(zhì)，导致竹荪的营养价值下降。

竹(zhú)荪的功效与禁忌

　　功(gōng)效：

　　补充营(yíng)养：竹荪中含有(yǒu)丰富的(de)蛋白质、氨基酸、维生素和矿物质(zhì)，而且其中的氨基酸符合人体所需要的氨基(jī)酸比例(lì)，食(shí)用后可以为(wèi)人体补(bǔ)充多种(zhǒng)营养(yǎng)物(wù)质，能够维持人体组织器官的正常生理功能，并促进人体的(de)新陈代(dài)谢。

　　润肺止咳(ké)：竹荪归(guī)肺经，且性质偏凉性，食用后能够降低肺(fèi)内(nèi)的(de)热气，起(qǐ)到(dào)清肺热、降肺气的作用(yòng)，因此对于(yú)一些因为(wèi)肺气(qì)上行、肺(fèi)气亏虚(xū)所(suǒ)导致的(de)咳嗽咳痰、久咳不止等症状(zhuàng)来(lái)说，可以适当(dāng)地吃一些竹荪，可以起到润肺止咳的作(zuò)用。

　　清热利湿(shī)：竹荪味(wèi)甘、微(wēi)苦(kǔ)，偏(piān)凉性，食用后可以有(yǒu)效地(dì)降(jiàng)低人体(tǐ)内的(de)热(rè)气，起(qǐ)到清热(rè)利湿(shī)的作用，因此对于一些(xiē)因(yīn)为体内火气过大而(ér)出现的口舌(shé)生(shēng)疮、口(kǒu)干舌燥、咽喉(hóu)肿痛等症状(zhuàng)来说，都可以通过吃竹荪(sūn)来进行缓解。

禁忌

　　1、脾(pí)胃虚寒者：竹荪的性质偏寒性，食用后(hòu)会对(duì)脾(pí)胃造成较大的刺激，一般暧昧期多久确立关系，男人暧昧久了会不会动真心因此在吃的时候一定(dìng)要适量食(shí)用，而且对于一些本身(shēn)脾胃比较虚(xū)寒的(de)人(rén)群来(lái)说，建议最(zuì)好(hǎo)是(shì)根据自(zì)身(shēn)的肠胃情况来决定少吃或不吃，以免食(shí)用后出现肠胃不适的症状。

　　2、过(guò)敏：竹(zhú)荪属于一种食用(yòng)菌类，具有一定的过(guò)敏(mǐn)性，食用(yòng)后容易出现过敏的症状，因此对(duì)于一些过(guò)敏(mǐn)体质的人群来说，在(zài)食用竹荪之前最(zuì)好是先(xiān)做好过(guò)敏源测试，确(què)定不过敏后方可继续食用，以免(miǎn)出现(xiàn)身体不适的症状。

竹(zhú)荪有哪些(xiē)营养价(jià)值(zhí)

　　一、含有(yǒu)丰富(fù)的营(yíng)养物(wù)质，可以补充(chōng)人(rén)体(tǐ)所需要的能量。

　　二、具有明显(xiǎn)的防病(bìng)作用和机(jī)体调节功能。

　　三(sān)、含有(yǒu)丰富(fù)的蛋白质，可以维持钾钠的平衡。

　　四(sì)、含有丰富的微(wēi)量元素，维(wéi)持人体正常的新陈代谢(xiè)。

　　五、含有丰富的粗(cū)纤维，可(kě)以适当的(de)促(cù)进肠胃的运动，在(zài)一定程度(dù)上(shàng)提高(gāo)机体消化吸收的(de)能力。

竹荪(sūn)煮多(duō)久才能熟？

　　烹(pēng)饪前，应(yīng)将干(gàn)切片用盐浸泡10分钟(zhōng)，并将菌盖封闭端切掉。

　　另外竹荪(sūn)的花瓣要去掉(diào)一部分，只保留叶(yè)和(hé)茎(jīng)，否则会有异味。

　　吃火锅的话，要煮(zhǔ)久一点。

　　那么竹荪(sūn)要煮多久呢(ne)？

　　1.竹荪可(kě)以煮(zhǔ)多久(jiǔ)吃？

　　干片烹饪前，用盐浸泡10分钟，切去菌盖(封闭端)。

　　另外，竹荪的部分花(huā)瓣(网状(zhuàng)结构的一部分，花(huā)瓣是竹荪(sūn)香气集中的区域)要去(qù)掉，只保留叶和茎，否(fǒu)则(zé)会(huì)有异(yì)味。

　　竹荪也是(shì)野(yě)生菌，需要开水冲泡15分钟才能(néng)食用。

　　竹(zhú)荪(sūn)不怕煮，煮的时间越长，味(wèi)道(dào)越好。

　　慢(màn)慢(màn)煮。

　　吃火锅的话可(kě)以(yǐ)煮一会儿。

　　不(bù)容易老(lǎo)化，口(kǒu)感好。

　　2.竹(zhú)荪的营养成分

　　竹荪竹荪含有(yǒu)碳水化合(hé)物、蛋白质、碳水(shuǐ)化合物、矿(kuàng)物(wù)质和(hé)维生素。

　　每100克竹荪干品含粗蛋(dàn)白19.4克(kè)，粗蛋白(bái)2.6克，碳水化(huà)合(hé)物(wù)60.4克，膳食(shí)纤维8.4克，碳水化(huà)合物(wù)16种，其中磷酸是竹荪美(měi)味的物质条件。

　　竹(zhú)荪(sūn)的糖度——对(duì)称(chēng)糖(táng)度和(hé)不对称糖度丰(fēng)富多彩，有膳(shàn)食纤维、D-半乳糖、D-甘露醇、麦芽(yá)糖醇、葡萄糖等。

　　竹荪竹荪(sūn)的(de)成分(fēn)可(kě)以补充(chōng)人体必需(xū)的(de)营养元素，增强人体免疫力和抗病能力(lì)。

　　竹荪竹荪是(shì)食疗中的(de)上品，能止痛、补气血、降血压。

　　长期(qī)服用(yòng)还可调节中老(lǎo)年人的(de)血糖(táng)，治疗痢(lì)疾、牙痛、支气管炎、败血症、风湿病、妇科病等(děng)。

　　竹荪的糖分具有显著的调节机体和(hé)预防疾(jí)病的一般暧昧期多久确立关系，男人暧昧久了会不会动真心作(zuò)用，因此越来(lái)越受到人们的重视。

　　3.竹荪怎(zěn)么处(chù)理？

　　其实鲜竹(zhú)荪的解决并不太难。

　　如果只有难清(qīng)理的地(dì)方必须清(qīng)理，清理不了的接缝可(kě)以用软毛牙刷或者其他专用工具(jù)刷。

　　要是它(tā)们能被清洗就好了(le)。

　　比较实用的解决方(fāng)法是(shì)去除(chú)根部的泥土，放入不锈钢(gāng)水(shuǐ)槽中，用冷(lěng)水冲洗。

　　拿刀把根部又粗又(yòu)老的部分去(qù)掉，保持伤(shāng)口(kǒu)圆润(rùn)平整，把(bǎ)笋和笋皮剥下(xià)来。

　　或(huò)者把(bǎ)竹笋放入油锅(guō)，直到越来越透(tòu)明但不碎，可以撕下来。

　　这时我们需要(yào)马上把(bǎ)它(tā)捞出来，然后用冷水(shuǐ)冷藏。

　　在冷藏的情况下，一定要(yào)保证完全冷藏，否(fǒu)则太(tài)阳颜色会比较暗，非常容易造成熟后(hòu)松散变质的情况(kuàng)。

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